Zelfhulpboeken over verzorging voor tieners

Tijdens de adolescentie ondergaan jongens en meisjes enorme ontwikkelingsveranderingen die een dagelijkse hygiëneroutine ingewikkelder maken. Hoewel het proces overweldigend kan lijken, zijn er een aantal boeken over verzorging beschikbaar voor tieners die hen door deze transformatietijd leiden.

Tienermeisjes: Algemeen

'Seventeen Ultimate Guide to Beauty: The Best Hair, Skin, Nails and Makeup Ideas For You' van Ann Shoket dekt de basisverzorging voor tienermeisjes. De haarsecties bieden instructies voor diverse lange en korte stijlen die geschikt zijn voor formele of informele gelegenheden. Make-upadvies leidt meisjes tot een specifieke look, zoals 'glam', 'girly' of 'edgy'. Lezers vinden ook informatie over huid- en nagelverzorging en voorbereiding op een speciaal evenement zoals een prom. In 'Bobbi Brown Teenage Beauty: Everything You Need to Look Pretty, Natural, Sexy &Awesome' bestrijken Bobbi Brown en Annemarie Iverson een breed scala aan verzorgingsonderwerpen. De auteurs bieden begeleiding voor veelvoorkomende zorgen zoals puistjes, gewichtsproblemen en beugels. Make-up- en stijladviezen helpen tiener een natuurlijke look te ontwikkelen, een speciale uitstraling voor de prom of een hipperuimte.

Tienermeisjes van kleur

'Born Beautiful: The African American Teenager's Complete Beauty Guide' van Alfred Fornay heeft diverse hoofdstukken over huidverzorging en make-upkeuzes. Haarsecties omvatten weaves, extensies, en natuurlijke en gestrekte stijlen. Een hoofdstuk is gewijd aan speciale verzorgingsonderwerpen, zoals geur, nagelverzorging, henna, tatoeages en piercings. Yvonne Rose en Alfred Fornay presenteren 'Ageless Beauty The Ultimate Skincare and Makeup Guide for Women and Teens of Color'. Verschillende hoofdstukken behandelen huidverzorging, inclusief huidtypen, tools, acne en make-up. Een andere sectie is gewijd aan haar en nagels. Een laatste sectie bespreekt tiener-specifieke schoonheidskwesties zoals goed eten, roken en alcohol vermijden, overmatige zonbescherming en sporten.

Tienerjongens

'The Boy's Fitness Guide: Expert Coaching for the Young Man Who Wants to Look and Feel His Best' van Frank C. Hawkins en Gheorghe Muresan begint met hoofdstukken over fitness en voeding. Een later hoofdstuk is gewijd aan verzorging, inclusief mondhygiëne en slaaphygiëne, haarverzorging, lichaamsgeur, voetschimmel en algemene hygiëne. 'The Boy's Body Guide: A Health and Hygiene Book', van Frank C. Hawkins en Greta L. B. Laube is geschikt voor jongere tienerjongens. Het boek bespreekt de veranderingen die tijdens de puberteit plaatsvinden en manieren om ermee om te gaan. De auteurs behandelen onderwerpen als scheren, douchen, lichaamsgeur voorkomen, poetsen en flossen, en omgaan met acne en roos.

Tieners: Algemeen

'Complete Idiot's Guide to Looking Great for Teens' van Ericka Lutz biedt informatie voor zowel jongens als meisjes. Vroegere hoofdstukken gaan over gezond ogen door goede voeding en oefening. Het boek biedt ook advies over omgaan met puistjes, stijlen en verzorgen van haar, en een persoonlijke kledingstijl ontwikkelen. De titel 'Skin Care for Teens' is iets misleidend, omdat het boek ook andere verzorgingskwesties behandelt. Auteur Nelson Novick presenteert diverse hoofdstukken over huidverzorging, acne en andere huidaandoeningen en cosmetica. Daarnaast bespreekt hij verzorging van haar, nagels en voeten. Het laatste hoofdstuk onderzoekt cosmetische chirurgie voor tieners.

  • Amerika is beter dan dit
    Mijn huis, het werk van mijn ouders, en Tita Rosie: Dat zijn de drie telefoonnummers die ik uit mijn hoofd leerde toen mijn gezin voor het eerst naar de Verenigde Staten kwam vanuit de Filipijnen. Ze waren de nummers – de mensen – op wie ik kon reke
  • Waarom ik me geen zorgen maak dat mijn zoon zijn favoriete activiteit opgaf door COVID-19
    In het jaar voor de pandemie, in elk vrij moment dat hij had, leerde mijn toen 9-jarige zoon August basis Japans vocabulaire en knalde hij voor zijn volgende karategordel test. In de rij bij supermarkten en voor het slapengaan, oefende hij zijn kata
  • Leraren zeggen hun testament op te stellen voordat ze teruggaan naar school
    Terwijl de VS haar nationale discussie voortzet over wanneer en hoe scholen te openen, zorgt de druk voor fysiek onderwijs en het stijgende aantal COVID-11 gevallen landelijk ervoor dat veel opvoeders het ergste vrezen. Naast lesvoorbereiding en klas