La ribellione degli adolescenti
Mentre il vostro affascinante bambino si trasforma in un adolescente ribelle, respirate a fondo e osservate la situazione prima di alzar le mani per rabbia o sconforto. Vostro figlio compie un passo vitale verso l'età adulta opponendosi alle vostre regole, regolamenti e atteggiamenti. Andando oltre la dipendenza da genitori, insegnanti e altri adulti, gli adolescenti imparano a decidere, comprendere le conseguenze del proprio comportamento e prepararsi ad assumere responsabilità da adulti.
Perché un adolescente ha bisogno di ribellarsi
Il crescente bisogno di indipendenza sta al cuore della ribellione. Molti adolescenti preferiscono i coetanei come modelli e iniziano a mettere in discussione le regole di casa e scuola mentre si avvicinano all'età adulta. I cambiamenti fisici della pubertà coincidono con crescita emotiva, intellettuale e morale (Kids Health) — tutto questo può sopraffarli. Testano diversi comportamenti ed è attraverso questa sperimentazione e spinta ai confini che imparano cosa funziona e cosa no dai propri successi ed errori.
Atti di ribellione sani
Cambiamenti di capelli e abbigliamento evidenziano i gusti indipendenti emergenti e l'appartenenza a un gruppo di amici. Le opinioni possono divergere dalle vostre mentre sviluppa i propri valori, portando a potenziali conflitti su programmi TV, questioni mondiali, ecc. Un adolescente può infrangere regole su faccende, coprifuoco, musica alta, compiti e affrontare sanzioni. Questi atti avvengono sporadicamente, non costantemente. Danno la possibilità di vedere i risultati delle proprie decisioni e imparare quando la ribellione è un errore.
Segnali d'allarme
Modelli di ribellione malsani includono atti di sfida che aumentano di frequenza. Scoppi d'ira violenti, comportamento distruttivo fisicamente ed emotivamente, linguaggio costantemente volgare possono indicare rancore profondo verso adulti e autorità e bisogno di aiuto per gestire tali sentimenti. Attenzione a calo dei voti o assenze frequenti, perdita di energia, trascuratezza dell'aspetto o cambiamenti improvvisi nelle amicizie: potrebbero segnalare problemi come abuso di droghe, alcol o tabacco. Anche variazioni improvvise di peso o rifiuto di mangiare in famiglia possono indicare un disturbo alimentare che richiede attenzione.
Sostenete vostro figlio
Concedete spazio per sviluppare standard e opinioni personali (University of Alabama). Evitate conflitti su questioni minori come il colore dei capelli, ma siate fermi su regole che riguardano salute e benessere vostro o della famiglia. Date l'esempio dell'autocontrollo mantenendo la calma e siate disposti a cedere quando vostro figlio porta un argomento ben fondato. La vostra flessibilità nella modifica delle regole — che siate d'accordo o no con la sua scelta di diventare vegetariano o di dipingersi le unghie d'arancione — lo aiuta a capire come gestire i conflitti da adulto.
Parlate e ascoltate
Mantenete aperti i canali di comunicazione per gettare le basi di una relazione che cresca mentre vostro figlio entra nell'età adulta. Ascoltate attentamente quando vi parla, mostrate interesse per i suoi amici e occupazioni. Date consigli solo quando ve li chiede. Usate conseguenze coerenti e ferme per comportamenti inappropriati, come la revoca di privilegi, e non esitate a cercare aiuto immediato da insegnanti, consulenti o professionisti sanitari se la ribellione sfocia in abuso di sostanze, autolesionismo o violenza. Ricordate di premiare comportamenti amichevoli, utili e gentili — magari con privilegi extra — e date feedback positivo più spesso che critiche.
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