Problemi delle ragazze adolescenti
Che sia per la pressione dei pari o l'ansia prima della pubertà, vostra figlia adolescente potrebbe affrontare gli stessi problemi che molte ragazze della sua età affrontano. Le ragazze adolescenti moderne affrontano problemi diversi da quelli che le loro madri potevano aver affrontato crescendo. Secondo l'American Association for Health Education, le ragazze moderne hanno meno fiducia in se stesse rispetto alla generazione dei loro genitori. Comprendere i problemi che affrontano le ragazze adolescenti può aiutarvi a guidare vostra figlia attraverso la spesso pericolosa strada verso la donna adulta.
Pubertà
Un problema che ogni ragazza affronta è l'inizio della pubertà. Molte ragazze sono entusiaste di raggiungere questa fase della loro vita, mentre altre sono piene di preoccupazione. La pubertà porta una serie di nuove emozioni ed esperienze, come acne, sbalzi d'umore e cambiamenti fisici. Per la maggior parte delle ragazze, la pubertà inizia tra i 9 e i 13 anni. I cambiamenti del corpo sono completati quando una ragazza ha circa 11-16 anni. Quando le ragazze hanno una pubertà ritardata, tuttavia, molte si sentono insicure o ansiose. Potete aiutare ad alleviare le preoccupazioni di vostra figlia facendole sapere che anche cambiamenti strani come la depressione sono completamente normali. Se l'inizio della pubertà di vostra figlia è ritardato, rassicuratela che questo accade spesso a causa di esercizio eccessivo o può essere semplicemente un tratto geneticamente ereditato. Se vostra figlia non ha iniziato le mestruazioni entro i 16 anni, consultate il vostro medico.
Alcol
Secondo il National Center on Addiction and Substance Abuse della Columbia University, circa un terzo delle ragazze adolescenti ha avuto la prima bevanda alcolica prima di entrare al liceo. Più che mai, le ragazze bevono a età più giovani. Poiché i bambini che iniziano a bere presto nella vita hanno maggiori probabilità di diventare bevitori problematici, è importante parlare a vostra figlia dei pericoli dell'alcol a questa età. Scuola media e liceo sono fattori importanti nell'influenzare la decisione di vostro figlio di bere. Secondo il Centro, le ragazze usano l'alcol per alleviare la bassa autostima, la pressione dei pari, e per automedicarsi per dimenticare i loro problemi. Per molte ragazze, questi problemi includono insicurezze sull'immagine corporea, abusi fisici o sessuali e immagini mediatiche di donne "sexy" e "divertenti" che bevono. Aiutare vostra figlia a superare questi problemi può rivelarsi inestimabile nel prevenire che beva in giovane età.
Sesso e gravidanza
Le ragazze adolescenti stanno anche impegnandosi in più attività sessuale rispetto alla generazione dei loro genitori. Le adolescenti in gravidanza sono spesso presenti nei notiziari, dalle liceali che hanno bambini alle giovani celebrità. Secondo l'articolo di Time Magazine del settembre 2011, "The Truth About Teen Girls", l'aumentata sessualizzazione degli adolescenti e l'immaginario sessuale nei media influenzano questa maggiore sessualità nei bambini. L'attività sessuale nelle ragazze adolescenti può risultare in molte conseguenze indesiderate, come gravidanza o malattie. Secondo i Centers for Disease Control and Prevention, quasi 1 su 4 ragazze dai 14 ai 19 anni contrae una malattia a trasmissione sessuale. L'attività sessuale nelle ragazze adolescenti è ancora più preoccupante perché è spesso un segno che la cercano per motivi sbagliati e può influenzare la loro capacità di avere future relazioni sane. Potete aiutare a ritardare l'età in cui vostra figlia si impegna in attività sessuale concentrandovi sulla vostra relazione genitoriale con lei. Secondo Focus Adolescent Services, l'inizio dei rapporti sessuali nelle ragazze adolescenti è correlato alla supervisione parentale, buoni voti a scuola, livello di istruzione dei genitori e relazioni familiari di supporto.
Immagine corporea
Una scarsa autostima riguardo al proprio corpo è uno dei maggiori problemi che affrontano le ragazze adolescenti. Oltre a contribuire ad altri problemi come l'alcolismo, una scarsa immagine corporea distoglie l'attenzione delle ragazze da cose importanti come i compiti scolastici. Alcune ragazze che non si sentono belle trovano ragazzi con cui dormire per riscattarsi. Alcune ragazze sono insicure sui loro corpi semplicemente perché stanno cambiando a questa età. Altre ragazze affrontano l'obesità, un problema che colpisce il 25% degli adolescenti per standard medici. Potete aiutare vostra figlia a sentirsi sicura nel suo corpo ricordandole che tutte le ragazze attraversano cambiamenti corporei in questo momento. Se vostra figlia è in sovrappeso, non ditele mai che è grassa. Invece, aiutatele a trovare vestiti che la valorizzino e aiutarla a concentrarsi sui suoi altri punti di forza. Se ritenete che il suo peso sia un problema, aiutatela gentilmente a coinvolgersi in più attività fisica o altri metodi per perdere peso lentamente.
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