Tutto sui periodi

Un periodo è un rilascio di sangue dall'utero di una ragazza, fuori attraverso la sua vagina. È un segno che si sta avvicinando alla fine della pubertà.

C'è molto da imparare sui periodi. Ecco alcune domande comuni che gli adolescenti hanno.

Quando la maggior parte delle ragazze ha il ciclo?

La maggior parte delle ragazze ha il primo ciclo quando hanno circa 12 anni. Ma averlo in qualsiasi momento tra i 10 ei 15 anni va bene. Il corpo di ogni ragazza ha i suoi orari.

Non c'è un'età giusta per una ragazza per avere il ciclo. Ma ci sono alcuni indizi che inizierà presto:

  • La maggior parte delle volte, una ragazza ha il ciclo circa 2 anni dopo che i suoi seni iniziano a svilupparsi.
  • Un altro segno è il liquido di scarico vaginale (una specie di muco) che una ragazza potrebbe vedere o sentire sulla biancheria intima. Questa dimissione di solito inizia da circa 6 mesi a un anno prima che una ragazza abbia il primo ciclo.

Cosa causa un ciclo?

Un periodo accade a causa di cambiamenti in nel corpo. Gli ormoni sono messaggeri chimici. Le ovaie rilasciano gli ormoni femminili e . Questi ormoni causano l'accumulo del rivestimento dell'utero (o dell'utero). Il rivestimento costruito è pronto per un uovo fecondato a cui attaccarsi e iniziare a svilupparsi. Se non c'è uovo fecondato, il rivestimento si rompe e sanguina. Quindi lo stesso processo si ripete di nuovo.

Di solito ci vuole circa un mese perché il rivestimento si accumuli, poi abbattere. Ecco perché la maggior parte delle ragazze e delle donne ha il ciclo una volta al mese.

In che modo l'ovulazione si riferisce ai periodi?

Ovulazione (pronunciato:ov-yoo-LAY-shun) è il rilascio di un uovo dalle ovaie. Gli stessi ormoni che causano l'accumulo di rivestimento dell'utero causano anche la fuoriuscita di un uovo da una delle ovaie. L'uovo viaggia attraverso un tubo sottile chiamato tuba di Falloppio fino all'utero.

Se l'ovulo viene fecondato da uno spermatozoo, si attacca alla parete dell'utero, dove nel tempo si sviluppa in un bambino. Se l'uovo non è fecondato, il rivestimento dell'utero si rompe e sanguina, provocando un periodo.

Le mestruazioni si verificano regolarmente quando iniziano le mestruazioni?

Per i primi anni dopo che una ragazza ha iniziato il ciclo, potrebbe non venire regolarmente. Questo è normale all'inizio. Circa 2-3 anni dopo il primo ciclo, il ciclo di una ragazza dovrebbe arrivare una volta ogni 4-5 settimane.

Una ragazza può rimanere incinta non appena inizia il ciclo?

Sì, una ragazza può rimanere incinta non appena inizia il ciclo. Una ragazza può anche rimanere incinta subito prima del primo ciclo. Questo perché gli ormoni di una ragazza potrebbero essere già attivi. Gli ormoni possono aver portato a e la costruzione della parete uterina. Se una ragazza fa sesso, lei può rimanere incinta, anche se non ha mai avuto il ciclo.

Quanto durano i periodi?

I periodi di solito durano circa 5 giorni. Ma un periodo può essere più breve o durare più a lungo.

Quanto spesso si verifica un ciclo?

I periodi di solito si verificano circa una volta ogni 4-5 settimane. Ma alcune ragazze hanno il ciclo un po' meno o più spesso.

Dovrei usare un pad, Tampone, o la coppetta mestruale?

Hai molte scelte su come affrontare il sangue mestruale. Potrebbe essere necessario sperimentare un po' per trovare quale funziona meglio per te. Alcune ragazze usano un solo metodo e altre passano da un metodo all'altro.

  • La maggior parte delle ragazze usa pastiglie quando hanno per la prima volta il ciclo. Gli assorbenti sono realizzati in cotone e sono disponibili in diverse dimensioni e forme. Hanno strisce adesive che si attaccano alla biancheria intima.
  • Molte ragazze trovano tamponi più conveniente degli assorbenti, soprattutto quando si pratica sport o si nuota. Un tampone è un tampone di cotone che una ragazza mette nella sua vagina. La maggior parte dei tamponi è dotata di un applicatore che guida il tampone in posizione. Il tampone assorbe il sangue. Non lasciare un tampone per più di 8 ore perché questo può aumentare il rischio di una grave infezione chiamata sindrome da shock tossico.
  • Alcune ragazze preferiscono un coppetta mestruale . La maggior parte delle coppette mestruali sono realizzate in silicone. Per usare una coppetta mestruale, una ragazza lo inserisce nella sua vagina. Tiene il sangue finché non lo svuota.

Quanto sangue esce?

Può sembrare molto sangue, ma una ragazza di solito perde solo pochi cucchiai di sangue durante l'intero periodo. La maggior parte delle ragazze ha bisogno di cambiare il proprio pad, tampone, o coppetta mestruale circa 3‒6 volte al giorno.

Avrò il ciclo per il resto della mia vita?

Quando le donne raggiungono la menopausa (circa 45-55 anni), i loro periodi si fermeranno definitivamente. Anche le donne non avranno il ciclo durante la gravidanza.

Che cos'è la sindrome premestruale?

PMS (sindrome premestruale) è quando una ragazza ha sintomi emotivi e fisici che si verificano prima o durante il suo periodo. Questi sintomi possono includere malumore, tristezza, ansia, gonfiore, e acne. I sintomi scompaiono dopo i primi giorni del ciclo.

Cosa posso fare per i crampi?

Molte ragazze hanno i crampi con il ciclo, soprattutto nei primi giorni. Se i crampi ti danno fastidio, Puoi provare:

  • un termoforo caldo sulla pancia
  • prendendo ibuprofene (Advil, Motrina, o marchio del negozio) o naprossene (Aleve o marchio del negozio)

Dovrei guardare per eventuali problemi?

La maggior parte delle ragazze non ha problemi con il ciclo. Ma chiama il tuo medico se:

  • hai 15 anni e non hai ancora iniziato il ciclo
  • hai avuto il ciclo per più di 2 anni e ancora non arriva regolarmente (circa ogni 4-5 settimane)
  • avere sanguinamento tra i periodi
  • ha forti crampi che non migliorano con l'ibuprofene o il naprossene
  • ha un'emorragia molto forte (sanguinamento che passa attraverso un tampone o un tampone più velocemente di ogni 1 ora)
  • avere periodi che durano più di una settimana
  • hai una grave sindrome premestruale che interferisce con le tue attività quotidiane

Guardando avanti

I periodi sono un naturale, parte sana della vita di una ragazza. Non dovrebbero ostacolare l'esercizio, divertirsi, e godersi la vita. Se hai domande sui periodi, chiedi al tuo medico, un genitore, insegnante di salute, infermiera della scuola, o sorella maggiore.

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