Wat Ouders Kunnen Doen Als Een Peutertje Weigert Te Luiperen
Sinds de geboorte van je baby lijkt het alsof je het luiperritme net onder controle hebt, als het alweer verandert. Zodra je kind de peutertijd bereikt, beginnen luiperen te consolideren. De meeste peuters luiperen minstens één keer per dag.
Voor de meeste peuters betekent dit een (hopelijk lange) dagelijkse middagsluiper waarop ouders kunnen rekenen. Gezien hoe snel slaaproutines veranderden toen je kind een baby was, lijkt de "één luiper"-fase van de peutertijd alsof hij voor altijd duurt – maar dat is meestal niet het geval.
De meeste kinderen beginnen hun luiperen op te geven rond de 5 jaar. Het proces kan al vanaf 3 jaar beginnen, hoewel het meestal langer duurt. Je kind slapt misschien nog 4 of 5 dagen per week, maar heeft niet elke dag een luiper nodig.
Wat doe je als je oudere peutertje opstandig wordt tegen luiperen? Wat als je kind klaar is om luiperen op te geven – maar jij niet? Hier zijn een paar strategieën.
1. Heeft Je Peutertje Een Luiper Nodig?
De meeste kinderen beginnen pas hun laatste luiper op te geven rond de 3 jaar. Er zijn tekenen dat je oudere peutertje in het loslaten van de luiper zit.
Allereerst: als je constant de bedtijd uitschuift of je peutertje moeite heeft in te slapen of door te slapen 's nachts, kan de middagsluiper de boosdoener zijn.
Experimenteer voordat je de luiper volledig afschafft. Een luiper iets eerder in de dag plannen geeft je kind meer tijd om zich uit te putten voor bedtijd.
Een ander teken: je peutertje gedraagt zich niet moe 's middags. 's Middags is hij nog vrolijk en tevreden – niet kwaadaardig, geërriteerd of andere tekenen dat de gemiste luiper echt gemist werd.
2. Probeer "Rusttijd" Inplaats Van Luiper
Oudere peuters worden zich bewuster van hun onafhankelijkheid en willen zich waar mogelijk uiten. Een standje maken over luipertijd kan gewoon een manier zijn om autonomie te tonen – of ze nu klaar zijn om de luiper op te geven of niet.
Probeer halfway te komen. In plaats van luiper te eisen, noem het "rusttijd" of maak het een speciaal moment waarop je peutertje zelfstandig in de kamer kan ontspannen.
Terwijl rusttijd voor een drukke peutertje misschien niet aantrekkelijk is, kan het niet "luipertijd" noemen helpen om waanhoopstootjes te omzeilen.
Investeer in een paar leuke, veilige speelgoedjes die in een speciaal mandje komen en alleen voor rusttijd mogen worden gebruikt. Zorg dat ze veilig zijn voor bed of boxspring.
Als je kind echt moe is, speelt hij misschien even voordat hij inslaapt. Op welke manier dan ook: je krijgt "rusttijd".
3. Zorg Voor Actieve Vormiddagen
Je peutertje 's ochtends druk en actief houden helpt ervoor zorgen dat hij 's middags een luiper nodig heeft. Als je merkt dat je peutertje 's middags niet wil slapen, kan de sleutel zijn om ervoor te zorgen dat hij eerder op de dag zijn energie kwijtraakt.
Probeer hem in te schrijven voor een activiteit, zoals peutergymnastiek of voetballen. De extra bewegingsactiviteit kan hem ertoe aanmoedigen nog een paar maanden (of jaren als je geluk hebt) te luiperen.
Een Woord Van Verywell
Natuurlijk, als geen van de bovenstaande strategieën verschil lijkt te maken en je je zorgen maakt over voldoende slaap, raadpleeg de kinderarts. Onthoud dat elk kind anders is. Wat het belangrijkst is, is dat je je peutertje kent. Probeer geduldig te zijn en vergeet niet dat de slaapbehoeften van je kind constant in verandering zijn.
-
De maand Autisme-bewustzijn is niet alleen voordelig voor kinderen en volwassenen die worstelen met autisme, maar moedigt ook mensen aan om een meer compassionele en geïnformeerde begrip over autismespectrumstoornissen te hebben. Door april heen, doe -
Of ze nu vloeiend Spaans moet spreken of koken als een sterchef, elk gezin heeft een lijst met must-haves voor hun nieuwe oppas of nanny. Wat veel gezinnen niet beseffen, is dat ze vaak vacatures plaatsen voor het verkeerde type kinderopvangverlener! -
De tandfee: een van de meest betoverende figuren uit de moderne Amerikaanse mythologie. Als een kind groeit en begint tanden te verliezen, kan deze magische, cadeau-gevende personage een van de leukste en bijzondere fantasieën zijn om te delen. Aan d
