Comfortposities voor arbeid en geboorte

Comfortposities voor arbeid en geboorte

Tijdens de bevalling, vaak van houding veranderen kan u meer op uw gemak stellen. Het kan u ook helpen pijn te beheersen en medicijnen te vermijden.

Neem de tijd met uw partner om vertrouwd te raken met de verschillende opties voordat u aan uw bevalling begint.


Deze houdingen kunnen u helpen pijn te beheersen en medicijnen te vermijden. Uw partner kan betrokken en ondersteunend blijven door u te helpen vaak te bewegen en van houding te veranderen.

De koppen hieronder linken naar afdrukbare PDF's van deze posities waar u meer gedetailleerde informatie kunt vinden.

Lopen/staan ​​| Rechtop zitten | Half zittend

Geboortebal | Knielend | Zijligging | Kraken

Comfortposities voor arbeid en geboorte

  • Is je baby hongerig of vol? Responsieve voeding uitgelegd
    Zelfs als ze nog niet kunnen praten, hebben babys allerlei manieren om ons te vertellen wanneer ze honger hebben en wanneer ze genoeg hebben gehad. In deze video leer je alles over de praktijk van responsieve voeding en hoe u de signalen van honger
  • 7 dingen die ik wou dat iemand me had verteld over borstvoeding
    01van 09 Je hebt de horrorverhalen gehoord over bloedende tepels, verstopte kanalen en gebruikt worden als bijtring. Ja, borstvoeding kan behoorlijk glamoureus zijn. De waarheid is echter dat als jij en je kind het eenmaal onder de knie hebben, ver
  • Hoe zeg je  nee  tegen vakantiebijeenkomsten tijdens de pandemie
    Laten we eerlijk zijn, voor velen zouden de feestdagen geen feestdagen zijn zonder een klein familiedrama. Dit jaar is er echter, dankzij COVID, een geheel nieuw spanningsvol onderwerp om met familieleden uit te zoeken:het mijden van familiebijeenkom