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Come ottenere l'attenzione di una teenager

Nonostante i vostri sforzi , i vostri figli adolescenti potrebbe non sembrare che interessati quando si tenta di comunicare. Adolescenti tendono ad essere distratto da una serie di questioni , tra cui le relazioni , le amicizie , le preoccupazioni accademiche , la tecnologia e le attività extrascolastiche . Il tuo adolescente probabilmente spende un sacco di tempo multitasking , l'esecuzione di attività quali SMS , guardare la TV , mangiare e studiare allo stesso tempo . Per molti adolescenti , questo è un comportamento normale , dice consigliere licenza Yshai Boussi in un articolo per Portland Consultorio Familiare . A volte , tuttavia , avrete bisogno i vostri ragazzi a prestare attenzione totale a quello che stai dicendo .
Istruzioni
1

Chiedi al tuo adolescente a disattivare tutte le distrazioni , quali televisori, smartphone , lettori multimediali e computers. Se avete bisogno di tutta l'attenzione dei tuoi ragazzi per discutere di qualcosa di grave o importante , è necessario eliminare le distrazioni esterne - ma tenta di farlo in un modo positivo . Farle sapere che vuoi parlare con lei per un certo periodo di tempo , dopo di che può continuare le sue attività precedenti .
2

Evitare viaggi negatività e di colpa quando si richiede l'attenzione dei tuoi ragazzi . In un articolo per Aha ! Parenting , Psicologo clinico Laura Markham sottolinea che invitare una risposta positiva è più facile - e più probabilità di avere successo - che cercare di colpa il vostro teen a fare qualcosa che si desidera . Ad esempio , dire qualcosa sulla falsariga di " speravo potessimo passare un po ' di tempo insieme questo fine settimana " invece di " Non si può mai prestare attenzione a quello che dico " .
3

Approccio vostro teen con un atteggiamento amichevole e offrono scelte . Se vuoi parlare con lei di qualcosa di specifico , le chiedo se potrebbe essere un buon momento per il suo programma . Se vuoi che per accompagnare al al negozio , le chiedo se ha tempo . Non darle un ultimatum o richiesta che si presta attenzione a voi . Costringendola a prestare attenzione può creare resistenza al posto del tuo reazione desiderata . Dare le opzioni - avrebbe potuto essere più propensi a dare la sua attenzione quando ne avete bisogno e vogliono più
4

Esprimi le vostre preoccupazioni e desideri in modo chiaro e facilmente comprensibile . . Solo perché il vostro teen sembra prestare attenzione e annuisce non significa che lui è realmente sentito quello che hai detto . Chiedete al vostro adolescente a ripetere quello che hai detto in modo da poter essere sicuri che siete entrambi sulla stessa pagina .