Veilig slapen voor pasgeborenen

Pasgeborenen vragen grote zorg, zowel wakker als slapend. Volgens het Virginia Department of Health is verstikking de leidende doodsoorzaak bij zuigelingen, vooral in de eerste vier maanden. Meestal gebeurt dit tijdens de slaap. Een veilige slaapomgeving helpt iedereen rustiger te slapen.

Waar baby moet slapen

De AAP adviseert dat uw pasgeborene in uw kamer slaapt, dichtbij uw bed, maar niet in uw bed. Dit vergemakkelijkt nachtvoeding en bevordert binding. Uw baby moet in een eigen, veiligheidsgecertificeerd kinderbedje of bassinet slapen (Juvenile Products Manufacturers Association). Het moet een stevige matras en een strak passend lakentje hebben.

Baby te bed brengen

De AAP adviseert om een zuigeling altijd op de rug te leggen voor middagslapen en nachtrust. Pasgeborenen hebben nog geen nekspieren om hun hoofd te draaien om te ademen als ze op de buik liggen. Op de zij liggen wordt niet aanbevolen, want ze kunnen per ongeluk op de buik rollen.

Slaapkleding

Baby's mogen niet met dekens bedekt worden. Kleed uw baby in een eenvoudige slaapzak of pyjama. Houd de kamertemperatuur comfortabel voor een volwassene. Als uw baby zwitzt, snel ademt, vochtig haar heeft of rode wangen, is hij te warm en moet hij comfortabeler gemaakt worden.

Waarschuwingen

Leg een pasgeborene nooit op zachte oppervlakken zoals waterbedden, banken, stoelen of kussens. Een zuigeling mag niet in een volwassenenbed slapen: hij kan verstikken als een volwassene ommezwaait, hij tussen bed en muur vastkomt, of hij uit bed valt op kleding of plastic zakken.

Houd het kinderbedje vrij van speelgoed, zachte beddengoed, dekens, knuffels en dekbeds – ze kunnen het gezicht bedekken en verstikking veroorzaken. Het kinderbedje moet altijd in een rookvrije omgeving staan.

Baby veilig houden

De AAP dringt erop aan om met opvangers, oppas en iedereen die uw baby ziet te praten over veilige slaap. Ongeveer één op de vijf zuigelingsoverlijdens gebeurt wanneer een opvanger de baby op de buik legt terwijl hij thuis op de rug slaapt.