Aiutare un adolescente ad affrontare la morte di un amico
Quando la morte porta via un amico, un adolescente avrà bisogno di tutto il supporto e l'incoraggiamento possibile per aiutarlo a elaborare il lutto. Anche se accettare la morte non è mai facile, un adolescente può avere problemi particolari che rendono questo lutto più impegnativo, come una posizione emotiva fragile e un'incapacità di affrontare efficacemente lo stress, secondo il sito Hospicenet.
Offrire supporto
Avvicinate vostro figlio il prima possibile per offrire il vostro supporto, suggerisce Riverside Community Care. Potreste dire al ragazzo quanto siete dispiaciuti per la perdita e offrire un abbraccio, se appropriato. Estendete il vostro supporto e aiuto in qualsiasi modo possibile, dicendole che siete disponibili per ascoltare, parlare o semplicemente stare con lei mentre procede attraverso il processo di lutto. Offritevi di accompagnare vostro figlio a un funerale o servizio commemorativo.
Incoraggiare l'interazione
Un adolescente potrebbe reagire a una morte ritirandosi e isolandosi. Può essere utile per un adolescente continuare a interagire con i coetanei e il personale scolastico dopo la morte di un amico, riporta il sito Hospicenet. Incoraggiate vostro figlio a passare tempo con gli amici e a partecipare a qualsiasi incontro o riunione programmata dalla scuola, perché questo può essere un modo efficace per elaborare il lutto e ricevere supporto dagli altri. Quando gli adolescenti sono in lutto, possono trovare conforto e sicurezza nelle loro routine.
Restare disponibili
Il processo di lutto è diverso per tutti, secondo il sito Kids Health. Alcune persone vogliono parlare dei loro sentimenti, mentre altri si chiudono nel dolore. L'intensità del lutto può rimanere forte per molto tempo o potrebbe dissiparsi relativamente velocemente. Restate disponibili per vostro figlio durante il processo di lutto così che senta il vostro supporto e presenza. Semplicemente essere a casa quando vostro figlio è a casa — anche se non avviene nessuna conversazione — può essere confortante per lei. Cercate di fare il punto con vostro figlio ogni giorno così che senta la vostra presenza e supporto. Questo potrebbe incoraggiarla ad aprirsi e parlare se lo desidera.
Osservare attentamente
Il processo di lutto può portare a problemi comportamentali ed emotivi. Un adolescente potrebbe iniziare a mostrare comportamenti rischiosi o autodistruttivi, come bere, autolesionismo o abuso di droghe nella speranza di sfuggire al dolore. Un adolescente potrebbe anche mostrare sintomi di depressione, incluso un cambiamento nelle abitudini del sonno e nel rendimento scolastico e problemi ad andare d'accordo con amici e famiglia. Se vedete uno di questi comportamenti, considerate di far valutare vostro figlio da un professionista per ottenere aiuto con il processo di lutto.
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