• Baby's
• Gezinsvorming
• Kinderen
• Algemeen ouderschap
• Pasgeborenen
• Tieners
• Peuters
• Zwangerschap

Hoe om kinderen te helpen slagen in competitieve sporten

Of u nu de juichende fanatieke morsen je koffie op de zijlijn als je kleine man loopt voor een touchdown in een oversized trui; of de verlamde , trots typ je adem als je dochter slaat drie slagmensen op rij op de plaat; als je net als de meeste ouders , je bent van je kind nummer 1 fan . Je foto's maken , aanmoedigen en motiveren met uw juwelen van wijsheid : " Je kunt het doen , " " Houd je hoofd omhoog " en " . Ga terug in het spel " Ongeacht de sport of het niveau van het spel , kunnen de ouders een aantal dingen doen om hun kinderen te helpen slagen in competitieve sporten .
Instructies
1

Leer spel kennis en sport - specifieke vaardigheden die geschikt is voor de leeftijd van uw kind zijn . Kinderen onder de leeftijd van 8 hebben een zeer harde tijd leren complexe regels , maar zijn heel goed in staat grijpen de basics, volgens een artikel over kinderen en de concurrentie op de website van de North Carolina State University Cooperative Extension , bereid door de ontwikkeling van gespecialiseerde menselijke Cynthia E. Johnson . Bijvoorbeeld 5 -jarigen met succes kunnen leren hoe je dribbelen een voetbal , hoe je een bal te stoppen door het plaatsen van hun voet op de top van het en hoe een punt te scoren door een bal in een doel . Meer complexe voetbal regels met betrekking tot fouten, ingooien en hand- ballen zal niet veel betekenen voor kinderen tot ten minste de leeftijd van 9.
2

Moedig fysieke voorbereiding . Succesvolle competitieve sporters lichamelijk in staat bent en gezondheidsbewuste . Terwijl je moet niet verwachten dat je zoon naar de lichaamsbouw van Popeye hebben , het is OK om te schieten voor iets tussen zijn lichaam en dat van Fred Flintstone . Kidshealth.org stelt het tonen van uw jonge atleet hoe voor te bereiden voor de dag van de wedstrijd door het leiden van een meer actieve levensstijl , het krijgen van een goede nachtrust en het eten van voedzame maaltijden . Leer een goede hydratatie , ook, en koekjes en snoep te vervangen door zoete vruchten en knapperige groenten .
3

Help uw kind houden dingen in perspectief en voor te bereiden mentaal . Praat met haar voor een wedstrijd over wat adjunct professor Dr. Jim Taylor , in een artikel over de " Psychology Today " website, geeft zijn de sleutels tot succes van een atleet : zelfvertrouwen en concentratie . De American Academy of Child and Adolescent Psychiatry stelt ook voor het helpen van kinderen realistische verwachtingen om positieve concurrentievermogen te waarborgen. Zorg ervoor dat uw kind begrijpt de vreugde die wordt geleverd met een overwinning , maar erkent ook de soms nog meer waardevolle lessen die kunnen komen van het verliezen .
4

Stap terug om te helpen uw kind houdt van een sport op zijn eigen. Hoewel experts bespreken het belang van de betrokkenheid van de ouders in de sport voor kinderen , kan te veel betrokkenheid van een kind burn-out en leiden tot andere negatieve gevolgen .
5

Promoot teamwork en positieve concurrentie door middel van leuke spelletjes van jongs verder . De meeste kinderen vinden het heerlijk speels coöperatieve spellen , zoals een driepotige race. NCSU 's Johnson stimuleert ook eenvoudige kansspelen , zoals Old Maid and Go Fish. Ouders moeten de regels van een spel te volgen, maar vergeet niet om de dingen positief en luchtig te houden .
6

Herinner je kind om sportiviteit te oefenen , te leren en te laten gaan . Of ze nu wint of verliest , haar leren de waarde van nadenken over een wedstrijd, maar niet te veel stilstaan ​​bij fouten . Talk , ook, over het belang van het hebben van nederigheid aan de grond blijven en nuchter .