Traumi testicolari: cause, sintomi e prevenzione

Fa male solo a pensarci. Una palla da baseball rimbalza inaspettatamente mentre sei accovacciato ad aspettare una palla a terra, un avversario manca un calcio sul campo da calcio e il suo piede ha un solo posto dove andare, o stai sfrecciando in bici e colpisci un grosso dosso. Tutto porta a una cosa molto dolorosa — un colpo ai testicoli, una delle zone più sensibili del corpo di un ragazzo.

I traumi testicolari sono relativamente rari, ma i ragazzi dovrebbero sapere che possono accadere. Come evitarli?

Perché accadono?

Se sei un ragazzo che pratica sport, ama sollevare pesi ed esercitarsi molto, o conduce una vita attiva, avrai scoperto che i testicoli sono piuttosto vulnerabili e possono ferirsi in vari modi.

Poiché pendono in una sacca fuori dal corpo (lo scroto), i testicoli non sono protetti da ossa e muscoli come altre parti del sistema riproduttivo e la maggior parte degli organi. Inoltre, la loro posizione li rende bersagli facili per colpi accidentali sul campo o durante esercizi intensi.

La buona notizia è che, poiché i testicoli sono attaccati lassamente al corpo e sono fatti di materiale spugnoso, riescono ad assorbire la maggior parte degli urti senza danni permanenti. I testicoli, sebbene sensibili, si riprendono abbastanza velocemente e le lesioni minori raramente hanno effetti a lungo termine. Inoltre, la funzione sessuale o la produzione di sperma molto probabilmente non saranno influenzate da un trauma testicolare.

Cosa devo fare?

Sentirai sicuramente dolore se i testicoli vengono colpiti o calciati, e potresti anche sentirti nauseato per breve tempo. Se è un trauma testicolare minore, il dolore dovrebbe diminuire gradualmente in meno di un'ora e gli altri sintomi sparire.

Nel frattempo, puoi fare alcune cose per stare meglio: prendere antidolorifici, sdraiarti, sostenere delicatamente i testicoli con biancheria intima contenitiva, applicare borse di ghiaccio sulla zona. In ogni caso, è meglio evitare attività faticose per un po' e prendersela comoda per qualche giorno.

Tuttavia, se il dolore non passa o provi dolore estremo che dura più di un'ora; se hai gonfiore o lividi allo scroto o una perforazione dello scroto o del testicolo; se continui ad avere nausea e vomito; o se sviluppi febbre, vai dal medico immediatamente. Questi sono sintomi di una lesione molto più grave che deve essere affrontata al più presto.

Traumi testicolari gravi

Esempi di trauma testicolare grave sono la torsione testicolare e la rottura testicolare.

La torsione testicolare è quando il testicolo si torce, interrompendo il suo apporto di sangue. È rara, ma quando accade spesso non c'è una ragione evidente. Occasionalmente la torsione è provocata da un grave trauma ai testicoli o da attività faticosa.

La torsione testicolare è un'emergenza. Colpisce solitamente ragazzi dai 12 ai 18 anni, quindi se pensi che stia succedendo a te, vai subito al pronto soccorso.

Se i medici risolvono una torsione entro 4-6 ore dall'inizio del dolore, di solito non c'è danno duraturo ai testicoli. Ma se non viene risolta in quel lasso di tempo, c'è un'alta probabilità di perdere un testicolo o avere una produzione di sperma permanentemente ridotta. I medici a volte risolvono la torsione manualmente destorcendo il testicolo. Se non funziona, fanno un semplice intervento chirurgico.

La rottura testicolare è un raro tipo di trauma testicolare. Può accadere quando il testicolo riceve un colpo diretto violento o quando viene schiacciato contro l'osso pubico (l'osso che forma la parte anteriore del bacino), causando perdita di sangue nello scroto. La rottura testicolare, come la torsione e altre gravi lesioni, causa dolore estremo, gonfiore dello scroto, nausea e vomito. Per risolvere il problema, è necessario un intervento chirurgico per riparare il testicolo rotto.

Cosa fa il medico?

Se devi vedere un medico, per prima cosa vorrà sapere da quanto tempo hai dolore e quanto è forte. Per escludere un'ernia o altri problemi come causa del dolore, il medico esaminerà addome e inguine.

Inoltre, il medico guarderà lo scroto per gonfiore, colore, danni alla pelle ed esaminerà il testicolo stesso. Poiché infezioni dell'apparato riproduttivo o urinario possono causare dolori simili, il medico potrebbe fare un test delle urine per escludere infezioni delle vie urinarie o degli organi riproduttivi.

Come prevenire i traumi testicolari?

È saggio prendere precauzioni per evitare traumi testicolari, specialmente se pratichi sport, ti alleni molto o vivi una vita attiva.

Ecco alcuni consigli per tenere i tuoi testicoli al sicuro:

  • Proteggi i testicoli. Indossa sempre una conchiglia (coppa atletica) o un sospensorio quando pratichi sport o fai attività faticose. Le conchiglie sono solitamente di plastica dura, si indossano sull'area inguinale e offrono un buon grado di protezione. Sono ideali per sport dove i testicoli possono essere colpiti o calciati, come calcio, hockey, football, karate.

    Un sospensorio atletico, o jock strap, è basically una sacca di stoffa che indossi per tenere i testicoli vicini al corpo. I sospensori sono ideali per esercizi faticosi, ciclismo e sollevamento pesi.
  • Controlla la vestibilità. Assicurati che la conchiglia e/o il sospensorio siano della taglia giusta. L'equipaggiamento di sicurezza troppo piccolo o troppo grande non ti proteggerà efficacemente.
  • Tieni informato il tuo medico. Se pratichi sport, probabilmente fai visite sportive regolari. Se provi dolore testicolare anche occasionalmente, parlane con il medico.
  • Sii consapevole dei rischi del tuo sport o attività. Se pratichi uno sport o un'attività ad alto rischio di infortunio, parla con il tuo allenatore o medico su altra attrezzatura protettiva che dovresti usare.

Praticare sport e vivere una vita attiva sono ottimi modi per stare in forma e alleviare lo stress. Ma è importante assicurarsi che i testicoli siano protetti. Fai in modo che l'uso dell'equipaggiamento protettivo faccia parte della tua routine e potrai giocare duramente senza paura di traumi testicolari!

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