• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Langdurig borstvoeden: is het oké, voordelen en uitdagingen

Borstvoeden van een baby na de babyperiode heet langdurig borstvoeden. Hoewel exclusief borstvoeding wordt aangeraden tot zes maanden, kan borstvoeding na het eerste levensjaar helpen dat een kind betere voeding en immuniteit krijgt. Het afwenproces is ook makkelijker bij langdurig borstvoeden, omdat baby's tijd krijgen om af te wenenen naarmate ze meer gewend raken aan vast voedsel.

Daarnaast helpt borstvoeding de emotionele band tussen moeder en kannertje te handhaven. Op basis van de aanbevelingen van de kinderarts kun je een afweenschema voor het kannertje plannen.

Lees verder over de voordelen, uitdagingen en tips voor langdurig borstvoeden.

Wordt borstvoeding na de babyperiode aanbevolen?

De American Academy of Pediatrics (AAP) adviseert exclusief borstvoeding voor de eerste zes maanden van het leven en borstvoeding met vast voedsel tot de leeftijd van één jaar. Borstvoeding na de babyperiode, dat is, na één jaar, kan gekozen worden volgens de wil van de moeder en het kind.

Exclusief borstvoeding voor de eerste zes maanden wordt aangeraden door de World Health Organization (WHO) voor optimale groei en ontwikkeling van een baby. De WHO adviseert veilige, complementaire voeding toe te voegen aan het dieet van een kind na zes maanden, om adequate voeding te bieden als ze van zes maanden tot twee jaar of langer borstvoeding krijgen. Dit betekent dat je het kind kunt blijven borstvoeden zelfs na de leeftijd van twee jaar, terwijl je ze vast voedsel geeft.

Volgens antropologen kan de duur van borstvoeding variëren van de geboorte tot tweeënhalf jaar of zeven jaar bij moderne mensen. Dit is vergelijkbaar met veel primaten die hun nakomelingen afwenenen tot hun blijvende tanden doorbreken. Bij mensen verschijnen de eerste blijvende tussen meestal tussen vijfënhalf en zeven jaar. Kinderen kunnen rond dezelfde periode ook een betere immuunfunctie bereiken. Daarom is borstvoeding tot het doorbreken van de blijvende tanden mogelijk, al is het niet gebruikelijk, volgens experts.

Welke rol speelt borstvoeding in het dieet van een oudere baby?

Borstvoeding kan aanvullende voeding bieden aan een kind. Dit hangt echter af van de hoeveelheid borstvoeding die je kind drinkt. Hoewel een kannertje voeding kan krijgen uit een vast dieet, levert borstvoeding ook essentiële nutriënten, zoals vitamines, en immuunversterkende stoffen. Dit kan het risico op bepaalde ziekten en tekorten bij kannertjes verminderen.

De borstvoedingvoorraad van de moeder kan beïnvloeden hoeveel borstvoeding het kind krijgt. Kinderen die kleine hoeveelheden borstvoeding drinken, ontvangen misschien geen adequate nutriënten uit borstvoeding. Daarom kun je vast voedsel gebruiken om hun voedingsbehoeftes te voldoen. Je kunt een kinderarts vragen om een evaluatie van de groei en voedingsbehoeftes van je kind, aangezien deze per kind verschillen.

Maakt borstvoeding na de babyperiode het afwenenen gecompliceerder?

Niet altijd. Je kunt het afwenproces starten wanneer je kind de initiative neemt. Sommige baby's willen eerder afwenenen, anderen later. Na zes maanden is het natuurlijk om afwenenen te beginnen, en er is niets mis met het introduceren van vast voedsel.

Sommige baby's veranderen geleidelijk van borstvoeding naar afwenenen, dichterbij het eerste jaar. Het is echter normaal als sommige kinderen in hun kannertjear beginnen met afwenenen. Hoewel borstvoeding veel voordelen biedt, wordt aangeraden vast voedsel toe te voegen na zes maanden.

Je kannertje kan blij zijn om nieuwe smaken en texturen van voedsel te ontdekken. Veel kinderen die na de babyperiode borstvoeding krijgen, groeien van borstvoeding af en beginnen zichzelf af te wenenen.

Wat zijn de voordelen van langdurig borstvoeden?

Langdurig borstvoeden kan gunstig zijn voor zowel moeder als kind. De voordelen van borstvoeding na de babyperiode kunnen helpen het risico op de volgende ziekten bij moeders te verminderen:

• Borstkanker
• Eierstokkanker
• Hypertensie (hoge bloeddruk)
• Hartziektes
• Reumatoïde artritis
• Diabetes
• Uitstel van moederlijke vruchtbaarheid door lactatie-amenorrhoe

Het kind kan de volgende voordelen genieten van langdurig borstvoeden:

• Antistoffen, cellen en hormonen in borstvoeding kunnen de immuniteit van een kind versterken
• Beschermt tegen veelvoorkomende kinderziektes, zoals diarree en longontsteking
• Vermindert het risico op obesitas en overgewicht in de kindertijd en adolescentie
• Voorkomt dehydratie tijdens herstel van infecties

Borstvoeding kan de binding tussen moeder en kind versterken, en kinderen vinden vaak comfort in borstvoeden. Sommige kannertjes borstvoeden graag voor het slapen. Borstvoeding kan ook helpen een ziek kind te kalmeren.

De rol van langdurig borstvoeden in de emoties van moeder en kind

Borstvoeding kan troostgevend zijn voor baby's en moeders, en kan dus hun interpersoonlijke relaties verbeteren. Snel of gedwongen afwenenen kan de emotionele welvaart van een kind beïnvloeden. Langdurig borstvoeden stelt natuurlijk afwenenen toe, terwijl de kind de emotionele hechting aan de moeder kan handhaven.

Een plotselinge stopzetting van borstvoeding kan een verschuiving in moederlijke hormonen veroorzaken, wat kan leiden tot stemmingsschommelingen, zoals depressie, bij veel vrouwen. Langdurig borstvoeden met natuurlijk afwenenen kan geleidelijke hormonale veranderingen faciliteren, wat fysiek en mentaal comfortabeler kan zijn voor de moeder.

Wat zijn de uitdagingen van langdurig borstvoeden?

De volgende uitdagingen kunnen moeders tegenkomen die een kind na de babyperiode borstvoeden:

• Opmerkingen en suggesties van mensen over het voeden van een oudere kannertje kunnen de moeder zelfbewust maken over borstvoeden in het openbaar.
• Kannertjes kunnen om borstvoeding vragen midden in het winkelen in een supermarkt of kinderpark. Dit kan voor de moeder een ongemakkelijke situatie creëren.
• Het kannertje kan om borstvoeding vragen als ze zich verveelen of je aandacht willen. In dergelijke gevallen moet je hun afleiden naar iets anders.
• Kannertjes kunnen borstvoeding vragen om hun dorst te blussen. Je kunt ze in dergelijke situaties water aanbieden.
• Kieskeurige eters met tanden kunnen bijten tijdens borstvoeding. Je kunt "Nee" zeggen om toekomstige beetjes tijdens voeden te voorkomen.

Je kunt regels en instructies stellen voor het kannertje voor wanneer ze om borstvoeding mogen vragen. Een vast borstvoedingsritme kan het kannertje ook laten weten wanneer de volgende voeding is. Hoewel deze stappen helpen bij uitdagingen gerelateerd aan het kannertje, vragen veel moeders zich af hoe ze om te gaan met de percepties van anderen.

Hoe om te gaan met negatieve reacties op langdurig borstvoeden?

De beslissing om je kind na de babyperiode te borstvoeden, is aan jou en je kind. Je kunt naasten en anderen die op afwenenen dringen, herinneren dat het jouw keuze is. Je kunt je instincten meer vertrouwen dan de meningen van anderen over het veranderen van het dieet van je kind.

Borstvoeden in het openbaar is bij wet beschermd in veel landen, dus je kunt buiten borstvoeden. Onthoud: langdurig borstvoeden is tussen jou en je kind. Focus dus op het geven van de voeding die de kleine nodig heeft, in plaats van wat anderen ervan vinden.

Is borstvoeden van je kannertje mogelijk tijdens zwangerschap?

Je kunt je kannertje borstvoeden wanneer je zwanger bent. Het kan echter fysiek zwaar zijn voor sommige moeders. De smaak en hoeveelheid van de borstvoeding kan ook veranderen tijdens de zwangerschap. In sommige culturen borstvoeden vrouwen oudere kinderen samen met de pasgeborene, wat tandemborstvoeding heet. Er is niets mis mee. Maar als je niet wilt borstvoeden van een kannertje na de geboorte van de baby, is het raadzaam om het oudere kind af te wenenen voordat je bevalt.

Je kunt advies vragen aan een lactatieconsulent als je van plan bent om een kannertje te borstvoeden samen met een pasgeborene. Aangezien pasgeborenen de eerste zes maanden exclusief borstvoeding moeten krijgen, en vaker, is het misschien niet makkelijk om ook een kannertje te borstvoeden. Bovendien moet je ervoor zorgen dat voldoende borstvoeding beschikbaar is voor je pasgeborene.

Borstvoeding na de babyperiode kan zo lang duren als jij en je kind er comfortabel mee zijn. Je kunt geleidelijk beginnen met afwenenen van het kannertje om hun aanvullende voedingsbehoeftes te voldoen. Langdurig borstvoeden kan het afwenenen van het kannertje vlotter laten verlopen, terwijl je lichaam de tijd krijgt om de melkvoorraad aan te passen. Ook kan het het kannertje diverse voordelen bieden, dus aarzel niet om borstvoeding na de babyperiode te proberen.