Aiutare un teenager Stick ad un Goal

I genitori, consulenti e mentori contribuiscono in maniera significativa allo sviluppo degli adolescenti . Queste figure di autorità usano i loro anni di esperienza e professionalità per insegnare ragazzi competenze di vita preziose , come la definizione degli obiettivi e raggiungerli . Insegnare ragazzi a fissare obiettivi e bastone con loro dà adolescenti la possibilità di praticare questa abilità , che è necessario per la loro crescita e la produttività in età adulta . Adolescenti con esperienza in definizione degli obiettivi hanno anche la possibilità di una maggiore " auto-efficacia , " la convinzione che essi possono compiere con successo i loro obiettivi , spiega il ricercatore Karin Kirk con il Resource Center Science Education in Carleton College.
insieme chiaro , misurabili , obiettivi realistici

Quando il teen pone obiettivi chiari e realistici , il probabilità che egli raggiungere questi obiettivi è aumentato . Rendere sicuro l'obiettivo è chiaro dà il vostro teen una determinata area di messa a fuoco quando si prende le misure necessarie per raggiungere il suo obiettivo . Un obiettivo realistico imposta vostro teen nella direzione in cui si vorrebbe andare , con la probabilità che egli possa realizzare i suoi obiettivi se rimane concentrato e determinato . Creazione di obiettivi irrealistici che si basano sulla fortuna o fortuna - come vincere un milione di dollari alla lotteria - non riescono a insegnare ai vostri adolescenti appropriate strategie di definizione degli obiettivi
stabilire obiettivi misurabili
<. p> Mentre gli obiettivi dare il vostro teen una direzione in cui concentrare i suoi sforzi , gli obiettivi sono specifiche che illustrano come il vostro teen sarà realizzare i suoi obiettivi . Ad esempio , l'obiettivo del vostro teen potrebbe essere " Io migliorare nella scienza di un grado lettera entro la fine del prossimo semestre , " e obiettivi possibili per accompagnare questo obiettivo può essere " . Lavorerò con un tutor , una volta alla settimana , e io aumentare il mio tempo di studio di 30 minuti ogni giorno di scuola " Obiettivi aiutare il vostro adolescente a capire come egli compirà i suoi obiettivi .
Teach Autodisciplina

Incoraggiate i vostri ragazzi a sviluppare l'abitudine di praticare comportamenti necessari per lui di realizzare il suo obiettivo . L'autodisciplina prevede l'autocontrollo e l'autocontrollo , così insegnargli che dovrà cambiare alcune delle sue vecchie abitudini e comportamenti in modo per lui di realizzare il suo obiettivo . Ad esempio , nell'esempio di cui sopra , se il vostro teen preferisce guardare la TV che studio per migliorare il suo grado , che dovrà controllare la sua voglia di fare quello che vuole fare , per fare quello che deve fare per realizzare i suoi obiettivi
Modellazione 3D : . Disciplina , dedizione e determinazione

Il modo più efficace per insegnare il vostro teen di attenersi a un obiettivo è quello di modellare questo comportamento da soli . Quando il vostro teen vede che hai avuto la disciplina , la dedizione e la determinazione per completare i vostri obiettivi dietetici o di esercizio, poi lui ha una migliore possibilità di esporre questo comportamento. Ricerca compilato continuando estensione formazione di Purdue University , dice che i bambini imparano comportamenti appropriati osservando ciò che i loro genitori . La vostra capacità di attaccare con , obiettivi professionali e familiari personali mostra tuoi ragazzi i benefici che soggiornano con i vostri obiettivi fino a quando sono stati completati.
Superare le sfide e restare motivati ​​

Non è raro per livelli di motivazione a calare in certi momenti nel perseguimento degli obiettivi , quindi è importante incoraggiare i vostri ragazzi a utilizzare diversi strumenti per aiutarlo a tornare in pista e vedere i suoi obiettivi per il completamento . Bambini Salute offre diversi strumenti che gli adolescenti riferito usato per rimanere motivati ​​per raggiungere i loro obiettivi , come ad esempio l'ottenimento di un socio di responsabilità - un confidente di fiducia che conosce gli obiettivi dei tuoi ragazzi e lo incoraggia lungo la strada - o avere una chiara , motivo per cui definitiva realizzazione un obiettivo specifico è importante per il vostro teen .

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