Medische aandoeningen geassocieerd met kinderobesitas
Bijna 1 op de 3 kinderen in VS is obes (Let's Move). Bij minderheden nog hoger: 40% overgewicht/obes. Achter elk cijfer een kind wiens leven korter kan zijn door gewichtsgerelateerde gezondheidsproblemen.
Hart- en vaatziekten
Obesitas risico's voor volwassenen bekend, maar bij kinderen nog groter. American Journal of Roentgenology: obes kinderen 3x hoger risico op hoge bloeddruk. Onontdekt → hartklepenschade (linksventriculäre hypertrofie). Blijvende/permanente hartslagade, levensverwachting drastisch verkort.
Slaapapneu
Niet alleen voor overgewichtige middenmannen. Obstructieve slaapapneu syndroom veelvuldig bij obes kinderen/volwassenen. Onduidelijk: extra vet nek = obstructie of gemeenschappelijke factor. Duidelijk: slaapapneu stijgt bij kinderen. National Sleep Foundation: behandeling 6-17 jarigen +400% in 20 jaar. Kinderen stappen nachts ademhalen. Verstoorde slaap → dagmoeheid. Moe kinderen bewegen minder → minder calorieverbranding → meer gewicht → meer slaapstoornissen → meer moeheid → vijzige cirkel.
Puberiteit
Overgewichtige meisjes starten puberteit 1-2 jaar eerder. Hormonale veranderingen complex. Studie 2010 (Drs. Solorzano &McCartney): veel puberteitshormonen afwijkend bij overgewichtige meisjes (oestrogeen, insuline). Hoger risico op polycyste eierstokken en insulineresistentie als volwassene.
Bot- en gewrichtsklachten
Extra gewicht = meer stress op botten/gewrichten, vooral benen. Kids Health: benen zwaarst belast. Overgewicht kan onderbeenbotten vervormen (uitwaarts buigen). Knie/heup gewrichten beschadigd → vroege artrose. Oudere kinderen/tieneren met overgewicht: hoger risico op breuken/stressfracturen.
Wat ouders kunnen doen
Nooit te late. Bij extreme obesitas: kinderarts raadplegen. Goed voorbeeld bij diner, vermijd zittende activiteiten (TV). Belangrijkste: speel met je kind. Je redt misschien het leven van je kind.
-
Niets verandert je lichaam – en je leven – meer dan moeder worden. Immers, je hebt net 40 weken zwangerschap achter de rug, en waarschijnlijk ook nog lange uren bevalling, op weg om officieel je kleintje in de wereld te welkomen. Maar het werk stopt -
Kinderopvang op vakantie of weg van huis kan stressvol en angstaanjagend zijn. Hoe weet je of je kinderen goed, veilig en gelukkig worden verzorgd? Veel resorts en toeristische hotspots bieden opvang aan, maar ouders moeten faciliteiten en kwalificat -
Het is niet ongebruikelijk voor ouders om de thermometer te pakken als hun baby kwiek is, humeurig of er gewoon niet goed uitziet. Maar kan tanden krijgen de schuldige zijn achter de koorts van je baby? In de door artsen gedefinieerde zin: nee. Maar
