Je baby borstvoeding geven

Borstvoeding is een natuurlijke manier om je baby te voeden. Het biedt alle voeding die uw baby de eerste 6 maanden nodig heeft, en helpt ook om een ​​liefdevolle band tussen jou en je baby te creëren.

De eerste melk die u produceert, wordt colostrum genoemd. Het is rijk aan antilichamen en vet, die pasgeborenen nodig hebben om hun immuniteit op te bouwen.

Voordelen van borstvoeding voor baby en moeder

Elke hoeveelheid borstvoeding is gunstig, al is het maar voor even.

Voor je baby

Borstvoeding:

  • vermindert het risico op infecties, in het bijzonder middenoorontstekingen, diarree ziekten, urineweginfecties en bovenste luchtweginfecties
  • verlaagt het risico op sommige vormen van kinderkanker en jeugddiabetes
  • vermindert het risico op allergieën en eczeem
  • helpt beschermen tegen plotselinge onverklaarbare dood in de kinderschoenen (SUDI)

Voor jou

Borstvoeding:

  • helpt de hersteltijd na de geboorte te verminderen
  • helpt de baarmoeder terug te keren naar de grootte van voor de zwangerschap
  • komt uw gezondheid ten goede door het risico op borst- en eierstokkanker te verminderen, en osteoporose
  • is goedkoper dan flesvoeding
  • kan handiger zijn

Welke borstveranderingen treden op tijdens de zwangerschap?

Enkele van de eerste tekenen van zwangerschap zijn gevoelige borsten en tepels. Dit komt omdat zelfs tijdens de vroegste stadia van de zwangerschap, de borsten van een vrouw bereiden zich voor op borstvoeding.

De borsten en tepels van de meeste vrouwen ondergaan tot op zekere hoogte veranderingen. Deze omvatten borsten en tepels vergroten, de tepel en tepelhof - de huid rond de tepel - donkerder, aderen in de borst zijn prominenter zichtbaar en borsten voelen zwaarder aan.

Je borsten produceren eerst colostrum - de eerste melk - op elk moment vanaf het tweede trimester. De hoeveelheid colostrum varieert tussen vrouwen. Veel vrouwen kunnen een paar milliliter per dag uitdrukken zodra ze hun derde trimester ingaan.

Kraamzorgaanbieders kunnen aanbevelen om colostrum af te kolven als wordt verwacht dat uw baby na de geboorte prematuur of onwel zal zijn, omdat deze aandoeningen uw vermogen om vroeg borstvoeding te geven kunnen beïnvloeden.

Wanneer vindt de eerste borstvoeding plaats?

Ideaal, baby's kunnen al snel na hun geboorte aan uw borst beginnen te drinken. De meeste kraamklinieken ondersteunen borstvoeding binnen een uur na de geboorte. Pasgeborenen zijn meestal alert nadat ze zijn geboren en zullen proberen uw borst te zoeken en te hechten.

Huid-op-huidcontact tussen een moeder en haar baby is een belangrijke manier om vroege verbinding en binding aan te moedigen. Echter, als uw baby onwel is of speciale zorg nodig heeft, het kan zijn dat u uw eerste borstvoeding moet uitstellen. Bespreek met uw kraamverzorgenden hoe u uw baby kort na de geboorte wilt voeden.

Als een baby zich niet goed voelt of behoefte heeft, de eerste borstvoeding kan worden uitgesteld. Praat met uw kraamzorgaanbieders over hoe u de eerste voedingen van uw baby wilt beheren.

Veelvoorkomende problemen met vroege borstvoeding

Borstvoeding is een reeks vaardigheden voor zowel moeder als baby. Vaak, borstvoeding is vrij eenvoudig, met slechts kleine problemen die snel kunnen worden opgelost. Echter, sommige vrouwen ervaren problemen wanneer ze borstvoeding geven en baat hebben bij ondersteuning.

  • Pijnlijke tepelkloven - Dit is meestal een teken dat de baby niet goed is vastgemaakt.
  • Een hongerige baby — Het kan een paar dagen duren voordat uw biestmelk rijpe melk is, gedurende welke tijd uw pasgeborene hongerig en onrustig kan zijn. Frequente borstvoeding helpt dit te beheersen en verhoogt uw aanbod.
  • Een slaperige baby - Arbeid en geboorte kunnen erg vermoeiend zijn voor moeders en baby's. Het kan een paar dagen duren voordat pasgeborenen leren hoe ze zich aan uw borst moeten hechten en ervan moeten drinken. Om dit te helpen beheren, stimuleer uw baby zachtjes om ze alert te houden en zorg voor huid-op-huidcontact.
  • Borstophoping - Dit is een veelvoorkomend probleem ongeveer 2-6 dagen na de geboorte. De borsten van een moeder kunnen onaangenaam vol met melk aanvoelen als ze zich aanpassen aan de voedingsbehoeften van haar baby. Regelmatig borstvoeding geven en zorgen voor een juiste hechting aan de borst helpt dit vaak op te lossen.

Hoe te beginnen — stap voor stap

Moedig uw baby aan om zelf naar uw borst te zoeken en zich eraan te hechten.

  1. Zoek naar signalen of signalen die erop wijzen dat uw baby honger heeft. Wakker zijn, monden, hun tong uitsteken, pietluttigheid en kronkelen zijn allemaal instinctief voedingsgedrag.
  2. Ga comfortabel zitten met je rug en voeten goed ondersteund.
  3. Streef naar huid-op-huidcontact met je baby en breng hem in een borstvoedingspositie. Elke comfortabele houding voor jullie beiden is geschikt.
  4. Leg je baby dicht bij je, met hun borst tegen de jouwe en hun kin tegen jouw borst. Ondersteun hun lichaam zodat ze comfortabel liggen.
  5. Strijk zachtjes over de mond van uw baby met de onderkant van uw tepelhof. Dit zou uw baby moeten aanmoedigen om zijn mond te openen. Als hun mond opengaat en hun tong naar voren komt, breng je baby naar je borst en richt je tepel naar het gehemelte. Hun mond moet wijd open staan ​​met een deel van je tepelhof in hun mond, niet alleen je tepel. Bedenk hoe dit voelt - het zou geen pijn moeten doen terwijl ze zuigen, maar hun mond moet een zuig- en slikpatroon volgen.
  6. Kijk naar je baby terwijl hij drinkt en volg zijn voorbeeld als hij laat zien dat hij wil blijven zuigen of klaar is.

Een goede bijlage krijgen - video

Video geleverd door Raising Children Network.

Veel voorkomende ongemakken bij borstvoeding

Borstvoeding geven kan gemakkelijk zijn, maar u kunt in eerste instantie tepelgevoeligheid en stuwing ervaren totdat uw moedermelkvoorraad is afgestemd op de eisen van uw baby.

Sommige vrouwen ontwikkelen mastitis - een infectie van de borst. Als je dit ervaart, het is belangrijk om zo vaak mogelijk borstvoeding te geven en onmiddellijk medische hulp in te roepen.

Baby's willen vaak voer clusteren als ze door groeispurten gaan. Clustervoeding vindt plaats wanneer de baby in korte tijd veel korte borstvoeding wil. Dit is normaal en gebeurt vaak in de eerste stadia van borstvoeding en tijdens perioden van snelle groei.

Voor borstvoedingshulp

  • Uw verloskundige of kinderverpleegkundige.
  • Een lactatiekundige.
  • Australian Breastfeeding Association op 1800 686 268.
  • Bel Zwangerschap, Geboorte en baby op 1800 882 436 om te spreken met een kinderverpleegkundige van de moeder

Previous:

Next: