Verveelde kinderen? Hier leest u hoe u binnen en het hele jaar door een wild avontuur kunt creëren

Een sfeer van onafhankelijkheid, oog voor avontuur, een geest van nieuwsgierigheid:Welkom in de zomer van het Wilde Kind. In deze opvoedserie , How To Raise a Wild Child, we onderzoeken alle redenen waarom je je kind zou moeten opvoeden om het buitenleven te omarmen, hun eigen expedities te starten en hun fantasie de vrije loop te laten, nou ja, de vrije loop.

Het opvoeden van een wild kind houdt natuurlijk het wild in:je moet naar buiten gaan en de natuur omarmen. Maar er zijn veel momenten in het leven waarop dat gewoon niet mogelijk is:misschien is het een regenachtige dag zonder tekenen van afname. Misschien moet u thuis werken en moet u tijdens de werkuren op uw computer zitten. Misschien is uw kind verkouden en moet het binnen blijven om te herstellen. Misschien woon je niet dicht genoeg bij het buitenleven en pas je gewoon niet in een parkbezoek.

Er zijn tal van redenen waarom je binnen zit - en hoewel dat soms een film en popcorn vereist, hoef je niet altijd standaard de schermtijd in te stellen (en er zijn tal van redenen waarom je dat misschien niet wilt). In plaats daarvan zijn er een paar gemakkelijke, leuke en creatieve manieren om het buitenleven naar binnen te halen.

Dit is allemaal vooral waar aangezien de zomer aan het afnemen is en de herfst snel nadert. Binnenkort gaan uw kinderen weer naar school en hebben ze niet dezelfde vrije tijd meer om buiten te rennen en op excursies te gaan. Maar alleen omdat schooltijd meestal meer gestructureerde tijd betekent, betekent niet dat je sommige van deze principes niet kunt volhouden.

Maak een aandenken.

Hier is een gemakkelijke manier om handwerk en natuur te combineren - perfect voor het artistiek ingestelde kind. Begin met het maken van een lijst van je favoriete activiteiten gedurende de zomer, of het nu een strandtrip, wandeling of gewoon een leuke dag in het park met vrienden is. U kunt uit elk van deze herinneringen pagina's maken. Terwijl je de pagina's aan het maken bent, kun je met je kind praten over waarom ze het leuk vonden en hoe ze zich voelden. "Het is altijd een voordeel om herinneringen te versterken door een dagboek, plakboek of pot te maken", zegt Aliza Pressman, Ph.D., medeoprichter en directeur van klinische programmering voor het Mount Sinai Parenting Center. "Elke keer dat je iets concreets en visueels maakt, helpt het kinderen om verbinding te maken met een ervaring. Je kunt het ook gebruiken als een hulpmiddel om het kind terug te brengen naar een plek waar ze zich kalm, veilig en gelukkig voelen."

Het ding dat je in gedachten moet houden is dat dit benodigdheden en misschien een beetje vooruitziendheid vereist:maak foto's tijdens je avonturen, verzamel onderweg herinneringen, laat ze een dagboek bijhouden over hun avonturen om herinneringen te bewaren en wees voorbereid om naar je plaatselijke kunsthandel om knutselmaterialen te krijgen. Als een plakboek of dagboek niet het ding van uw kind is, maar u toch blijvende herinneringen wilt creëren, vul dan een Mason-pot met schelpen, zand, bloemen, een kaartje of iets anders dat u onderweg hebt gevonden.

Bouw een fort.

Een van de redenen waarom we met deze serie zijn begonnen, was om fantasierijk spel aan te moedigen, omdat buiten zijn allerlei soorten kan inspireren. Breng diezelfde geest naar binnen met een fort - het is niet voor niets een klassieke activiteit. De sleutel is om het ongestructureerd te houden en hen het voortouw te laten nemen. (Een van mijn favoriete adviezen was van mama en buitenbeïnvloeder Rebecca Caldwell:"Als je in een speeltuin bent en ze hebben het opgezet als een kasteel of boot, is het soms moeilijk om je buiten die boot voor te stellen. Je kunt nog steeds doe fantasiespel, maar je zit altijd op een boot. Maar als je in de natuur bent, is het eindeloos wat je je kunt voorstellen, "vertelde ze ons.) Je kunt hier ook dezelfde eindeloze mogelijkheden benaderen :Het fort hoeft niet perfect, mooi of ergens op te lijken; het moet gewoon iets aanwakkeren.

Kweek kamerplanten.

Bij mbg hebben we het al vaker gehad over de voordelen van groen in huis. Betrek uw kinderen erbij, zodat ze elke dag contact kunnen maken met de natuur. "Maak een paar eenvoudige bloembakken of kruidentuinen die je op je vensterbank of in je keuken kunt houden", zegt gediplomeerd psycholoog Nicole Beurkens, Ph.D., CNS. "Weet je, je bent niet elke dag op pad of aan het wandelen, maar deze kunnen dat een beetje naar binnen brengen." (Vind hier wat inspiratie, hier wat richtlijnen over wat u in uw eigen huis zou moeten kweken, of hoe u degene die u hier al heeft kunt klonen.)

Probeer een niet-traditionele sport.

Een van de berichten in deze serie ging over het uitproberen van niet-traditionele sporten, zoals skiën, fietsen en boulderen. En hoewel veel van deze seizoensgebonden zijn en je wel in de natuur moet zijn - wat een van de redenen is waarom we ze aanbevelen! - kan dat binnen de koudere maanden, afhankelijk van waar je woont. Boulderen is een klassiek voorbeeld:er zijn tal van indoor klimhallen in het hele land, veel met jeugdprogramma's. Skateboarden is waarschijnlijk iets anders, aangezien grotere steden over het algemeen minstens één indoor skatepark hebben.

Plan je volgende buitenuitje.

Wil je het script echt omdraaien? Vertel hen dat zij de leiding hebben over het volgende buitenavontuur. Geef ze een datum en eventuele parameters die je hebt (bijvoorbeeld:zijn vrienden toegestaan? Hoe 'ver weg' van huis' kan het zijn - in de buurt of kun je naar een nabijgelegen nationaal park gaan? Is er een budget, of moet je het bij alleen gratis activiteiten houden?). Laat ze er dan voor gaan. Als je het later om wat voor reden dan ook moet inperken, dan kan dat, maar ze zullen in ieder geval het gevoel hebben dat ze hebben bijgedragen aan het plan. "Ze kunnen zich concentreren op waar ze in geïnteresseerd zijn, en als je die keuze hebt gemaakt, heb je bedacht Ik kan nu doen wat ik wil doen; wat wil ik eigenlijk doen? je doet het altijd beter, met meer intentie en aandacht", zegt Pressman. "Kinderen kansen geven om keuzes te maken is dus erg belangrijk voor hun autonomie en keuzevrijheid." Je kunt ze zelfs laten helpen met inpakken (lees onze must-pack lijst hier).


Previous:

Next: