Verlengde borstvoeding:is het oké, voordelen en uitdagingen?

IN DIT ARTIKEL

Borstvoeding geven aan een baby na de kindertijd wordt verlengde borstvoeding genoemd. Hoewel exclusieve borstvoeding wordt aanbevolen tot zes maanden, kan borstvoeding na het eerste levensjaar een kind helpen om betere voeding en immuniteitscompetentie te krijgen. Het spenen is ook gemakkelijker bij langdurige borstvoeding, omdat baby's tijd krijgen om te spenen naarmate ze meer wennen aan een vast dieet.

Daarnaast helpt borstvoeding om de emotionele band tussen moeder en peuter te behouden. Volgens de aanbevelingen van de kinderarts kunt u een speendieet voor de peuter plannen.

Lees verder om meer te weten te komen over de voordelen, uitdagingen en tips voor langdurig borstvoeding geven.

Is borstvoeding na de kindertijd aanbevolen?

De American Academy of Pediatrics (AAP) beveelt exclusieve borstvoeding aan gedurende de eerste zes maanden van het leven en borstvoeding met vast voedsel tot de leeftijd van één. Borstvoeding na de kindertijd, dat wil zeggen na een levensjaar, kan worden gekozen op basis van de bereidheid van de moeder en het kind (1).

Uitsluitend borstvoeding gedurende de eerste zes maanden van het leven wordt aanbevolen door de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) voor een optimale groei en ontwikkeling van een baby. De WHO beveelt aan om na zes maanden veilige, aanvullende voedingsmiddelen aan het dieet van een kind toe te voegen, om voldoende voeding te bieden als ze borstvoeding krijgen van zes maanden tot twee jaar of langer (2). Het betekent dat je het kind zelfs na de leeftijd van twee jaar borstvoeding kunt blijven geven, terwijl je ze vast voedsel geeft.

Volgens antropologen kan de duur van borstvoeding vanaf de geboorte tot twee en een half jaar of zeven jaar zijn bij moderne mensen. Het is vergelijkbaar met veel primaten die hun nakomelingen spenen totdat ze hun permanente tanden doorbreken. Bij mensen verschijnen de eerste blijvende tanden meestal tussen de leeftijd van vijf en een half en zeven jaar (3). Kinderen kunnen rond dezelfde periode ook een betere immuunfunctie krijgen. Daarom is borstvoeding tot het doorkomen van blijvende tanden mogelijk, zo niet gangbaar, volgens experts (4).

Welke rol speelt moedermelk in het dieet van een oudere baby?

Moedermelk kan een kind extra voeding geven. Dit hangt echter af van de hoeveelheid moedermelk die uw kind krijgt. Hoewel een peuter voeding kan krijgen van een vast dieet, levert moedermelk ook essentiële voedingsstoffen, zoals vitamines, en stoffen die de immuniteit bevorderen. Dit kan het risico op bepaalde ziektes en tekortkomingen bij peuters verminderen.

De hoeveelheid moedermelk van de moeder kan van invloed zijn op de hoeveelheid moedermelk die het kind krijgt. Kinderen die kleine hoeveelheden moedermelk drinken, krijgen mogelijk niet voldoende voedingsstoffen uit de moedermelk. Daarom mag u vast voedsel gebruiken om aan hun voedingsbehoeften te voldoen. U kunt een pediatrische evaluatie vragen van de groei en voedingsbehoeften van uw kind, aangezien deze bij elk kind kunnen verschillen.

Zal borstvoeding na de kindertijd het spenen ingewikkelder maken?

Niet altijd. U kunt met het spenen beginnen wanneer uw kind begint. Sommige baby's geven er de voorkeur aan eerder te spenen, terwijl anderen later kunnen beginnen met spenen. Na een leeftijd van zes maanden is het normaal om te beginnen met spenen, en er is niets mis met het introduceren van een vast dieet.

Abonneren

Sommige baby's kunnen geleidelijk overgaan van borstvoeding naar spenen, dichter bij de leeftijd van één jaar. Het is echter normaal als sommige kinderen beginnen met spenen in hun peuterjaren. Hoewel moedermelk veel voordelen biedt, wordt aanbevolen om na zes maanden vast voedsel toe te voegen.

Uw peuter is misschien blij om nieuwe smaken en de textuur van voedsel te ontdekken. Veel kinderen die na de kindertijd borstvoeding krijgen, ontgroeien mogelijk vanzelf de borstvoeding en beginnen zichzelf te spenen.

Wat zijn de voordelen van langdurige borstvoeding?

Langdurige borstvoeding kan gunstig zijn voor zowel moeder als kind. De voordelen van borstvoeding na de kindertijd kunnen het risico op de volgende ziekten bij moeders helpen verminderen (5).

  • Borstkanker
  • Eierstokkanker
  • Hypertensie (hoge bloeddruk)
  • Hartziekten
  • Reumatoïde artritis
  • Diabetes
  • Vertraag de vruchtbaarheid van de moeder door amenorroe bij borstvoeding

Het kind kan profiteren van de volgende voordelen van langdurige borstvoeding.

  • Antilichamen, cellen en hormonen in moedermelk kunnen de immuniteit van een kind versterken
  • Beschermt tegen veelvoorkomende kinderziekten, zoals diarree en longontsteking
  • Vermindert het risico op obesitas en overgewicht in de kindertijd en adolescentie
  • Voorkom uitdroging tijdens het herstellen van infecties

Borstvoeding kan de band tussen moeder en kind versterken en kinderen vinden vaak troost in borstvoeding. Sommige peuters geven er misschien de voorkeur aan borstvoeding te geven voordat ze gaan slapen. Borstvoeding kan ook helpen om een ​​kind dat zich niet goed voelt te kalmeren.

De rol van langdurige borstvoeding in de emoties van moeder en kind

Borstvoeding kan troostend zijn voor baby's en moeders en kan dus hun interpersoonlijke relaties verbeteren. Snel of krachtig spenen kan het emotionele welzijn van een kind beïnvloeden. Langdurige borstvoeding maakt natuurlijk spenen mogelijk, terwijl het kind de emotionele gehechtheid aan de moeder kan behouden.

Een plotselinge stopzetting van borstvoeding kan een verschuiving in de hormonen van de moeder veroorzaken, wat bij veel vrouwen kan leiden tot temperamentproblemen, zoals depressie. Langdurige borstvoeding met natuurlijk spenen kan geleidelijke veranderingen in hormonen vergemakkelijken, wat fysiek en mentaal meer geruststellend kan zijn voor de moeder.

Wat zijn de uitdagingen van langdurige borstvoeding?

De volgende uitdagingen kunnen moeders tegenkomen die borstvoeding geven aan een kind na de kindertijd.

  • Opmerkingen en suggesties van mensen over het voeden van een oudere peuter kunnen de moeder bewust maken van borstvoeding in het openbaar.
  • Peuters vinden het misschien niet erg om moedermelk te vragen tijdens het winkelen in een supermarkt of kinderpark. Het kan echter een lastige situatie voor de moeder opleveren.
  • De peuter kan om borstvoeding gaan vragen als hij zich verveelt of wanneer hij je aandacht wil. In dergelijke gevallen moet u hun aandacht misschien op iets anders afleiden.
  • Peuters mogen alleen borstvoeding vragen om hun dorst te lessen. Je kunt ze in dergelijke situaties water aanbieden.
  • Kieze eters met tanden kunnen bijten tijdens het geven van borstvoeding. U mag "Nee" zeggen om toekomstige beten tijdens de borstvoeding te voorkomen.

U kunt regels stellen en instructies geven aan de peuter voor wanneer ze om borstvoeding kunnen vragen. Een vaste borstvoedingsroutine kan de peuter ook laten weten wanneer hij de volgende voeding kan verwachten. Hoewel deze stappen kunnen helpen om de uitdagingen van een peuter te overwinnen, vragen veel moeders zich misschien af ​​hoe ze met de percepties van anderen kunnen omgaan.

Hoe om te gaan met negatieve reacties op langdurige borstvoeding?

De beslissing om uw kind na de kindertijd borstvoeding te geven, is aan u en uw kind. U kunt uw dierbaren en anderen die erop aandringen om te spenen eraan herinneren dat het uw keuze is. U vertrouwt misschien meer op uw instinct dan op de mening van anderen over het veranderen van het dieet van uw kind.

Borstvoeding in het openbaar is in veel landen wettelijk beschermd, dus u kunt buiten borstvoeding geven (6). Onthoud dat langdurige borstvoeding tussen u en uw kind is. Concentreer je daarom op het geven van de voeding die de kleine nodig heeft in plaats van wat anderen ervan vinden.

Is het mogelijk om uw peuter borstvoeding te geven tijdens de zwangerschap?

U kunt uw peuter borstvoeding geven als u zwanger bent. Voor sommige moeders kan het echter fysiek zwaar zijn. De smaak en hoeveelheid moedermelk kunnen ook veranderen tijdens de zwangerschap. In sommige culturen hebben vrouwen de neiging om oudere kinderen borstvoeding te geven samen met de pasgeborene, tandemverpleging genoemd. Er is niets mis mee. Maar als u een peuter geen borstvoeding wilt geven nadat de baby is geboren, is het raadzaam om het oudere kind te spenen voordat u gaat bevallen (7).

U kunt advies inwinnen bij een lactatiekundige als u van plan bent een peuter samen met een pasgeboren baby borstvoeding te geven. Aangezien pasgeborenen de eerste zes maanden uitsluitend borstvoeding moeten krijgen, en vaker, is het misschien niet gemakkelijk om ook een peuter borstvoeding te geven. Bovendien moet u ervoor zorgen dat er voldoende moedermelk beschikbaar is voor uw pasgeborene.

Borstvoeding geven na de kindertijd kan doorgaan zolang u en uw kind zich er prettig bij voelen. U kunt geleidelijk beginnen met het spenen van de peuter om aan zijn aanvullende voedingsbehoeften te voldoen. Langdurige borstvoeding kan het gemakkelijker maken om de peuter soepel te spenen, terwijl het uw lichaam ook de tijd geeft om de melktoevoer aan te passen. Het kan de peuter ook verschillende voordelen bieden, dus aarzel niet om borstvoeding te proberen na de kindertijd.


Previous:

Next: