Problemi di atteggiamento nelle ragazze adolescenti

Le ragazze adolescenti attraversano una fase incredibile di crescita fisica ed emotiva. Ormoni che cambiano, pressioni sociali e l'enorme compito di costruire un'identità personale generano molto stress, confusione e frustrazione. Serve un equilibrio sano tra confini fermi, libertà di scelta ed empatia per sostenere le ragazze che manifestano classici problemi di atteggiamento.

Il contatto fisico

Molti genitori si preoccupano perché la loro un tempo affettuosa bambina ora rifugge le carezze. Due fattori principali. Primo: l'adolescente cerca costantemente modi per affermare la propria indipendenza. Ritrarsi dal contatto affettuoso è un modo per dire "Sono una persona a me stante, mamma e papà!". Secondo: il suo corpo si sta sviluppando e diventa rapidamente consapevole di impulsi sessuali. Questi fatti possono confonderla sulle sensazioni che il contatto suscita. Non smettete di essere affettuosi, anche se il rifiuto fa male. Vostra figlia deve sapere che l'amate e che il suo corpo che cambia vi va bene.

Segretezza

Mentre le bambine vogliono passare ore a parlare coi genitori, le adolescenti sono tutt'altra storia. Tendono a reagire male ai genitori che chiedono confidenze personali. Prima ragione: i coetanei diventano priorità assoluta. Lo spostamento dell'attenzione dai genitori agli amici riduce naturalmente la comunicazione con i primi, perché le confidenze sui problemi sentimentali vanno alle amiche, non alle madri. Seconda ragione, più seria: sperimentazione con droghe, sesso, comportamenti a rischio. Se ottenete grande chiusura e segretezza chiedendo dove va, siate consapevoli che potrebbe non dirvi la verità. I genitori devono camminare sul filo tra fiducia/libertà e bisogno di informazioni per tenere al sicuro le figlie.

Sfida

Nel affermare l'indipendenza, le ragazze testano regolarmente i confini genitoriali. Potrebbero diventare apertamente sfidanti quando chiedete di riordinare la camera, rispettare l'orario di rientro, partecipare a eventi familiari. I genitori devono scegliere le battaglie: è importante che i ragazzi sentano autonomia personale. Ma è ugualmente cruciale fissare confini fermi sui temi importanti e applicare le conseguenze. Se la mettete in punizione, tenete il punto. Altrimenti perdete rispetto e la sfida aumenta.

Sbalzi d'umore

Vostra figlia probabilmente non è bipolare se mostra estremi sbalzi d'umore in un mese. Potrebbe vivere gli effetti temperamentali del ciclo mestruale. Un'altra causa: la corteccia prefrontale si sviluppa rapidamente negli anni adolescenziali. Questa zona cerebrale influenza autocontrollo, giudizio, pianificazione. Quindi c'è una base scientifica per la difficoltà a regolare le emozioni. I genitori dovrebbero essere empatici verso gli sbalzi d'umore, pur mantenendo aspettative di civiltà e rispetto.

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