Een gids voor ouders over jeugdsport
Of je nu hoopt dat je kind de volgende LeBron James wordt of je gewoon wilt dat hij een paar uur per week uit huis komt, jeugdsport heeft zijn voordelen. De American Academy of Pediatrics schrijft georganiseerde jeugdsport toe aan alles, van het leren van eerlijkheid aan kinderen tot het actief maken en regels leren. Als je wilt dat je kind de voordelen oogst, kies verstandig en zorg dat je eigen gedrag acceptabel is terwijl je hem aanmoedigt.
Een Sport Kiezen
Meeste scholen en gemeenschappen bieden een reeks sporten aan, van voetbal tot basketball, tennis tot gymnastiek. KidsHealth.org stelt dat als je kind belangstelling toont voor een specifieke sport, daar moet je beginnen. Commit je aan een seizoen en kijk hoe hij het vindt. Er is geen kwaad in een aantal sporten te proberen om de juiste pasvorm te vinden. Je moet ook rekening houden met factoren zoals oefentijden en -lengtes, fysiekheidsniveau en veiligheid. Dankzij een vol menu aan sporten en activiteiten, hoeft je kind niet voor altijd op één sport te beslissen.
Veiligheid Eerst
Als ouder is een van je eerste zorgen veiligheid. Sommige sporten dragen minder risico dan andere, maar het begrijpen van de juiste uitrusting en regels voor fysiek contact kan ook helpen je kind veilig te houden. Naast het waarborgen dat je kind de juiste uitrusting heeft – zoals bescherming en helmen – kijk ook naar veiligheidsfactoren zoals toegang tot drinkwater en rustperiodes, speelvelden die in goede staat worden gehouden en coaches die basis eerste hulp kennen, waarschuwt de Iowa Boys High School Athletic Association.
Goede Sportiviteit Leren
Misschien wel een van de belangrijkste facetten van jeugdsport is goede sportiviteit. Goede sportiviteit heeft betrekking op hoe je kind op het veld speelt, maar ook zijn acties erbuiten. Hij kijkt naar jouw voorbeeld, daarom moet je respect tonen voor coaches en het andere team te allen tijde. Jongere kinderen kunnen zelfs in competities spelen waar scoren niet toegestaan is, wat toelaat voor een betere introductie tot kenmerken zoals zelfvertrouwen, je best doen en als team werken. Moedig je kind aan om naar zijn coach te luisteren en zijn teamgenoten te steunen – of hij nu de ster van het team is of net leert.
Kinderen Het Leide Laten
Als je als kind sport deed, ben je misschien benauwd om je kind je 'roemrijke dagen' te laten herbeleven of de voordelen van jeugdsport te laten ervaren die je genoot. Maar het is belangrijk om te onthouden dat sporten activiteiten zijn voor je kind om te leren, te groeien, fysieke oefening te krijgen en zelfvertrouwen te vergroten. Laat hem leiden als het aankomt op het kiezen van de sport. Door realistische doelen samen te stellen – zoals naar elke oefening gaan of elke wedstrijd verlaten met het gevoel dat hij zijn best heeft gedaan – kan je kind de lead nemen in jeugdsport en kan jij er zijn om te steunen en zijn succes te vieren.
-
Er zijn weinig dingen die meer voldoening geven aan ouders dan hun kind een ontwikkelingsmijlpaal halen zien – van een eerste glimlach tot een eerste woord. Bay Area-nanny Sydnee C. kan zich daar goed in verplaatsen. Ik ben geen ouder zelf, zegt ze. -
Betrokken raken bij de schoolactiviteiten van uw kind is een uitstekende manier om de band met uw kind verder te ontwikkelen. Betrokken raken helpt uw kind ook te zien dat u geïnteresseerd bent in hun leven, wat waarschijnlijk zal leiden tot een hog -
Het is geen geheim dat voldoende slaap essentieel is voor het behoud van goede gezondheid – maar dit nieuws kan je verrassen. Een nieuwe studie vindt een link tussen te weinig slaap bij kinderen en verhoogd risico op type 2 diabetes. Onderzoekers va
