Rijstgraangewas in fles:veiligheid, wanneer en hoe introduceren?



Ouders maken zich vaak zorgen als hun baby's slaaponderbrekingen hebben. Verschillende factoren kunnen verantwoordelijk zijn voor dit fenomeen, waarvan honger de belangrijkste is. In zulke tijden overwegen de meeste ouders om rijstgraan toe te voegen aan een fles van hun baby's.

Velen geloven dat rijstgraan de formule verdikt en helpt de maag van baby's langer vol te houden, waardoor een goede nachtrust wordt vergemakkelijkt. Er zijn echter geen op onderzoek gebaseerde studies om deze overtuiging te ondersteunen. Bovendien zijn er verschillende veiligheidsproblemen op korte en lange termijn over deze voedingspraktijk.

Lees meer over de veiligheid van het toevoegen van rijstgraan aan de fles van je baby, de bijbehorende gezondheidsproblemen, andere alternatieven en meer in dit bericht.

Is het veilig om rijstgraan toe te voegen in een babyfles?

De American Academy of Pediatrics (AAP) ontmoedigt het toevoegen van rijstgraan in de fles, tenzij voorgeschreven door een kinderarts. Experts zijn van mening dat rijstgraan in de fles een potentieel verstikkingsgevaar is, vooral voor jonge baby's met een onderontwikkelde orale motoriek. Bovendien is hun spijsverteringsstelsel niet in staat om vaste stoffen te verteren, en het vroegtijdig blootstellen van baby's aan vaste stoffen kan het risico op voedselallergieën verhogen. De Wereldgezondheidsorganisatie beveelt ook bekervoeding aan in plaats van flesvoeding, in een poging diarreeziekten te bestrijden die kunnen worden veroorzaakt door ziektekiemen die zich op zuigflessen nestelen.

Het kan leiden tot overmatige gewichtstoename als gevolg van overvoeding en kan veranderingen in de frequentie en consistentie van de ontlasting veroorzaken. Bovendien kan het gebruik van rijstgraan als verdikkingsmiddel het voor de baby moeilijk maken om later van een lepel te leren eten. Sommige baby's ontwikkelen zelfs een voorkeur voor zoet voedsel vanwege de zoete smaak van rijstgraan.

Helpt het toevoegen van rijstgraan in de fles slaap en reflux?

Effect op slaap

Door rijstgraan in de fles toe te voegen, slaapt de baby niet langer. Experts adviseren om een ​​goede slaaphygiëne te volgen en een gezond slaap-waakschema aan te houden om baby's te helpen goed te slapen. U kunt beginnen met slaaptraining voor uw baby tussen de leeftijd van vier en zes maanden. Als de baby nog steeds moeite heeft met slapen of 's nachts wakker wordt, raadpleeg dan een kinderarts om de oorzaak te achterhalen.

Effect op reflux

Als een flesgevoede baby vaak spuugt, kan een kinderarts aanbevelen om een ​​kleine hoeveelheid babygraan toe te voegen om de formule dikker te maken. Onderzoek toont aan dat het toevoegen van verdikkingsmiddelen de reflux kan verminderen, maar het risico op overgewicht en slechte opname van voedingsstoffen kan vergroten. Raadpleeg daarom een ​​kinderarts voordat u rijstgraan toevoegt en houd u aan de aanbevolen hoeveelheid.

Naast deze zorgen kan het voeren van rijstgraan op de lange termijn de inname van arseen verhogen. Daarom beveelt AAP veiligere alternatieven aan, zoals havermout. Sommige deskundigen kunnen ook adviseren om een ​​voorgemengde anti-refluxformule te gebruiken om reflux bij zuigelingen te beheersen. Sommige van deze formules bevatten rijst-, maïs- of aardappelzetmeel, guargom of johannesbroodpitmeel als verdikkingsmiddelen.

Wanneer moet je rijstgraan introduceren bij baby's?

Baby's kunnen gewoonlijk beginnen met het consumeren van vaste stoffen tussen de leeftijd van vier en zes maanden. Een baby wordt geacht klaar te zijn om met vaste voeding te beginnen wanneer ze kunnen:

  • Beheers hun hoofd
  • Zit met weinig of geen steun
  • Verplaats voedsel van de voorkant van de mond naar de achterkant
  • Toon interesse in het eten van vast voedsel

Eerder vast voedsel voeren kan de gezondheid van de baby nadelig beïnvloeden. Wacht dus met het voeden van je baby tot hij er fysiek klaar voor is.

Hoe introduceer je rijstgraan bij baby's?

Er is geen vaste volgorde om vaste stoffen aan baby's te introduceren. Sommige ouders introduceren gepureerde groenten of fruit, terwijl anderen eerst granen met één korrel, zoals rijstgraan, serveren. Als je met ontbijtgranen wilt beginnen, meng het dan met flesvoeding, moedermelk of water.

Als de baby tijdens het voeden kokhalst of dribbelt, is hij waarschijnlijk nog niet klaar voor vaste voeding. Als ze echter gemakkelijk voedsel kunnen doorslikken, voer dan eerst een theelepel of twee en verhoog de hoeveelheid geleidelijk tot een eetlepel of twee, begin met een dun mengsel en verhoog de consistentie naarmate ze groeien. Blijf alert op de tekenen van intolerantie, gevoeligheid en allergie. Als je twijfelt over het spenen van je baby, raadpleeg dan een kinderarts of een diëtist.

Tips om baby's te helpen langer te slapen

  1. Geef de baby een warmwaterbad voor het slapengaan . Het kan de baby kalmeren en ervoor zorgen dat ze zich ontspannen voelen voordat ze naar bed gaan. Je kunt baden een onderdeel van je nachtelijke routine maken met andere activiteiten, zoals tanden poetsen en verhaaltjes voor het slapengaan lezen.
  1. Kleed ze passend om oververhitting te voorkomen en ervoor te zorgen dat aan de basisbehoeften van de baby wordt voldaan, zoals het verschonen van luiers en voeding, voordat het naar bed gaat. U mag de baby voeden voor het slapengaan, maar zorg ervoor dat de baby wakker is om te voorkomen dat ze eraan gewend raken om in slaap te vallen.
Abonneren
  1. Houd je aan een bedtijdroutine om de baby te helpen een slaap-waakcyclus te ontwikkelen. Probeer uw baby elke dag op dezelfde plaats en hetzelfde tijdstip in bed te leggen. Leg uw baby altijd op zijn rug om te slapen, ook tijdens dutjes, tot hij een jaar oud is.
  1. Houd veilige slaapprotocollen aan voor ongestoord slapen. Zorg ervoor dat er geen knuffels, donzige dekens, kussens en dekbedden rond de baby zijn. Deze items kunnen de slaap van de baby verstoren en verhogen ook het risico op onbedoelde verstikking.
  1. Houd de babykamer slecht verlicht. Het kan de baby helpen zichzelf weer in slaap te brengen als ze midden in de nacht wakker worden. Sommige baby's kunnen licht storend vinden en in dergelijke gevallen kunt u de kamer donker houden.
  1. Vermijd verstoring en afleiding rond het slaapgedeelte van de baby. Zorg ervoor dat de babykamer geluidsarm is en weg van een plek met constante beweging. Gebruik indien nodig apparaten met witte ruis om omgevingsgeluiden te onderdrukken en uw baby te helpen slapen.
  1. Als u borstvoeding geeft, borstvoeding op verzoek .

Ernstige slaapveranderingen of frequent wakker worden 's nachts kan te wijten zijn aan slaapregressie. Raadpleeg desondanks een kinderarts als uw baby moeite heeft om goed te slapen.

Het toevoegen van rijstgraan aan de fles wordt niet aanbevolen, tenzij aanbevolen door de arts of de kinderarts. In plaats daarvan kunt u overwegen veiligere opties zoals havermout toe te voegen aan het dieet van uw baby. Stel daarnaast een goed slaapschema op en zorg voor comfortabele slaapomstandigheden in de omgeving van uw baby om een ​​goede nachtrust te garanderen. Als uw baby nog steeds tekenen van onregelmatige en onvolledige slaap vertoont, raadpleeg dan de arts of een slaapspecialist om de werkelijke oorzaak te achterhalen.

Veelgestelde vragen

  1. Hoe meng ik rijstgraan met formule in een fles?

U kunt overwegen de fles te vullen met een theelepel rijstgraan voor een ons formule. Meng het met formule net voordat je het aan de baby wilt geven, want hoe langer het zit, het heeft de neiging om dikker te worden. U moet echter uw kinderarts raadplegen om de ideale verhouding van granen tot flesvoeding te weten, afhankelijk van de leeftijd, het gewicht en de algehele gezondheid van de baby.

  1. Hoe vaak per dag moet ik ontbijtgranen in de fles van mijn baby doen?

Het wordt meestal aanbevolen om te beginnen met het toevoegen van een of twee eetlepels ontbijtgranen gemengd met moedermelk, water of flesvoeding. De exacte hoeveelheid en frequentie zal echter door uw arts worden uitgelegd op basis van de voedingsbehoeften van de baby en andere factoren.

  1. Hoeveel ontbijtgranen kan ik in de fles van mijn twee maanden oude baby doen?

Volgens deskundigen mag babygraan niet worden gegeven aan baby's jonger dan vier maanden.


Previous:

Next: