Leuke oefening Ideeën voor Kids at Home & amp ; Binnenshuis

Kinderen kunnen een hoop plezier te hebben en voldoende lichaamsbeweging , zonder zelfs naar buiten , wat vooral voordelig is op regenachtige of sneeuw dagen . Met gemeenschappelijke huishoudelijke artikelen en een beetje fantasie , kunnen uw kinderen een rondje bowlen , het bezit van een mini - Olympische Spelen spel , ga op schattenjacht , en lopen door een hindernisbaan . Heb Speel een Ronde van Bowling

Waarom rijden naar de bowlingbaan als je een rondje bowlen kan spelen in je eigen huis ? Om te spelen , moet je tien pinnen ( waterflessen half gevuld met rijst ) en een bal . Maak een scorebord op een whiteboard of op een stuk papier . Stel de pinnen aan het eind van een gang of een open kamer weg van een meubel of breekbare voorwerpen . Laat uw kinderen hun teamnaam halen , dan begint het spel . Elk kind kan de bal twee keer rollen , dan moeten ze opnieuw instellen van de pinnen voor de volgende speler . Voor meer plezier en om de coördinatie vaardigheden van uw kinderen te testen , heb je kinderen rolt de bal een andere en meer uitdagende manier elke keer , zoals geblinddoekt , achteruit , tot vaststelling of met behulp van alleen hun ellebogen .
Olympische Oefeningen

Houd een mini - Olympische uitdaging voor uw kinderen om verschillende spiergroepen te trainen . Het opzetten van een speeltuin waar uw kinderen en hun vrienden zullen met elkaar concurreren voor de lol in de verschillende evenementen. Elk evenement heeft zijn eigen ruimte in de kamer te hebben. Vraag de kinderen om rond de kamer elke twee minuten of zo kunnen deelnemen aan elke gebeurtenis . Onder andere stations zoals bal gooien , touwtje springen , push- up en hoelahoep stations . Spelen vrolijke muziek te houden de kinderen enthousiast en gefocust .

Treasure Hunt

Een schattenjacht zal uw kinderen actief en bezig te houden als zij gebruik maken van hun detective vaardigheden om aanwijzingen te volgen die hen leiden naar een verborgen schat . Verberg de aanwijzingen op plaatsen die tillen vereisen , te verplaatsen of het beklimmen van objecten . Geef ze een startpunt aanwijzing , en hebben elk extra aanwijzing zijn een hint naar de plaats waar de volgende aanwijzing ligt . Richt je kinderen naar de aanwijzingen in verschillende kamers van uw huis te vinden , en zorg ervoor dat uw kinderen te voorzien van een krukje , zodat ze veilig aanwijzingen die hoog zijn kan bereiken . Wikkel de schat strak met lagen van tape en vastklampen wrap , zodat uw kinderen moeten hard werken om het te openen .
Hindernisbaan

Het opzetten van een eenvoudige hindernisbaan in een kamer in uw huis met veel ruimte , zoals een lege garage of grote speelkamer . Stukken in uw hindernisbaan naar behoren zijn stoelen voor kinderen om onder te kruipen , hoelahoep te doorlopen en een stuk van 2x4 hout dat de kinderen moeten proberen te lopen over en balans op . Gebruik een timer om te zien welk kind kan de cursus af met de snelste tijd .

Previous:

Next: