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Abbronzatura artificiale

Sai che crogiolarsi al sole fa male — chi adora il sole ha pelle che invecchia prematuramente, rughe e magari anche cancro della pelle a cui guardare in faccia. Ma che dire dei lettini abbronzanti? Sfortunatamente, possono causare gli stessi (o peggiori) problemi. In effetti, i medici dicono che l'uso dei saloni abbronzanti è una ragione per cui trattano sempre più giovani pazienti per cancro della pelle.

Abbronzatura artificiale vs. luce solare

I raggi del sole contengono due tipi di radiazione ultravioletta che colpiscono la tua pelle: UVA e UVB. La radiazione UVB brucia gli strati superiori della pelle (l'epidermide), causando scottature. La radiazione UVA penetra negli strati più profondi dell'epidermide, dove innesca cellule chiamate melanociti a produrre melanina. La melanina è il pigmento marrone che causa l'abbronzatura.

Sia UVA che UVB contribuiscono all'invecchiamento cutaneo. Entrambi i tipi possono anche causare cambiamenti potenzialmente cancerogeni nel DNA delle tue cellule. E, secondo uno studio recente, la radiazione di sole 10 sessioni di abbronzatura artificiale in 2 settimane può sopprimere il sistema immunitario che combatte il cancro di una persona.

I lettini abbronzanti usano luce UVA, che penetra la pelle più profondamente dei raggi UVB. Quindi i lettini abbronzanti possono causare tanto — se non più — danno quanto il sole. Inoltre, la concentrazione di raggi UVA da un lettino abbronzante è maggiore della quantità di raggi UVA che una persona riceve dal sole. E nonostante le affermazioni dei produttori, alcune lampade abbronzanti emettono anche luce UVB.

Quindi se provi l'abbronzatura artificiale, assorbirai molti più raggi nel lungo periodo, invecchierai significativamente la tua pelle e ti metterai a rischio ancora maggiore di cancro della pelle.

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Cosa non ti dicono i saloni abbronzanti

Gli studi mostrano che gli utenti di lettini e lampade abbronzanti hanno rischi molto più alti di carcinoma basocellulare e spinocellulare, i due tipi più comuni di cancro della pelle. I medici sanno anche che i giovani sono più a rischio per melanoma, il tipo più serio di cancro della pelle. Una volta erano mostly gli anziani a prendere il melanoma, ma ora i medici vedono più persone nei loro vent'anni (o anche più giovani) con casi seri di cancro della pelle.

Non fare affidamento sui saloni abbronzanti per farti sapere i rischi del loro prodotto — sono in affari per fare soldi, dopo tutto. A volte i dipendenti non sanno molto sui danni che i lettini abbronzanti possono fare. Credono erroneamente che siano più sicuri del sole, anche se possono fare tanto danno o più.

Le leggi stanno cambiando per proteggere i consumatori, ma alcuni stati sono più avanti di altri quando si tratta di leggi sui lettini abbronzanti. Nella maggior parte dei posti, spetta al salone vigilare sui clienti e mantenere l'attrezzatura.

Minimizzare il rischio

Chi si è abbronzato in passato ha già danni alla pelle — anche se non li vede ancora — e deve essere molto cauto nell'ottenere più esposizione UV. Tutti (anche chi si abbronza facilmente) dovrebbero indossare crema solare o abbigliamento protettivo (o entrambi) all'aperto, e far controllare la pelle periodicamente da un dermatologo per nei sospetti o altre lesioni.

Non devi rinunciare all'aspetto abbronzato. La nuova generazione di autoabbronzanti e trucchi per il corpo offre risultati facili e realistici a un prezzo ragionevole. Assicurati solo di usare un filtro solare quotidiano con SPF almeno 15 quando esci poiché gli autoabbronzanti non ti proteggono da scottature o danni solari (e alcuni scienziati credono che gli autoabbronzanti potrebbero persino rendere la pelle più suscettibile ai danni solari).

C'è una cosa per cui essere cauti con gli autoabbronzanti: È una buona idea evitare abbronzature spray o airbrush. La FDA non ha approvato il DHA (l'ingrediente principale degli autoabbronzanti) per uso interno o su mucose (come le labbra). Le abbronzature spray possono avere rischi per la salute sconosciuti perché le persone possono respirare lo spray, o l'autoabbronzante può finire sulle labbra o nella zona degli occhi.