Hoe kan ik mijn baby's te slapen langer
? Gebrek aan slaap is een van de meest voorkomende klachten van ouders van baby's. Zuigelingen , vooral die onder de zes maanden oud, word vaak om de paar uur de klok rond in de behoefte van een schone luier , melk of comfort. Met tegenstrijdige informatie over hoe lang een kind huilen, waar hij in slaap en op welke leeftijd is het geschikt om te laten een kind zichzelf te kalmeren zou vallen laat , veel ouders zijn verward over het helpen van hun baby's slapen --- zo niet helemaal door de nacht , althans voor langere stukken van Madame de tijd. Wat je nodig hebt
baby lotion
White noise machine
Aanwijzingen
1
Kies een bedtijd en stok mee. Je baby moet naar bed worden gebracht op hetzelfde tijdstip elke nacht. Routine is geruststellend voor je baby , en een consistente bedtijd zal helpen haar lichaam en geest op de juiste planning.
2
Begin de overgang naar 's nachts ongeveer een uur voor het slapen gaan om je baby tot rust te komen helpen.
3
Geef je baby een ontspannende massage met baby lotion in een slecht verlichte kamer . Met behulp van zeer zachte bewegingen , maken cirkelvormige bewegingen op de benen van uw kind , armen, rug en buik . Praat heel rustig aan uw baby als je dit doet , en maak oogcontact met hem regelmatig .
4
Voed je baby tot ze vol is , als een hongerige baby zal snel wakker worden voor voedsel . Als je baby in slaap valt tijdens het eten, haar wakker en zien of ze zal blijven eten .
5
Leg je ontspannen de baby in zijn bedje , terwijl hij nog wakker is , en zet op een witte ruis machine . Het geluid van witte ruis is zeer rustgevend voor zuigelingen; zij zal ook helpen blokkeren geluiden die gebeuren buiten zijn kamer .
Previous:Hoe maak je een Swaddling Deken Naai
Next:Hoe maak je een Pasgeboren aan Slaap zonder gehouden Krijg
-
Babys eerste uren Je eerste dag met je baby zal spannend (en emotioneel) zijn, aangezien dokters en verpleegsters hem onderzoeken om er zeker van te zijn dat hij gezond is - en je de essentiële dingen leren om voor hem te zorgen. Als je weet wat je -
Schoolbenodigdheden voor kleuters Ontdek welke benodigdheden je kleuter mee naar school moet nemen. De meeste leraren in de klas hebben deze benodigdheden nodig en sommige leraren kunnen je vragen om extra items te verstrekken: Krijtjes -
Als je een tiener of tieners hebt en de zomer staat voor de deur, voel je je waarschijnlijk een beetje angstig over wat ze met hun tijd zullen doen. Tijdens het schooljaar heeft u een groot deel van de dag voor uw rekening als uw kind op school zit.
