Hoe je weet wanneer je baby rijstpap mag krijgen

Hoewel je misschien niet kunt wachten om je baby vaste voeding te geven, heeft hij het in de meeste gevallen pas nodig vanaf 4 tot 6 maanden. Voor die tijd leveren borstvoeding of formule alle benodigde voedingsstoffen; te vroeg beginnen met vaste voeding kan later problemen geven. Hoewel rijstpap als traditionele 'eerste voeding' geldt, kun je ook beginnen met andere graanpappen of fruit/groenten.

Instructies

  1. Spreek met de kinderarts van je baby. Vraag zijn mening over wanneer te starten met rijstpap. Meeste kinderartsen adviseren 4-6 maanden, want daarvoor is het spijsverteringssysteem nog niet klaar voor complexe koolhydraten als graanpap. Als de tongduwreflex nog actief is, duwt hij het voedsel weer uit. Te vroeg beginnen kan het allergie- of diabetesrisico later verhogen (Michigan State University, The Infant Feeding Series).
  2. Observeer de reacties van je baby wanneer jij eet. Als hij klaar is voor vaste voeding, wordt hij erg geïnteresseerd in wat jij eet. Hij probeert misschien naar voedsel te grijpen of smakt met de lippen als hij je ziet eten. Hij opent de mond als je een lepel naderbrengt. Hij moet voldoende hoofdcontrole hebben om in een zitje of hoogstoeltje te zitten voordat je begint.
  3. Beoordeel de reactie op rijstpap (of eerste vaste voeding) voordat je een ander voedsel geeft. HealthyChildren.org (AAP) adviseert 2-3 dagen wachten per nieuw voedsel om reacties te herkennen. Hoewel minder kinderen allergisch zijn voor rijst dan voor tarwe, kan rijst toch allergieën geven. Bel de kinderarts bij uitslag, gepiepe, braken of diarree na rijstpap.
  4. Geef een heel klein beetje pap op de punt van de lepel in plaats van een volle mondvol. Meng de pap dun, als melk. Gebruik geen koemelk om te mengen; baby's mogen pas koemelk op 12 maanden (AAP). 2-3% van de baby's heeft koemelkallergie (KidsHealth).