• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

10 zwangerschapsgerelateerde complicaties die zwarte vrouwen moeten weten

Zwangerschap en bevalling behoren tot de meest gekoesterde ervaringen van je leven. Hoewel de meeste vrouwen kunnen rekenen op een prettige, gezonde zwangerschap en bevalling, treden er soms complicaties op - en zwarte moeders hebben meer kans dan blanke moeders om ze te ervaren.

In feite hebben zwarte vrouwen twee tot drie keer meer kans om te overlijden aan zwangerschapsgerelateerde complicaties dan blanke vrouwen, volgens de Centers for Disease Control and Prevention (CDC).

Waarom? Nou, het is ingewikkeld. Ten eerste hebben zwarte vrouwen meer kans om onverzekerd te zijn en grotere financiële belemmeringen voor de gezondheidszorg te hebben. Maar zelfs zwarte vrouwen die het relatief goed hebben, hebben meer kans op complicaties als gevolg van systemisch racisme in de gezondheidszorg.

Een analyse uit 2016 van gegevens van ziekenhuizen in New York City wees uit dat zwarte, hoogopgeleide moeders meer kans hadden op levensbedreigende zwangerschaps- of bevallingscomplicaties dan blanke moeders met alleen een middelbare schooldiploma.

Het goede nieuws is dat veel zwangerschapscomplicaties te voorkomen of op zijn minst beheersbaar zijn. Als je een zwarte aanstaande moeder bent, zijn er concrete stappen die je kunt nemen om het risico op complicaties te verkleinen. En als u in harmonie bent met uw lichaam en waarschuwingssignalen begrijpt dat er iets mis is, kunt u uzelf beschermen.

Hier zijn 10 veelvoorkomende zwangerschapscomplicaties die zwarte moeders onevenredig vaak treffen.

1. Zwangerschapsdiabetes

Wat is het? Zwangerschapsdiabetes (GD) is een van de meest voorkomende zwangerschapscomplicaties en treft tussen 6 en 9 procent van de aanstaande moeders. Maar met zorgvuldige controle en de juiste zorg kan het worden beheerd zonder de gezondheid van uw zwangerschap in gevaar te brengen.

Risicofactoren: GD is een beetje een raadsel in termen van begrijpen waarom sommige vrouwen het krijgen en anderen niet. Toch zijn er specifieke factoren die het risico op GD kunnen verhogen, waarvan sommige kunnen verklaren waarom zwarte aanstaande moeders meer kans hebben om met de aandoening te worden gediagnosticeerd, waaronder de volgende:

• Overgewicht hebben of een BMI van 30 of meer hebben tijdens de zwangerschap
• Familiegeschiedenis van diabetes type 2
• Vorige zwangerschap met zwangerschapsdiabetes
• Pre-diabetes hebben
• Overmatige gewichtstoename, inclusief die geassocieerd met bedrust

Omdat leden van de zwarte gemeenschap de hoogste prevalentie van obesitas hebben in vergelijking met andere raciale groepen, lopen volgens de CDC zwarte aanstaande moeders meer risico op zwangerschapsdiabetes. Zwarte vrouwen hebben ook meer kans op hoge bloeddruk dan blanke vrouwen en zijn vatbaarder voor een familie- of voorgeschiedenis van GD.

Socio-economische status, armoede en huisvestingssituaties spelen ook een rol bij sommige zwarte vrouwen die niet de middelen hebben om voedsel te kopen dat rijk is aan voedingsstoffen, zoals vers fruit en groenten, of die in de buurt geen toegang hebben. Dat kan op zijn beurt van invloed zijn op hun vermogen om een ​​gezond dieet en zwangerschapsgewicht te behouden. Gebrek aan bewustzijn en kennis over GD, evenals een gebrek aan toegang tot hoogwaardige medische zorg, zijn ook de schuld.

Hoe u uzelf kunt beschermen: De meeste vrouwen met zwangerschapsdiabetes ervaren geen symptomen. De beste manier om te bevestigen of u GD heeft, is door de glucosescreeningtest rond week 24 tot 28 van de zwangerschap te krijgen.

Hoe het wordt behandeld: Eenmaal gediagnosticeerd, wordt GD over het algemeen behandeld met een speciaal dieet (aangepast voor koolhydraten en geraffineerde suikers) en regelmatige lichaamsbeweging om verdere overmatige gewichtstoename te voorkomen en de bloedsuikerspiegel beter te reguleren. Hoewel de meeste gevallen na de bevalling verdwijnen, kan in ernstigere gevallen insuline worden voorgeschreven om de bloedsuikerspiegel onder controle te houden.

Onbeheerde zwangerschapsdiabetes kan leiden tot andere zwangerschapscomplicaties, waaronder pre-eclampsie en macrosomie (grote baby's), die de bevalling kunnen beïnvloeden.

2. Pre-eclampsie

Wat is het? Pre-eclampsie ontwikkelt zich meestal na 20 weken zwangerschap en wordt gekenmerkt door plotseling optredende hoge bloeddruk, ernstige zwelling van handen en gezicht en eiwit in de urine. Als het onbehandeld blijft, kan het leiden tot ernstige complicaties voor zowel moeder als baby.

Risicofactoren: Verschillende reeds bestaande aandoeningen zijn in verband gebracht met pre-eclampsie waardoor zwarte vrouwen een groter risico lopen op diagnose, waaronder:

• Geschiedenis van hypertensie
• Obesitas
• Sikkelcelziekte
• Diabetes
• Vitamine D-tekort in de eerste 26 weken van de zwangerschap
• Auto-immuunziekte zoals lupus

Aangezien zwarte vrouwen vaker hoge bloeddruk, hypertensie, sikkelcelziekte, zwaarlijvigheid en diabetes hebben, en de zwarte gemeenschap over het algemeen meer vitamine D-tekort heeft, is de kans groter dat zwangere zwarte moeders pre-eclampsie worden gediagnosticeerd en ernstigere resultaten ervaren dan blanke vrouwen.

Zwarte vrouwen hebben ook de neiging om eerder in de zwangerschap tekenen van pre-eclampsie te vertonen dan blanke vrouwen, en het is gebleken dat pre-eclampsie vaker voorkomt bij aanstaande Amerikaanse moeders uit lage-inkomensgebieden in het zuiden.

Hoe u uzelf kunt beschermen: Het belangrijkste dat u kunt doen, is op uw lichaam letten en letten op deze veelvoorkomende pre-eclampsiesymptomen:

• Een piek in bloeddruk
• Plotselinge overmatige gewichtstoename die niet kan worden verklaard
• Ernstige zwelling in handen en gezicht
• Oedeem, of ernstige zwelling van de enkels, die niet wegtrekt
• Ernstige hoofdpijn die niet wordt verlicht door paracetamol (Tylenol)
• Buikpijn, vooral in de bovenbuik
• Dubbel of wazig zicht
• Versnelde hartslag
• Problemen met ademhalen of uitgesproken kortademigheid
• Donkere of kleine hoeveelheden urine

Artsen zijn ook begonnen met het voorschrijven van een lage dosis aspirine, vaak vanaf het einde van het eerste trimester tot het einde van de zwangerschap, omdat het het risico op het ontwikkelen van pre-eclampsie tot 24 procent kan verminderen, en ook helpen voorkomen dat bloedstolsels die andere complicaties kunnen veroorzaken. Zorg er echter voor dat u uw arts raadpleegt voordat u aspirine of andere medicijnen gebruikt tijdens de zwangerschap.

Als uw arts denkt dat u mogelijk pre-eclampsie heeft, zal u worden gevraagd om een ​​urine- en bloedtest te doen om te controleren op eiwit in uw urine (proteïnurie), te hoge leverenzymen of een lager aantal bloedplaatjes dan 100.000 ml.

Hoe het wordt behandeld: Pre-eclampsie wordt meestal behandeld met bloeddrukmedicatie en rust. Hoewel de aandoening beheersbaar is, begint de genezing met het afleveren van de baby en de placenta, wat in ernstigere gevallen kan leiden tot een vroege bevalling. Gelukkig is 75 procent van de gevallen mild.

Hoewel pre-eclampsie beheersbaar is met vroege detectie en de juiste behandeling, kunnen in zeldzame gevallen aanvullende complicaties optreden, waaronder vroeggeboorte, HELLP-syndroom, eclampsie en andere.

In zeldzame gevallen kunnen symptomen van pre-eclampsie optreden na de bevalling. Postpartum pre-eclampsie treft naar schatting 4 tot 6 procent van de vrouwen die pre-eclampsie hadden tijdens de zwangerschap. Het is essentieel om uw arts te laten weten of u symptomen van pre-eclampsie ervaart tot zes weken na de geboorte van uw baby.

3. Vroeggeboorte

Wat is het? Vroeggeboorte wordt geclassificeerd als de geboorte van een baby vóór 37 weken zwangerschap. Het meeste onderzoek suggereert dat vroeggeboorte ongeveer 1 op de 10 baby's in de VS treft, maar de CDC meldt dat die aantallen de afgelopen jaren constant zijn gestegen.

Het percentage vroeggeboorte onder zwarte vrouwen is 14 procent, bijna 50 procent hoger dan het percentage voor blanke vrouwen (9 procent). Maar er zijn manieren voor zwarte aanstaande moeders om hun risico op vroeggeboorte te verminderen. En er zijn genoeg te vroeg geboren baby's die een gezond en gelukkig leven leiden.

Risicofactoren: Er zijn geen specifieke oorzaken voor vroeggeboorte, maar er zijn verschillende factoren die een belangrijke rol kunnen spelen bij het veroorzaken van vroeggeboorte:

• Chronische emotionele stress of extreme (werkgerelateerde) fysieke stress
• Roken, drugs- en alcoholgebruik
• Afwijkingen van de baarmoederhals of baarmoeder
• Zwanger worden als je jonger bent dan 17 of ouder dan 35
• Vorige vroeggeboorte
• Zwangerschappen met een tussenpoos van minder dan 18 maanden
• Parodontitis
• Moeders zelf te vroeg geboren
• Baarmoeder- en vaginale infecties zoals bacteriële vaginose en trichomoniasis
• Onbehandelde urineweginfecties
• Het dragen van een tweeling of andere veelvouden
• Zwangerschapscomplicaties zoals zwangerschapsdiabetes, pre-eclampsie en andere

Hoe u uzelf kunt beschermen: Focus op de zorg voor jezelf en je aanstaande baby. Neem deze gezonde gewoonten over, als je dat nog niet hebt gedaan:

• Drink, rook of gebruik geen medicijnen die niet door uw arts zijn voorgeschreven
• Zorg voor een gezond dieet en gewicht
• Slik regelmatig uw prenatale vitamines
• Behoud een goede mondgezondheid
• Raadpleeg uw arts regelmatig en informeer uzelf over uw risico
• Drink veel water

Hoe het wordt behandeld: Als u of uw arts vermoedt dat u risico loopt op vroeggeboorte, kan uw arts een aantal tests uitvoeren om te voorspellen of u risico loopt. Afhankelijk van de uitkomst kunnen er stappen worden ondernomen om vroeggeboorte te voorkomen (of de bevalling zo lang mogelijk uit te stellen), of als je ver genoeg bent, kan het worden aanbevolen om je te laten inleiden.

4. Eclampsie

Wat is het? In zeldzame gevallen, wanneer pre-eclampsie niet goed wordt behandeld, kan bij een aanstaande moeder de diagnose eclampsie worden gesteld, wat kan worden beschouwd als een ernstige complicatie van pre-eclampsie.

De beperkte informatie over het werkelijke aantal gevallen suggereert dat eclampsie slechts bij ongeveer 1 op de 1500 zwangerschappen voorkomt - en net als pre-eclampsie wordt gekenmerkt door ernstige zwelling, hoge bloeddruk en eiwit in uw urine.

Risicofactoren: Zwangere vrouwen die niet de juiste zorg voor pre-eclampsie hebben gekregen, lopen een hoger risico om eclampsie te ontwikkelen. Hierdoor lopen sommige zwarte vrouwen helaas een verhoogd risico omdat ze geen toegang hebben tot een medische verzekering en hoogwaardige medische zorg. Raciale vooroordelen en discriminatie kunnen ook een belangrijke rol spelen bij zwarte vrouwen die niet de juiste medische behandeling krijgen.

Hoe u uzelf kunt beschermen: Voor jezelf pleiten is het beste wat een zwarte aanstaande moeder kan doen als de diagnose eclampsie wordt gesteld of als je vermoedt dat je het hebt. Als u pre-eclampsie heeft, moet uw leverancier u en uw bloeddruk nauwlettend in de gaten houden om ervoor te zorgen dat uw toestand niet ernstiger wordt.

Als u denkt dat u niet voldoende zorg krijgt of als uw toestand begint te verslechteren, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts of zoek medische noodhulp.

Hoe het wordt behandeld: Toevallen zijn meestal het meest voorkomende symptoom dat gepaard gaat met eclampsie, en omdat de aandoening levensbedreigend kan zijn voor zowel moeder als baby, kan de arts onmiddellijke bevalling aanbevelen, afhankelijk van hoe ver de zwangerschap is. Net als pre-eclampsie is de bevalling de enige behandeling voor de aandoening. Moedersterfte als gevolg van eclampsie is echter zeer zeldzaam in de VS, en met de juiste medische zorg en vervolgbehandeling zullen vrouwen na de bevalling weer normaal worden.

5. HELLP-syndroom

Wat is het? Eclampsie is niet de enige zeldzame complicatie die kan optreden bij vrouwen met pre-eclampsie. HELLP-syndroom is een aandoening die meestal optreedt in combinatie met pre-eclampsie tijdens het derde trimester. Deze lever- en bloedstollingsstoornis komt voor bij slechts ongeveer 1 tot 2 op de 1.000 zwangerschappen.

Risicofactoren: Hoewel het niet bekend is wat het HELLP-syndroom precies veroorzaakt, heeft naar schatting 70 tot 80 procent van de vrouwen bij wie de aandoening is vastgesteld, ook pre-eclampsie. Daarom kan het worden beschouwd als een mogelijke complicatie van pre-eclampsie. Bijgevolg lopen vrouwen bij wie pre-eclampsie of eclampsie is vastgesteld een groter risico om het HELLP-syndroom te krijgen.

Standaard zorgt dit er helaas voor dat zwarte vrouwen ook een hoger risico lopen om gediagnosticeerd te worden met de aandoening, omdat ze een hoger risico lopen om gediagnosticeerd te worden met zowel pre-eclampsie als eclampsie. De National Institutes of Health (NIH) meldt dat naar schatting 1 op de 4 vrouwen die HELLP hadden tijdens een eerdere zwangerschap een groter risico lopen om tijdens een volgende zwangerschap de diagnose van de aandoening te krijgen.

Hoe u uzelf kunt beschermen: Hoewel HELLP meestal optreedt tussen 27 en 37 weken zwangerschap, kunnen sommige gevallen zich binnen 48 uur na de bevalling ontwikkelen. Het herkennen van de symptomen is essentieel voor vroege opsporing en behandeling.

Symptomen zijn onder meer:​​

• Hoofdpijn die niet weggaat
• Overmatige gewichtstoename
• Overmatig en aanhoudend oedeem of vochtretentie en zwelling
• Pijn en gevoeligheid rechtsboven in de buik
• Misselijkheid en/of braken
• Wazig zicht
• Neusbloedingen
• Over het algemeen niet lekker
• Aanvallen (in zeldzame gevallen)

HELLP-symptomen kunnen gemakkelijk worden verward met pre-eclampsie of zelfs typische zwangerschapssymptomen, dus neem contact op met uw arts als u een van deze symptomen opmerkt. Dit is vooral belangrijk als u risico loopt op pre-eclampsie of als al bij u de diagnose pre-eclampsie is gesteld en uw symptomen zijn verergerd.

Hoe het wordt behandeld: De enige behandeling van het HELLP-syndroom is de bevalling van uw baby. Als u symptomen ervaart, bel dan onmiddellijk uw arts of ga naar de eerste hulp.

6. Hypertensie

Wat is het? Ten eerste is het belangrijk om onderscheid te maken tussen zwangerschapshypertensie (het soort dat opduikt tijdens de tweede helft van de zwangerschap) en chronische hypertensie (wanneer een zwangere vrouw reeds bestaande hypertensie heeft).

Zwangerschapshypertensie wordt meestal gediagnosticeerd tijdens de zwangerschap en verdwijnt meestal na de bevalling. Toch zal uw arts u nauwlettend in de gaten houden omdat zwangerschapshypertensie kan evolueren naar pre-eclampsie.

Chronische hypertensie daarentegen geeft u en uw baby een groter risico op vroeggeboorte, een laag geboortegewicht en pre-eclampsie. U kunt de diagnose chronische hypertensie krijgen als u twee bloeddrukmetingen heeft van 140/90 mm Hg voordat u 20 weken zwanger bent.

Risicofactoren: De risicofactoren voor chronische hypertensie zijn dezelfde als de risicofactoren voor hoge bloeddruk, en omvatten:

• Overgewicht of obesitas hebben
• Diabetes hebben
• Familiegeschiedenis van hoge bloeddruk
• Gebrek aan fysieke activiteit
• Slaapapneu hebben
• Te veel alcohol drinken
• Hoog cholesterol
• Roken
• Stress

Meer dan 50 procent van de niet-Spaanse zwarte mensen heeft een hoge bloeddruk. Onderzoekers geloven dat de tarieven zo hoog zijn omdat zwarte mensen meer kans hebben op obesitas of diabetes.

Hoe u uzelf kunt beschermen: Chronische hypertensie kan worden behandeld en als de diagnose wordt gesteld, zult u waarschijnlijk een veilige zwangerschap en een gezonde baby krijgen. De belangrijkste dingen die u kunt doen, zijn al uw prenatale afspraken nakomen en alle tests ondergaan die uw arts voorschrijft.

Uw arts kan u aanraden om gedurende de rest van uw zwangerschap een lage dosis aspirine te nemen vanaf het einde van uw eerste trimester, omdat dit uw risico op het ontwikkelen van bloedstolsels en andere complicaties zoals pre-eclampsie kan helpen verlagen. Maar vraag altijd uw arts voordat u medicijnen gebruikt tijdens de zwangerschap.

Hoe het wordt behandeld: U werkt samen met uw arts om een ​​behandelplan uit te werken dat is aangepast aan uw specifieke behoeften. Mogelijk moet u de bloeddrukmedicatie blijven gebruiken die u gebruikte voordat u zwanger werd, of u moet mogelijk overschakelen naar iets veiligers. U kunt ook worden geadviseerd om baby-aspirine te nemen.

7. Hartziekte

Wat is het? "Hartziekte" verwijst naar verschillende aandoeningen die het hart aantasten, waaronder coronaire hartziekte, aritmieën en aangeboren hartafwijkingen. Het is de belangrijkste oorzaak van moedersterfte in de VS

Risicofactoren: Er zijn veel medische aandoeningen en levensstijlkeuzes waardoor u een groter risico loopt op hartaandoeningen, waaronder:

• Hoge bloeddruk
• Hoog cholesterol
• Roken
• Diabetes
• Ongezonde voeding
• Gebrek aan lichaamsbeweging
• Overmatig alcoholgebruik

Hartziekten komen vaker voor bij zwarte vrouwen in het algemeen dan bij blanke vrouwen. Sommige van de aandoeningen waarop zwarte vrouwen een hoger risico lopen, waaronder hypertensie, zwaarlijvigheid en diabetes, verhogen het risico op hartaandoeningen, waardoor zwarte vrouwen vatbaarder worden.

Hoe u uzelf kunt beschermen: Als u weet dat u een hartaandoening heeft, kunt u het beste met een arts praten voordat u probeert zwanger te worden, omdat zwangerschap uw bloedsomloop extra belast. U kunt worden doorverwezen naar een specialist in maternale-foetale geneeskunde, een type verloskundige die gespecialiseerd is in risicovolle zwangerschappen.

Dat gezegd hebbende, hartaandoeningen worden niet voor niets vaak een "stille moordenaar" genoemd. Veel vrouwen hebben een hartaandoening en beseffen het niet eens. Alle zwangere en postpartum vrouwen moeten oppassen voor deze hartgerelateerde waarschuwingssignalen:

• Plotselinge, extreme zwelling of gewichtstoename
• Extreme vermoeidheid
• Flauwvallen
• Aanhoudende hoest
• Pijn op de borst
• Kortademigheid

Als u een van de bovenstaande symptomen ervaart, ga dan meteen naar de eerste hulp.

Hoe het wordt behandeld: De behandeling van hartaandoeningen hangt af van uw individuele situatie. Mogelijk wordt u geadviseerd om counseling te ondergaan voor stress en geestelijke gezondheidsproblemen, of om gerelateerde aandoeningen zoals hoge bloeddruk en diabetes te behandelen. U kunt ook hartrevalidatie (revalidatie) voorgeschreven krijgen als u in het verleden hartproblemen heeft gehad.

8. Peripartum cardiomyopathie

Wat is het? Peripartum-cardiomyopathie (PPCM) is een zeldzame maar ernstige hartaandoening die zich later in de zwangerschap of postpartum kan ontwikkelen en optreedt wanneer de kamers van het hart groter worden en de spieren van het hart beginnen te verzwakken. Dit voorkomt dat het hart zuurstofrijk bloed effectief naar de rest van het lichaam pompt. Ongeveer 10 procent van de PPCM-gevallen treedt op tijdens de laatste maand van de zwangerschap en 80 procent treedt op binnen de eerste drie maanden na de bevalling.

Risicofactoren: Studies tonen aan dat zwarte vrouwen een hoger risico lopen om PPCM te krijgen en op jongere leeftijd, maar er is beperkte informatie over wat zwarte vrouwen kwetsbaarder maakt, behalve dat ze een verhoogd risico hebben op andere hartaandoeningen, diabetes en hypertensie. Gelukkig komt PPCM niet vaak voor en treft het één op de 1.000 vrouwen in de VS

Het blijft onduidelijk waardoor PPCM wordt veroorzaakt, maar studies suggereren dat er verschillende factoren zijn die vaak worden geassocieerd met de diagnose, zoals:

• Slecht dieet
• Obesitas
• Zwaar alcoholgebruik
• Roken
• Vorige hartproblemen
• Zwanger zijn van een tweeling
• Leeftijd (ouder dan 30)

Hoe u uzelf kunt beschermen: Experts zeggen dat als je tijdens een zwangerschap de diagnose PPCM hebt gekregen, je het waarschijnlijk opnieuw zult ontwikkelen tijdens een volgende zwangerschap. Daarom raadden artsen ten zeerste aan dat vrouwen met een eerdere PPCM-diagnose hun arts raadplegen voordat ze opnieuw proberen zwanger te worden.

Het is belangrijk om de tekenen en symptomen van PPCM te kennen — waaronder extreme zwelling in handen en voeten, uitgesproken vermoeidheid, pijn op de borst en onregelmatige hartslag, onder andere — om de aandoening vroeg te detecteren en zo snel mogelijk te behandelen als mogelijk. Maar het kan lastig zijn, omdat veel PPCM-symptomen de normale zwangerschapssymptomen weerspiegelen. Het beste is om niet in paniek te raken en contact op te nemen met uw behandelaar.

Hoe het wordt behandeld: Als u de diagnose PPCM heeft, zal uw arts zich waarschijnlijk concentreren op het stabiliseren van uw symptomen en het verlichten van het ongemak dat ermee gepaard gaat. Mogelijk krijgt u ook hartmedicatie voorgeschreven.

De bevalling kan in ernstigere gevallen worden geïnduceerd, afhankelijk van hoe ver u in de zwangerschap bent, en aanstaande moeders met mildere gevallen zullen nauwlettend worden gevolgd en alleen worden geïnduceerd als hun toestand verslechtert.

9. Vleesbomen

Wat is het? Uteriene vleesboomtumoren zijn goedaardige massa's spierweefsel die op de wand van uw baarmoeder groeien. De meeste vrouwen met vleesbomen krijgen een volledig normale zwangerschap (en veel vrouwen realiseren zich niet eens dat ze ze hebben totdat ze hun eerste echografie ondergaan).

Er zijn echter enkele zwangerschapsrisico's verbonden aan het hebben, waaronder placenta-abruptie (wanneer de placenta vóór de bevalling van de baarmoederwand breekt), vroeggeboorte en C-sectie. Zwarte vrouwen zouden moeten weten over vleesbomen, omdat ze tot 3 keer meer kans hebben om ze te krijgen dan blanke vrouwen, en de tumoren groter worden en hevige pijn veroorzaken.

Risicofactoren: Onderzoekers weten nog steeds niet zeker waarom vleesbomen zo veel vaker voorkomen bij zwarte vrouwen, maar ze denken dat ze mogelijk verband houden met chronische stress die gepaard gaat met een levenslange blootstelling aan racisme.

Naast zwart zijn, omvatten risicofactoren:

• Leeftijd (meest voorkomend in de jaren 30 en 40)
• Familiegeschiedenis
• Obesitas
• Veel rood vlees eten

Hoe u uzelf kunt beschermen: De overgrote meerderheid van zwangere vrouwen met vleesbomen ervaart geen complicaties. Dat gezegd hebbende, als u vaginale bloedingen, buikpijn of ernstige rugpijn ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts - dit zijn tekenen van placenta-abruptie, wat ernstig is.

Hoe het wordt behandeld: Er is niet veel dat kan worden gedaan voor vleesbomen tijdens de zwangerschap (en de kans is groot dat je ze gewoon met rust kunt laten, zelfs nadat je bent bevallen). Als ze u echter storen, kan uw arts u aanraden om paracetamol (Tylenol) te nemen.

10. Postpartum bloeding

Wat is het? Tot 5 procent van de vrouwen ervaart postpartumbloeding (PPH), of overmatig bloeden na de bevalling. Meestal gebeurt PPH onmiddellijk nadat de baby is afgeleverd, maar het kan ook later optreden. Niet-Spaanse zwarte vrouwen hebben meer kans op ernstige complicaties dan vrouwen van enig ander ras.

Risicofactoren: Verschillende aandoeningen dragen bij aan een hoger risico op postpartumbloeding. Ze omvatten:

• Pre-eclampsie
• Obesitas
• Bloed- en leveraandoeningen
• Een keizersnede hebben
• Medicijnen om weeën op te wekken of vroegtijdige weeën te stoppen
• Vaginale of cervicale tranen
• Snelle bevalling, of lang aan het bevallen
• Meerdere zwangerschappen hebben, zoals een tweeling, drieling of meer

Er is ook een klein verhoogd risico op PPH als u vleesbomen heeft, wat kan helpen verklaren waarom zwarte vrouwen meer kans hebben op PPH-complicaties.

Hoe u uzelf kunt beschermen: Hoewel de meeste gevallen van PPH binnen een uur na het krijgen van een baby plaatsvinden, kan dit tot 12 weken na de bevalling optreden. Bel onmiddellijk uw arts als u een van deze symptomen ervaart:

• Meer dan één pad in een uur doorweken
• Helderrode vaginale bloeding na de derde dag na de geboorte
• Bloedstolsels groter dan een pruim
• Wazig zicht
• Klamme huid
• Duizeligheid
• Zwakte
• Rilde rillingen
• Misselijkheid
• Je zwak voelen

Hoe het wordt behandeld: Er zijn veel behandelingen voor PPH en uw arts zal er een kiezen op basis van de redenen achter uw bloeding.

Wees gerust, hoewel deze zwangerschapscomplicaties zwarte aanstaande moeders meer treffen dan blanke vrouwen (en in sommige gevallen die van andere rassen en etniciteiten), door regelmatig naar je prenatale afspraken te gaan, voor jezelf op te komen, veel vragen te stellen en zo gezond mogelijk te blijven, u kunt uw kansen op het ontwikkelen van deze aandoeningen tijdens de zwangerschap verkleinen.

Je kunt ze ook goed beheren als ze zich voordoen. Dat betekent op zijn beurt dat u uw kansen op een gelukkige, gezonde zwangerschap en baby aanzienlijk vergroot.