Pads en Tampons
Wanneer u uw menstruatie begint te krijgen, je kunt een maandverband of tampon gebruiken om het menstruatiebloed op te nemen. Veel meisjes beginnen met het gebruik van maandverband, maar misschien willen ze tampons gebruiken als ze sporten of gaan zwemmen.
Hoe weet je welke voor jou geschikt is? Laten we beginnen met uit te leggen wat elk is.
Wat zijn pads?
Pads zijn rechthoeken van absorberend materiaal die je aan de binnenkant van je ondergoed plakt. Sommige hebben extra materiaal aan de zijkanten (de zogenaamde "vleugels") die over de randen van je ondergoed vouwen om de pad beter op zijn plaats te houden en lekken te voorkomen. Soms, maandverband worden maandverband of maandverband genoemd.
Pads zijn er in verschillende maten voor zwaardere en lichtere periodes. Ze zijn er ook in deodorantvarianten, maar deze kunnen de vagina irriteren.
Hoe gebruik ik een pad?
Om een pad te gebruiken, verwijder de plakstrip en druk deze op je ondergoed. Vervang de pad ongeveer elke 3-4 uur. Als uw menstruatie zwaar is, u kunt uw pad vaker verwisselen. Het verwisselen van pads kan vaak elke geur verminderen.
Nadat u een pad hebt verwijderd, wikkel het in toiletpapier en gooi het in de prullenbak (of als je op school of een ander openbaar toilet bent, gebruik de speciale afvalbak die in de meeste kraampjes te vinden is). Als u een huisdier in huis heeft, zorg ervoor dat je pads weggooit in een prullenbak waar je huisdier niet in kan komen. Probeer geen pad door het toilet te spoelen - ze zijn te groot en kunnen een back-up van het toilet maken en een enorme (gênante!) puinhoop maken.
Wat zijn tampons?
Tampons (zeg:TAM-ponz) nemen ook menstruatiebloed op, maar ze werken vanuit de vagina. Het absorberende materiaal van een tampon wordt strak in een kleine cilindervorm geperst. De tampon wordt in de vagina geplaatst en absorbeert het bloed voordat het eruit komt. Veel meisjes vragen zich af:hoe zet je ze in? Sommige tampons hebben applicators, dit zijn plastic of kartonnen buizen die helpen de tampon op zijn plaats te houden. Andere tampons kun je met je vingers inbrengen.
Hoe gebruik ik een tampon?
Tampons zijn gemakkelijk te gebruiken, maar je moet wel leren hoe je ze erin moet doen. De aanwijzingen in de doos leggen uit hoe je dat moet doen. Als je er een voor de eerste keer probeert, was je handen goed, volg de aanwijzingen goed op, en kom zeker tot rust. Sommige meisjes vinden dat het gebruik van een tampon in de vorm van een applicator (vooral een met een afgeronde bovenkant) en een slanke tampon het in het begin gemakkelijker maakt. Ook helpt het om op een zwaardere vloeddag eerst een tampon te proberen, zodat de tampon er makkelijker in glijdt.
Verander ten minste elke 4 tot 6 uur op een nieuwe tampon. Je kunt het niet zien zoals je zou doen met een pad, dus vergeet niet te onthouden wanneer het tijd is om je om te kleden om vlekken en lekken op je ondergoed te voorkomen.
Om de tampon eruit te halen, trek voorzichtig aan het touwtje dat aan het uiteinde is bevestigd. Vervolgens, wikkel het in toiletpapier, en gooi het in de prullenbak. Als u een huisdier in huis heeft, zorg ervoor dat je tampons weggooit in een prullenbak waar je huisdier niet in kan komen. Spoel het niet door in het toilet - zelfs tampons die zeggen dat ze doorspoelbaar zijn, kunnen in sommige toiletten nog steeds problemen veroorzaken.
Zoals kussentjes, tampons zijn er in verschillende maten voor zwaardere en lichtere periodes. "Super" betekent over het algemeen dat variëteit voor zware stroming is. Probeer de minst absorberende tampon te gebruiken die je nodig hebt. Zoals kussentjes, tampons zijn er ook in deodoriserende geuren, die de vagina kunnen irriteren. Opnieuw, regelmatige verandering kan meestal eventuele geurproblemen oplossen.
Kan een tampon "verloren" raken?
Veel meisjes maken zich zorgen dat de tampon erin kwijt kan raken. Gelukkig, dat kan niet gebeuren. De opening van de baarmoederhals (aan de bovenkant van de vagina) is net te klein om er met een tampon doorheen te komen. Het kan niet naar andere delen van je lichaam reizen, zoals je maag. Als je de tampon probeert te verwijderen en in het begin moeite hebt om het touwtje te vinden, maak je geen zorgen. Ontspan en je zult het kunnen vinden. Als je hulp nodig hebt, vertel het aan een ouder.
Het is mogelijk om te vergeten dat je een tampon in hebt en een andere in te brengen. Maar ze kunnen nog steeds niet verloren gaan in je lichaam. Als dit gebeurt, verwijder ze gewoon zo snel mogelijk.
Wat is het toxische shocksyndroom?
Toxic shock syndrome is een zeldzame infectie die kan optreden bij meisjes die tampons gebruiken. Als de tampon te lang blijft zitten, het geeft ziektekiemen de kans om te groeien en infecties te veroorzaken. Het is dus erg belangrijk dat u uw tampon ten minste om de 4-6 uur verwisselt, zelfs als uw menstruatie licht is.
Symptomen van het toxische shocksyndroom zijn hoge koorts, braken of diarree, ernstige spierpijn, zwakheid, duizeligheid, of uitslag die lijkt op zonnebrand. Als u tampons gebruikt en een van deze symptomen krijgt, haal de tampon eruit en vertel het onmiddellijk aan een volwassene. Laat iemand u zo snel mogelijk naar de dichtstbijzijnde spoedeisende hulp brengen.
Hoe beslis ik of ik een maandverband of tampon gebruik?
Bij de beslissing om maandverband of tampons te gebruiken, het is echt aan jou. Veel meisjes beginnen met het gebruik van maandverband, maar misschien willen ze tampons gebruiken als ze sporten of gaan zwemmen. Tampons zijn ook gemakkelijk op te bergen in een tas of broekzak. Een ander voordeel van tampons is dat ze niet voelbaar zijn omdat ze in het lichaam zitten. Een pad kan voor sommige meisjes omvangrijk aanvoelen.
Andere meisjes houden van maandverband omdat ze gemakkelijk te gebruiken zijn, en het is gemakkelijker om te onthouden wanneer je ze moet vervangen, omdat je het bloed erop kunt zien. Veel meisjes wisselen heen en weer:soms gebruiken ze tampons en soms maandverband, afhankelijk van de situatie, waar ze zullen zijn, en hun menstruatie. Sommigen gebruiken 's nachts maandverband en overdag tampons. En sommige meisjes met hevige menstruatie gebruiken tampons in combinatie met maandverband of inlegkruisjes voor extra bescherming tegen lekkage.
Zelfs als je nog niet met je menstruatie bent begonnen, het is een goed idee om voorbereid te zijn door een paar maandverband of tampons bij je te hebben, voor de zekerheid. Vervolgens, als het vandaag de dag is, je bent er klaar voor!
Als u zich zorgen maakt of vragen heeft over uw menstruatie, praat met je moeder, pa, of dokter.
-
Er was eens een tijd dat je ouders je misschien (of niet) hebben laten zitten voor het gesprek. Je weet wel, degene waar je jezelf mentaal naar een andere plaats teleporteerde omdat het te veel was om je moeder of vader bepaalde woorden te horen uits -
Mijn huis, het werk van mijn ouders en Tita Rosie:dat zijn de drie telefoonnummers die ik uit mijn hoofd heb geleerd toen mijn familie voor het eerst vanuit de Filippijnen naar de Verenigde Staten kwam. Het waren de cijfers - de mensen - waarop ik ko -
Het zou niet ingewikkeld moeten zijn, maar om de een of andere reden zijn de maten van babykleding verontrustend verwarrend, vooral als je geen referentiekader hebt. (Kunnen pasgeborenen kleding in de maat 0-3 dragen? En waarom is dat niet hetzelfde
