Over een kindje nadenken? Zo weet je of je echt klaar bent

De beslissing om een kind te krijgen is een die zowel zorgvuldig als realistisch overwogen moet worden. Als je over een kindje nadenkt, vroegen we experts hoe je weet of je echt klaar bent – dit hadden ze te zeggen.

Wat je moet weten voordat je je gezin uitbreidt

Er zijn zoveel dingen om te overwegen voordat je een kind krijgt, van kinderopvang tot financiële factoren en je eigen gezondheid. Maar het eerste waar je aan moet denken is of beide partners het ermee eens zijn, zegt psycholoog Rachel Needle, PsyD.

"Het is belangrijk om ervoor te zorgen dat jij en je partner(s) ook op dezelfde lijn zitten wat grote kwesties betreft – zoals financiën, opvoeding, schoolkeuze, woonruimte en godsdienst – wanneer het gaat om de kinderen," voegt ze toe. Al deze onderwerpen moeten met je partner besproken worden voordat je tot een beslissing komt.

Het is ook belangrijk om de gezondheid van beide ouders in ogenschouw te nemen, voegt Mary Jane Minkin, M.D., gynaecoloog en klinisch hoogleraar aan Yale University, toe. Zij legt uit dat leeftijd bij vruchtbaarheid inderdaad een factor is (vooral voor de persoon die zwanger wordt), en dat er diverse dingen zijn die je kunt doen om ervoor te zorgen dat jij en je lichaam voorbereid zijn op een zwangerschap. (Meer hierover later.)

Vragen om te stellen

Hier is een korte lijst met vragen die jij en je partner kunnen bespreken als je over een kind nadenkt, volgens Minkin en Needle. Als jullie het met de volgende vragen eens bent, is dat een goed teken:

  1. Staan zowel jij als je partner positief tegenover het krijgen van een baby?
  2. Zijn zowel jij als je partner in goede gezondheid?
  3. Ben je financieel voorbereid op de kosten van het opvoeden van een kind?
  4. Wat gaan jullie doen voor kinderopvang?
  5. Waar zal het kind naar de kinderopvang, school, etc. gaan?
  6. Wie neemt verlof van het werk wanneer de baby jong is, of later als hij/zij ziek is?
  7. Wie van jullie heeft werkverplichtingen die flexibel genoeg zijn om zorgen voor de baby?
  8. Ben je het ermee eens je tijd, geld en energie op te offeren?
  9. Wat zijn de waarden die je je kinderen mee wilt geven?
  10. Zullen jullie het kind opvoegen binnen een bepaalde godsdienst?
  11. Is jullie relatie stevig genoeg voor een baby?

5 tekens dat je klaar bent:

1. Je begrijpt en accepteert de verantwoordelijkheid

Kinderen zijn een grote verantwoordelijkheid, dus ten eerste is een teken dat je klaar bent dat je alle verantwoordelijkheden die bij ouderschap horen begrijpt, erkent en accepteert. Zo vertelt gelicenseerde therapeut De-Andrea Blaylock-Solar, MSW, LCSW-S, CST, aan mbg dat een kind hebben niet altijd glamourvol is (het is vaak het tegenovergestelde), en dat het veel flexibiliteit vereist wat tijd, geld en je eigen persoonlijke leven betreft. Ben je klaar om concessies te doen en je huidige levensstijl aan te passen aan de verantwoordelijkheden van het opvoeden van een kind?

2. Je voelt je niet alsof je een vakje aan het afvinken bent

Blaylock-Solar merkt ook aan dat veel koppels kunnen voelen dat een baby krijgen simpelweg een vakje is op een lijst met dingen die ze als volwassenen of getrouwd koppel "moeten" doen. Maar een baby krijgen uit verplichting of zonder echt na te denken of je ouders wilt zijn, kan later leiden tot frustratie en teleurstelling wanneer je diep in de stress van opvoeding zit.

Als je echt niet voelt dat je een baby moet hebben, maar jullie allebei er wel een willen, is dat een teken dat je echt klaar bent.

3. Jij en je partner zijn gezond

We zouden tekortschieten als we niet praten over de gezondheidsaspecten die met zwangerschap en een kind komen. Zoals Minkin uitlegt, is de kans op bevruchting veel groter als je een gezonde leefstijl hebt, niet rookt, een vitamine met foliumzuur inneemt, etc. (Hier is meer over hoe je je lichaam voorbereidt op zwangerschap.)

Immers, zelfs als je een baby wilt, zegt het lichaam soms iets anders – maar als je proactief stappen zet om je lichaam te verzorgen en voor te bereiden, zegt Minkin dat dat een andere factor is om jezelf klaar te achten voor een baby.

4. Jullie relatie is in een goede fase

Naast dat beide partners het ermee eens zijn over een baby, is het ook belangrijk om jullie onderlinge relatie te beoordelen. Blaylock-Solar legt uit dat het makkelijk is te denken dat een baby zal helpen, of zelfs de relatie zal redden – maar dit is niet waar. Als er iets is, zegt ze, kan een kind nog meer spanning in de relatie brengen, wat niet goed is voor jou, je partner of je baby. Zorg ervoor dat jullie relatie echt in een gezond en gelukkig stadium is voordat je verdergaat. Als je weet dat jullie allebei daar bent, is dat meer bewijs dat je klaar bent om ouders te worden.

5. Je begrijpt dat je kind een uniek individu zal zijn

En ten slotte, onderdeel van ouderschap (of tenminste van liefdevolle, ondersteunende ouderschap) is begrijpen dat je kind zijn eigen persoon zal worden en hem/haar accepteren voor wie hij/zij is. Blaylock-Solar zegt dat als je begrijpt en accepteert dat je je absolute best kunt doen, maar je baby toch zijn eigen vrije wil zal hebben, je klaar bent.

5 tekens dat het misschien te vroeg is:

1. Je voelt je nog niet gezond genoeg

Zwangerschap vraagt veel van het lichaam, mentaal en fysiek. Zoals Minkin uitlegt, zijn er manieren om vruchtbaarheid te ondersteunen, maar voel je niet gedwongen tegen de klok aan te rennen. Tenzij je de 40 nader, zegt ze, heb je tijd om aan je gezondheid te werken zodat jij en de baby zo gezond mogelijk kunnen zijn. Als je 40 bent en niet zeker weet over je gezondheid, overleg dan met je gynaecoloog of vruchtbaarheidsspecialist over de vele beschikbare opties. Schrijf het invriezen van je eicellen of andere paden naar zwangerschap zoals surrogatie of adoptie niet af.

2. Jullie relatie is niet stevig

Zoals eerder gezegd, denken te veel koppels dat een baby hun relatie zal redden, maar we weten dat dit niet zo werkt. "Als jullie relatie niet stevig is en jullie niet betrokken zijn bij gezonde communicatie, dan is het een goed idee om eerst aan de relatie te werken voordat je een gezin start," zegt Needle tegen mbg.

3. Je voelt druk om een kind te krijgen

Blaylock-Solar zegt dat het een goed idee is je af te vragen hoeveel je echt een kind wilt, versus hoeveel je voelt dat je er een moet hebben. Er kan druk zijn van de biologische klok of van buitenaf via familieleden, maar als er een deel van je is dat weerstand voelt tegen het idee van ouderschap, en je niet weet of het echt is wat je wilt, is dat een teken dat je niet klaar bent en moet wachten tot je je zekerder voelt.

4. Je zoekt in een kind vervulling voor jezelf

Een kind opvoeden moet uiteindelijk gaan om het creëren van een voedzame en ondersteunende omgeving voor dit nieuwe leven dat je hebt gecreëerd, niet om wat jij eruit haalt, zegt Blaylock-Solar. Ja, kinderen zijn een zegen, maar ze gaan je relatie niet redden of lopende uitdagingen in je leven laten verdwijnen (die moet je zelf oplossen). Je toekomstige kind zal het ook niet waarderen als je probeert vicarieus door hen te leven, als dat je bedoeling is. En ze zouden zeker niet op deze wereld gebracht mogen worden omdat jij, je ouders, of de maatschappij denkt dat je dat zou moeten.

Dit houdt samen met het derde punt, maar uiteindelijk gaat het om het beoordelen van je motieven voor een baby. Als die niet zuiver voelen, ben je niet klaar.

5. Je worstelt financieel

Kinderen zijn duur – maak je geen illusies daarover. Het is onrealistisch om geld niet in de vergelijking te betrekken, en Blaylock-Solar zegt dat je serieus moet nadenken over je financiële gezondheid, spaargeld, en hoe je alles wilt betalen wat je baby nodig heeft. Als je financiële situatie niet goed is, overweeg dan of het in jullie belang (en dat van de baby) is om te wachten tot je financieel beter staat.

Conclusie

Als je voelt dat je klaar bent voor een baby, is dat een prachtig en geweldig gevoel. En als je nu twijfels hebt – dat is OK! Je hebt waarschijnlijk meer tijd dan je denkt, en het zal alleen maar voordeel hebben voor jou, je partner en je baby om er zeker van te zijn dat je zo klaar mogelijk bent.

Previous:

Next: