Ovulazione e fertilità per la pianificazione della gravidanza

Il tempismo è importante quando stai pianificando una gravidanza, soprattutto se hai problemi a concepire.

Sapere quando sei più fertile può aiutare.

Ogni mese, ci sono circa cinque giorni in cui puoi rimanere incinta. Questo è il periodo in cui ovuli, rilasciando un uovo maturo da un'ovaia.

Le date dell'ovulazione possono variare notevolmente. Così possono gli indicatori. Per esempio, potresti avvertire un breve dolore acuto su un lato del basso addome, o notare un aumento delle perdite vaginali o un leggero spotting.

Per stimare quando stai ovulando, registra la tua temperatura ogni giorno, esaminare le perdite di muco vaginale, e tieni traccia dei tuoi periodi mestruali. Puoi anche acquistare un kit per il test dell'ovulazione in farmacia.

Se hai usato il controllo delle nascite, potrebbe volerci del tempo prima che il tuo corpo riacquisti la sua naturale fertilità. Cattive condizioni di salute, potabile, fumare, obesità e stress possono influire sulla fertilità, pure.

Quando sei più fertile?

Per scoprire quando sei più fertile, o quando è più probabile che tu rimanga incinta, utilizzare lo strumento interattivo HealthLink BC:quando sei più fertile?