Veelvoorkomende zorgen en angsten voor ouders

Ouder zijn is een van de meest dankbare banen, maar het kan ook een van de moeilijkste zijn. Veel nieuwe ouders maken zich zorgen dat ze niet weten wat ze moeten doen. Echter, er zijn praktische manieren om de uitdagingen van een nieuwe ouder aan te pakken, zodat u meer van uw baby kunt genieten.

je emoties

Het is normaal om sterke emoties te hebben tijdens de zwangerschap en nadat de baby is geboren. Je zult waarschijnlijk vreugde ervaren, Liefde, vreugde en verrassing, en soms stress, woede en frustratie.

Veel mensen moeten leren hoe ze ouders kunnen zijn als ze gaan. Het kan nog moeilijker zijn om met je emoties om te gaan als je niet bij je familie woont of alleen leert opvoeden.

Vaak, een baby krijgen is anders dan je had verwacht. Je bent misschien bang dat de bevalling niet is gegaan zoals je had gepland, borstvoeding geven is moeilijker dan je dacht dat het zou zijn, of je hebt een paar slechte dagen.

Veel ouders voelen zich verloren - alsof ze het niet aankunnen. Echter, je zult leren en je zelfvertrouwen zal in de loop van de tijd groeien.

Het is ook heel gewoon om negatieve gevoelens voor je baby te ervaren. Als ze intens zijn, blijven terugkomen of lang duren, u moet met een gezondheidsprofessional praten.

Veel voorkomende zorgen en angsten

Het is normaal dat u zich zorgen of angstig voelt wanneer u de leiding heeft over een nieuwe baby. Hier zijn enkele veelvoorkomende zorgen, met tips om ze te beheren.

Bang dat de baby zal sterven terwijl ze slapen . Veel moeders zijn bang dat hun baby zal stikken, omrollen of plotseling onverwacht overlijden bij zuigelingen (SUDI of SIDS). SIDS is zeer zeldzaam in Australië, hoewel, natuurlijk, het komt voor. Om het risico te minimaliseren, leg je baby op zijn rug om te slapen, niet roken, zorg ervoor dat hun hoofd onbedekt is en laat ze niet te heet worden. De veiligste plek om te slapen is de eerste 6 tot 12 maanden in een ledikant in een kamer bij jou.

Bang dat je niet van je baby houdt: Het is gebruikelijk dat zowel moeders als vaders het gevoel hebben dat ze niet goed verbonden zijn met hun baby. Het kan dagen duren, weken of maanden totdat u zich dicht bij uw baby voelt. Je zult waarschijnlijk een mix van emoties voelen. Als u zich voor een lange tijd erg laag voelt en niet verbonden bent met uw baby, praat met een gezondheidsprofessional.

Bang dat je de fontanel schaadt :Baby's hebben zachte plekken op hun hoofd, de fontanel. De fontanel is taaier dan je denkt. Terwijl je altijd voor het hoofdje van je baby moet zorgen, je kunt ze geen pijn doen door de fontanel aan te raken of te aaien.

Bang dat je de baby laat vallen :Maak het huis babyproof om struikelen of vallen te voorkomen. Controleer of er geen haken en ogen aan tapijten of vloerkleden zitten, houd voorwerpen uit de buurt van trappen, en neem de tijd als je met de baby rondloopt.

Bezorgd dat de baby niet normaal is :Ouders vergelijken de ontwikkeling van hun baby vaak met die van andere baby's. Maar kinderen ontwikkelen zich in hun eigen tempo en bereiken mijlpalen op verschillende momenten. Ongeveer 10 tot 15% van de kinderen ervaart een ontwikkelingsachterstand voordat ze 3 jaar oud zijn. Laat de ontwikkeling van uw baby routinematig controleren met behulp van de controlesecties in hun kindergezondheidsdossiers. Vertrouw je instinct, en als je je zorgen maakt, praat met uw zorgverlener.

Bang dat de baby te veel huilt :Het is normaal dat pasgeboren baby's veel huilen. Huilen neemt toe na 2 tot 3 weken en piekt met 6 tot 8 weken. Het komt vaker voor in de late namiddag en vroege avond. Als het huilen anders klinkt of als je je zorgen maakt, raadpleeg uw arts.

Bang dat de baby te veel slaapt :Sommige baby's slapen het grootste deel van de tijd, anderen worden veel wakker. De eerste weken, uw baby zou binnen 24 uur 8 tot 12 voedingen moeten hebben. Zolang je baby voldoende natte luiers en mosterdkleurige poep heeft, het is onwaarschijnlijk dat er een probleem is.

Bezorgd over geld: Veel ouders maken zich zorgen dat ze niet in staat zullen zijn om financieel voor hun baby te zorgen. Het is belangrijk om voor de geboorte te beginnen met plannen en te budgetteren zodra de baby is geboren. Mogelijk hebt u ook recht op overheidssteun, inclusief ouderschapsverlof, gezinsbelasting voordeel, kinderopvangtoeslag en een ouderschapsuitkering. Voor meer informatie, bezoek de website van het Department of Human Services of bel ze op 136 150 om te praten over betalingen en voordelen.

Wie kan ik bellen?

Bel Zwangerschap, Geboorte en baby op 1800 882 436 om met een kindergezondheidsverpleegkundige te spreken voor advies en emotionele steun. U kunt ook gebruik maken van onze videogesprekservice om face-to-face te spreken.

Previous:

Next: