Hoe om tv termijn voor Kids
Het is geen geheim dat veel kinderen meer tijd besteden tv kijken dan oefenen , lezen of deelnemen aan activiteiten in de buitenlucht . A 2009 Nielsen studie meldde dat Amerikaanse kinderen van 2 tot 5 besteden meer dan 32 uur per week in de voorkant van de buis , en de kinderen van 6 tot 11 te besteden ongeveer 28 uur per week . Dit handig en goedkoop tijdverdrijf kan verhelderend en leerzaam zijn , maar te veel tv-kijken kan aandachtsproblemen , vertragingen geletterdheid en gezondheidsproblemen bij kinderen veroorzaken , neemt nota van de National Institutes of Health website 's , MedlinePlus . Het beperken van tv-tijd van uw kind is essentieel voor zijn fysieke en sociale ontwikkeling , en het is niet zo moeilijk als je zou denken .
Instructies
1
Stel specifieke televisiekijken regels in uw huis. Verbieden het bekijken tijdens huiswerk tijd , familie maaltijden of wanneer uw kinderen doen klusjes . Laat uw kinderen om televisie te kijken voor een vooraf bepaald aantal uren per dag , en de handhaving van de termijnen die u door ervoor te zorgen zet de TV is uitgeschakeld wanneer uw kind de kijktijd is voorbij.
2
Verwijder de televisie van de slaapkamers van uw kinderen . Wanneer televisies zijn in de gemeenschappelijke ruimtes , kunt u de programma's van uw kinderen kijken en de lengte van de tijd die ze besteden ze te kijken monitoren. Het plaatsen van tv's in woonkamers , holen of speelkamers bevordert ook de familie interactie, omdat deze gebieden zijn ideaal voor het verzamelen samen om films , sportevenementen en gezinsvriendelijke shows te bekijken .
3
Wijzig uw kabel of satelliet televisie plan om een met minder kanalen , of geheel af te schaffen de service. Kinderen zijn waarschijnlijk afhankelijk van de televisie geworden voor entertainment als ze honderden kanalen om uit te kiezen . Minimaliseren of elimineren van uw TV plan een onmiddellijke oplossing die uw kinderen dwingt om deel te nemen aan andere activiteiten , en het profiteert uw portemonnee ook.
4
Moedig alternatieve recreatieve activiteiten . Meld uw kinderen voor sportteams , kunstlessen , naschoolse opvang of een plezierige activiteit die hen uit het huis krijgt . Als dit geen optie is , de moeite om recreatieve tijd doorbrengen met je kinderen die niet gepaard gaat met het kijken naar televisie . Spelletjes doen , schieten hoepels , schoppen een voetbal rond of een paar uur doorbrengen in het park meerdere keren per week.
5
Stel zelf het goede voorbeeld . Uw kinderen zijn waarschijnlijk modelleren je gedrag , dus beperk uw televisiekijken tijd en zich bezighouden met andere recreatieve activiteiten . Word lid van een lokale sportschool , besteden meer tijd buitenshuis of vrijwilliger voor een organisatie in uw gemeenschap . U kunt ook een hobby die uw kinderen , zoals vissen, rotsklimmen , wandelen , tuinieren , bakken of koken houdt .
-
Het schrijven van een brief aan de kerstman is een zeer belangrijk jaarlijks karwei voor kinderen die Kerstmis vieren. Als uw kleintje, of een kind waar u voor zorgt, van plan is om pen - of kleurpotlood - op papier te zetten om een brief aan Old S -
Care.com streeft ernaar u krachtige tools te bieden die u kunnen helpen om de best mogelijke wervingsbeslissing te nemen. Of u nu op zoek bent naar een oppas, oppas, dierenoppas, huishoudster, senior zorgverlener, enz., we weten hoe moeilijk het kan -
Als je een nieuwe oppas zoekt en je hebt het gevoel iemand heeft gevonden die geweldig zou zijn met uw kinderen, is het verleidelijk om er meteen in te springen en ze aan de slag te laten gaan. Maar zoals bij elk wervingsproces is het vragen om refer
