Nachtplassen bij kinderen
Nachtplassen is veelvoorkomend bij kinderen van 6 jaar en jonger, en kan ook doorgaan bij oudere kinderen. Deze gids verklaart de oorzaken van nachtplassen en wat je eraan kunt doen.
Nachtplassen is veelvoorkomend bij kinderen van 6 jaar en jonger, en een gewoon onderdeel van het opgroeien.
Je moet je kind aanmoedigen om zich niet geschamd of verlegen te voelen. Het wordt veroorzaakt door het produceren van een grote hoeveelheid urine 's nachts; een blaas die 's nachts maar een kleine hoeveelheid urine kan bewaren; of niet volledig wakker worden uit de slaap om naar het toilet te gaan.
Nachtplassen wordt zelden veroorzaakt door een medisch probleem zoals een urineweginfectie, diabetes of een zenuw- of spierprobleem. Hoewel als een kind lang niet heeft geplast en het weer begint, je je kind naar een huisarts moet brengen voor een check-up.
Het is een goed idee om professionele hulp te zoeken bij nachtplassen na ongeveer 6 jaar. Begin met je huisarts.
Behandeling kan bestaan uit het trainen van het kind om hun blaas te leegmaken wanneer ze dat overdag nodig hebben; het gebruik van een nachtalarm dat het kind wekt wanneer vocht het bed aanraakt; of medicijnen of sprays voorgeschreven door een huisarts om de blaas 's nachts beter te laten werken. Sommige medicijnen kunnen nachtplassen bij oudere kinderen behandelen. Echter, plasen keert vaak terug wanneer deze medicijnen gestopt worden. Nachtplasalarmen zijn vaak nuttig bij oudere kinderen. Een nachtplasalarm gaat af als het vocht in het bed detecteert.
Hier zijn enkele tips om je kind te helpen met nachtplassen:
- Herinner je kind om voor het slapengaan naar het toilet te gaan.
- Zet een nachtlampje in het toilet en moedig je kind aan om 's nachts op te staan om te plassen als ze dat nodig hebben.
- Overweeg een potje in of naast de slaapkamer.
- Moedig je kind aan om overdag voldoende water te drinken. Dit kan helpen meer urine te produceren en de blaas te vergroten.
- Beperk vocht 2 uur voor het slapengaan en vermijd frisdrank met cafeïne.
- Moedig je kind aan om overdag 15 minuten extra te wachten voordat ze naar het toilet gaan. Probeer de wachttijden langzaam te verlengen. Dit kan helpen een onnormaal kleine blaas te strekken om meer urine te houden.
- Als je geen luieren of trainingsbroekjes gebruikt, bescherm de matras tegen urine met een waterdichte voorlegger of hoes.
- Stel een ochtendroutine in om natte pyjama's en beddegoed aan te pakken. Laat je kind helpen met opruimen, maar laat het kind zich niet geschamd voelen om een nat bed.
Het zelfvertrouwen van een kind kan beschadigd raken door straffen of beschamen. Het doet ook pijn als broers/zussen of vrienden ze uitmaken, dus:
- Complimenteer je kind voor droge nachten en wees begripvol na natte nachten.
- Straaf je kind niet voor nachtplassen.
- Wees geduldig en ondersteunend, en onthoud dat het niet de schuld van het kind is.
- Word niet boos — het helpt niet en kan je kind angstiger maken.
- Schaam je kind niet — het helpt het kind niet om blaascontrole te krijgen.
De meeste kinderen die nachtplassen, overwinnen het probleem tussen de 6 en 10 jaar.
-
Mijn vriendin Stephanie, die nu in Sydney, Australië woont, ging een keer naar een oppasbaan zonder te beseffen dat ze het kleine meisje elke keer naar het toilet moest begeleiden. De ouders waren al de deur uit, zegt Stephanie. Ze legde uit in haar -
Het is een tijdse traditie voor gezinnen over de hele net. Net zoals de temperaturen dalen en de eindjaarsfeestdagen beginnen in te rollen, kruipt iedereen gezellig op de bank voor een kopje warme chocolade en een feestfilm. Want eerlijk, is er een p -
Oh hallo daar, mede-ouder met ongeveer 3000 close-ups van je slapende pasgeborene. Als je ergens op lijkt op de meeste ouders, is het beslissen wat je met die fotos moet doen een beetje lastig. Ze opslaan op je telefoon is onpraktisch omdat A) ze rui
