Come Ascolta reclami di un adolescente

Quando il bambino raggiunge la sua adolescenza , lei è probabilmente vivendo una spaccatura tra le vite sociali e familiari . La differenza tra le motivazioni sociali e le responsabilità si mette su di lei come un bambino di raggiungere l'età adulta non potrebbe maglia , causando frequenti lamentarsi . Questo è normale, ma non qualcosa genitori dovrebbe ignorare .
Ascoltando il vostro teen di lamenta in modo attivo ed empatico , è rafforzare il vostro rapporto e consentire un migliore processo decisionale comune .
Istruzioni 1

Preparatevi ad ascoltare qualcosa di negativo . Condizionare voi stessi per vedere lamenta dal vostro teen come sia naturale e positivo , anche se l'effettivo contenuto di quello che dice potrebbe essere negativo . Convincetevi che l'ascolto di denunce originali dei tuoi ragazzi è un'opportunità per diventare più intimo con il vostro teen e di coinvolgerlo in una esperienza di apprendimento , che diventa più difficile da bambini vicino l'adolescenza . Preparando mentalmente in questo modo , la conversazione andrà avanti più agevolmente di quanto non avrebbe avuto si è iniziato con la nota mentale , " Qui va lamentarsi di nuovo . "
2

Convalidare sentimenti dei tuoi ragazzi . Capire che le motivazioni dei tuoi ragazzi , interpretazioni e anche il comportamento lamentarsi potrebbe essere sbagliato , ma che le sue emozioni sono mai sbagliato . Riconoscere che le emozioni negative sono naturali e non facilmente cadere sotto il controllo dei ragazzi o anche adulti . Si noti che il vostro teen , un bambino in una fase in cui le reazioni volatili e pericolose per le emozioni negative sono comuni , è almeno gestendo le sue emozioni negative in modo giusto - attraverso le parole . Considerate verbalizzare questo pensiero e l'accettazione delle emozioni dei tuoi ragazzi all'inizio della conversazione .
3

Ascolta empaticamente . Lasciate che il vostro teenager per dire il suo pezzo . Ascoltare i segnali emotivi della sua denuncia , come " Io sono stufo di questo" o " E ' ingiusto per me . " Attraverso il linguaggio del corpo o le parole , mostrare il vostro teen accettate le sue emozioni . Tenete a mente che accettare le sue emozioni non implica l'accettazione del reclamo; si può essere d'accordo che si sente la situazione è ingiusta non d'accordo che la situazione è , infatti , ingiusto .
4

Rispondere alla denuncia dei tuoi ragazzi . Riassumere le sue emozioni . Se siete d'accordo con la sua denuncia , discutere modi per risolvere il problema . Se non siete d'accordo , spiegare perché , avendo cura di ribadire che il disaccordo non invalida i suoi sentimenti . Evitare di entrare in un argomento , in quanto ciò compromette la vostra posizione come l'autorità della famiglia , secondo John Gottman , psicologo dello sviluppo e autore di "Alzare un Bambino Emotivamente Intelligente . " Fine lodando lei per venire a voi e di esprimere se stessa .


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