Hoe u een kind laat stoppen met slapen in het bed van de ouders
Sommige ouders laten hun baby van het begin af in hun bed slapen. Anderen beginnen de gewoonte op een oudere leeftijd wanneer kinderen beginnen nachtmerries te krijgen of moeite hebben alleen te slapen. Na een bepaalde leeftijd voelen sommige ouders dat het kind niet meer in hun bed moet slapen, of ze komen op een punt dat ze niet goed slapen, of er is gewoon geen ruimte meer. Eenmaal de gewoonte ontwikkeld, kan het moeilijk zijn om het kind terug in zijn eigen bed te laten slapen.
Instructies
- Leg uit aan het kind op een leeftijdsgemakke manier waarom u wilt dat hij in zijn eigen bed slaapt. Hij kan zich zorgen maken dat u hem niet meer liefheeft en niet meer in de buurt wilt zijn. Verzeker hem dat dit niet waar is. Leg uit dat jullie elk jullie eigen ruimte nodig hebben, en vertel eventuele andere redenen voor uw beslissing.
- Laat hem stap voor stap overgaan naar zijn eigen bed. De overgang kan 'koud' gedaan worden, maar deze overgang is meestal harder voor het kind dan voor de ouder.
- Start een consistent slapritueel. Kinderen bloeien op consistentie. Geef hem elk keer op hetzelfde tijdstip een bad, lees een vast aantal boeken samen of doe een andere rustige activiteit samen. Doe elke nacht hetzelfde op hetzelfde tijdstip.
- Laat hem helpen bij het inrichten van zijn kamer. Dit geeft een kind trots op zijn kamer en kan hem comfortabeler maken in zijn eigen kamer te slapen.
- Verplaats het kind langzaam van uw bed naar het zijne. Laat hem een slaapzak op de vloer gebruiken, hem elke nacht dichter bij uw deur verplaatsen. Uiteindelijk kunt u hem in de hal verplaatsen en dan in zijn eigen kamer.
- Bied beloningen voor slapen in zijn eigen kamer. Dit is met name nuttig voor kinderen die beloningsgemotiveerd zijn. Kleinere, directe beloningen werken voor sommige kinderen, terwijl anderen genieten van het werken naar een grotere beloning.
- Geef veel lof. Maak de ervaring zo positief mogelijk voor haar. Vertel haar hoe trots u op haar bent en wat een groot meisje ze geworden is.
Previous:Hoe u een 5-jarige helpt alleen te slapen
Next:Welke angsten houden een kind ervan 's nachts uit bed te stappen?
-
Wanneer school begint, is het koorts- en griepseizoen geopend. Een loopneus is slechts de top van de ijsberg wat gezondheidsrisicos betreft, maar je hoeft deze situatie niet te accepteren. Het is in jouw macht om je kind te helpen het te vermijden. N -
Het is de nachtmerrie van elke werkende ouder: je nanny belt ziek. Je moet naar je werk, maar wat doe je met je kinderen? Heef een plan klaar voordat het gebeurt, adviseert Becky Kavanagh, co-voorzitter van de International Nanny Association en nann -
Met alle informatie die ons vertelt hoe slecht de zon is, is het een wonder dat iemand nog naar buiten gaat. Maar binnenblijven hoeft niet het antwoord te zijn. Voorzorgsmaatregelen treffen en je huid beschermen tegen gevaarlijke ultraviolette stral
