Uw baby borstvoeden
Borstvoeden is een natuurlijke manier om uw baby te voeden. Het biedt alle voeding die uw baby nodig heeft tijdens de eerste 6 maanden, en helpt ook een liefdevolle band te creëren tussen u en uw baby.
De eerste melk die u produceert heet colostrum. Het is rijk aan antilichamen en vet, wat pasgeborenen nodig hebben om hun immuniteit op te bouwen.
Voordelen van borstvoeden voor baby en moeder
Elke hoeveelheid borstvoeden is voordelig, zelfs als het maar voor korte tijd is.
Voor uw baby
Borstvoeden:
- vermindert het risico op infecties, met name middenoorontstekingen, diarreeziektes, urineweginfecties en bovenste luchtweginfecties
- verlaagt het risico op sommige kinderkankers en juveniele diabetes
- vermindert het risico op allergieën en eczeem
- helpt beschermen tegen plotselinge onverklaarbare dood in de zuigelingstijd (SUDI)
Voor u
Borstvoeden:
- helpt de hersteltijd na de bevalling te verkorten
- helpt de uterus terugkeren naar de grootte voor de zwangerschap
- heeft gezondheidsvoordelen door het risico op borst- en eierstokkanker, en osteoporose te verlagen
- is goedkoper dan kunstvoeding
- kan gemakkelijker zijn
Welke borstveranderingen treden op tijdens de zwangerschap?
Enkele van de eerste tekenen van zwangerschap zijn gevoelige borsten en tepels. Dit is omdat zelfs tijdens de vroegste stadia van de zwangerschap, de borsten van een vrouw zich voorbereiden op borstvoeden.
De meeste vrouwen ervaren veranderingen in borsten en tepels in een of andere mate. Deze omvatten vergroting van borsten en tepels, verdonkering van de tepel en areola — de huid rondom de tepel —, duidelijker zichtbare aderpatronen op de borst en zwaarder worden van de borsten.
Uw borsten produceren colostrum — de eerste melk — op elk moment vanaf het tweede trimester. De hoeveelheid colostrum varieert tussen vrouwen. Veel vrouwen kunnen een paar milliliter per dag af tappen zodra ze het derde trimester bereiken.
Kraamverzorgers kunnen aanbevellen colostrum af te tappen als uw baby verwacht wordt te vroeg of onwel na de geboorte te zijn, omdat deze aandoeningen uw vermogen om vroeg te borstvoeden kunnen beïnvloeden.
Wanneer vindt de eerste borstvoeding plaats?
Ideaal kunnen baby's kort na de geboorte beginnen met drinken van de borst. De meeste kraamklinieken ondersteunen borstvoeden binnen één uur na de geboorte. Pasgeborenen zijn meestal waakzaam na de geboorte en zullen proberen uw borst te zoeken en zich te hechten.
Huid-op-huid contact tussen een moeder en haar baby is een belangrijke manier om vroege verbinding en binding te bevorderen. Echter, als uw baby onwel is of speciale zorg nodig heeft, moet u misschien uw eerste borstvoeding uitstellen. Spreek met uw kraamverzorgers over hoe u de voeding van uw baby kort na de geboorte wilt regelen.
Als een baby onwel is of ... nodig heeft, kan de eerste borstvoeding uitgesteld worden. Spreek met uw kraamverzorgers over hoe u de eerste voedingen van uw baby wilt managen.
Veelvoorkomende vroege borstvoedingsproblemen
Borstvoeden is een set vaardigheden voor zowel moeder als baby. Vaak verloopt borstvoeden redelijk soepel, met alleen kleine problemen die snel opgelost kunnen worden. Echter, sommige vrouwen ervaren uitdagingen bij borstvoeden en hebben baat bij ondersteuning.
- Pijnende, gescheurde tepels — Dit is meestal een teken dat de baby niet correct is aangehecht.
- Een hongerige baby — Het kan een paar dagen duren voordat uw colostrum overgaat in rijpe melk, tijdens welke tijd uw pasgeborene hongerig en onrustig kan zijn. Frequent borstvoeden helpt dit te managen en verhoogt uw melkproductie.
- Een slapende baby — Bevalling en geboorte kunnen heel vermoeiend zijn voor moeders en baby's. Het kan een paar dagen duren voordat pasgeborenen leren zich aan te hechten en te drinken van uw borst. Om dit te managen, stimuleer uw baby zachtjes om hen waakzaam te houden en bied huid-op-huid contact aan.
- Borstopzwelling — Dit is een veelvoorkomend probleem rond 2-6 dagen na de bevalling. De borsten van een moeder kunnen zich ongemakkelijk vol melk voelen naarmate ze zich aanpassen aan de voedingsbehoeftes van haar baby. Frequent borstvoeden en het waarborgen van correcte aanhechting aan de borst helpt dit vaak op te lossen.
Hoe te beginnen — stap voor stap
Moedig uw baby aan om zelf uw borst te zoeken en zich aan te hechten.
- Kijk naar signalen die aangeven dat uw baby honger heeft. Wakker zijn, monden, tong uitsteken, kwailen en wriggelen zijn alle instinctieve voedingsgedragingen.
- Zit comfortabel met uw rug en voeten goed ondersteund.
- Streef naar huid-op-huid contact met uw baby en plaats ze in een borstvoedingshouding. Elke comfortabele houding voor jullie beiden is geschikt.
- Plaats uw baby dicht bij u, met hun borst tegen de uwe en hun kin tegen uw borst. Ondersteun hun lichaam zodat ze comfortabel liggen.
- Streek zachtjes de mond van uw baby met de onderkant van uw areola. Dit moet uw baby aanmoedigen de mond open te doen. Zodra hun mond open gaat en hun tong naar voren komt, breng uw baby naar uw borst en richt uw tepel naar het verhemelte van hun mond. Hun mond moet wijd open zijn met een deel van uw areola in hun mond, niet alleen uw tepel. Let op hoe dit voelt — het mag niet pijnlijk zijn terwijl ze zuigen, maar hun mond zou een zuig- en slokpatroon moeten volgen.
- Kijk naar uw baby terwijl ze drinken en volg hun aanwijzingen wanneer ze tonen dat ze willen doorgaan met zuigen of klaar zijn.
Een goede aanhechting krijgen - video
Video geleverd door Raising Children Network.
Veelvoorkomende ongemakken bij borstvoeden
Borstvoeden kan makkelijk zijn, maar u kunt aanvankelijk tepelgevoeligheid en opzwelling ervaren tot uw melkproductie afgestemd is op de eis van uw baby.
Sommige vrouwen ontwikkelen mastitis — een infectie van de borst. Als u dit ervaart, is het belangrijk om zo vaak mogelijk te borstvoeden en onmiddellijk medische hulp te zoeken.
Baby's willen vaak cluster voeden wanneer ze door groeisperten gaan. Cluster voeden is wanneer de baby veel korte borstvoedingen over een korte periode wil. Dit is normaal en gebeurt vaak in de beginfase van borstvoeden en tijdens periodes van snelle groei.
Voor hulp bij borstvoeden
- Uw verloskundige of kinderverpleegkundige.
- Een lactatieconsulent.
- Australian Breastfeeding Association op 1800 686 268.
- Bel Pregnancy, Birth and Baby op 1800 882 436 om te spreken met een moeder-kind verpleegkundige.
-
De Apgar-score is een test die ontworpen is door Virginia Apgar, een Amerikaanse anesthesioloog, om de toestand van pasgeborenen onmiddellijk na de geboorte te beoordelen. De test is ontwikkeld om verpleegkundigen en andere medische professionals te -
Uw kleintje wordt nog een jaar ouder, en u weet wat dat betekent: Het is feesttijd! Maar de dagen van frikandellen, hamburgers en een simpele doos cake zijn voorbij. Dankzij platforms als Pinterest en Instagram, tillen ouders het voedselspel voor kin -
Weinig dingen zijn kostbaarder dan een kleintje dat knuffelt met een teddybeer. Toch, wanneer het kind ouder is — en nog steeds slaapt met knuffels — vinden sommige ouders het idee meer verwardend dan lief. Hier is een knuffelgeheim: het is totaal O
