Heeft Slaapproblemen Verbeter als Babies Grow

? Mag

Nieuwe ouders vinden zichzelf vaak wakker in de nacht voor voedingen , luier veranderingen of huilbuien . Een baby kan ook moeite hebben in slaap te vallen , nemen een overdag slaap schema , of de baby kan wakker tijdens de nacht zonder duidelijke reden . Bezorgde ouders kunnen afvragen of ze voor maanden of jaren van slaapproblemen hebben ondertekend . Ouders kunnen veel doen om een ​​aantal van slaapproblemen baby , lossen , ongeacht de kleine iemands leeftijd.
Sleep tot drie maanden

De eerste drie maanden van het leven kan zijn meest proberen voor ouders , wanneer een baby slaap schema kan niet synchroon met papa en schema's vader. Hoewel deze baby's slapen gemiddeld 16 uur per dag, kan de timing van die uren onvoorspelbaar zijn , merkt Boston Children 's Hospital . Gelukkig zijn de meeste kinderen gaan vestigen in meer voorspelbare slaappatronen na enkele maanden . Door de tijd baby is vijf maanden oud is, moet ze slapen door de nacht met misschien een wakende . Als je dochter wakker wordt vaak in de nacht toen ze vijf maanden oud is , vraag uw kinderarts om hulp.
Reversing Overdag Sleep

Slapen tijdens de dag en wakker te blijven 's nachts is een gemeenschappelijk probleem voor ouders van pasgeborenen , zegt de American Academy of Pediatrics . Terwijl de meeste baby's vestigen in een voorspelbaar schema na een paar maanden , kan anderen moeite hebben om aan te passen aan een ander slaap schema . Ouders kunnen ingrijpen en maatregelen nemen om dit probleem op te lossen . Wees niet bang om te praten , muziek afspelen , en genieten van andere activiteiten gedurende de dag , of om uw baby anderszins actief te houden . Ondertussen houden van uw nachtelijke activiteiten rustige en ontspannen kan uw baby te helpen voorkeur voor het slapen gaan 's nachts .

Bedtime

Een warm bad voor het slapen gaan kan de wens van uw baby te slapen leiden , zegt KidsHealth , een ontwikkeling van het kind plaats . Echter , kunnen nachtelijke voedingen of luierveranderingen je kleintje wakker en hem aan te moedigen om op die manier te blijven . Ouders kunnen de weg geëffend voor beter slapen 's nachts door niet te praten , zingen of het inschakelen van de verlichting of muziek tijdens de voedingen . Deze activiteiten kunnen uw baby aan te moedigen om wakker te blijven , zegt Boston Children 's Hospital . Houd deze indringing in slaap zo kort mogelijk om je baby aan te moedigen om in slaap te vallen .
Extra hulp

Hoewel het lijkt misschien slaap problemen kunnen blijven , de meeste slaapproblemen zal verbeteren als baby's groeien . Er kon echter voortgezet slaapproblemen voorbij de eerste paar maanden van hun leven een teken van een infectie of ziekte zijn, waarschuwt Boston Children 's Hospital . Een arts kan uw kind evalueren en voorschrijven van behandelingen om haar te helpen meer rustgevende slaap .

Previous:

Next: