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Fatti sull'insicurezza negli adolescenti

È normale che a un certo punto dell'adolescenza, un adolescente si senta insicuro su qualche aspetto della sua vita. Potrebbero essere i voti, i vestiti, l'aspetto generale, la domanda se avranno un partner per il ballo e angoscia per l'ultimo sfogo di brufoli guidato dagli ormoni. Anche così, gli adolescenti che sperimentano insicurezza costante dovrebbero ricevere aiuto per superare questa condizione debilitante.

Collegata al dolore

Uno studio canadese del 2009 su 382 adolescenti condotto dall'Università di Montréal, Sainte-Justine University Hospital Center e McGill University ha dimostrato un forte legame tra insicurezza negli adolescenti e la loro auto-segnalazione di dolore intenso sotto forma di mal di testa, dolore addominale e dolore articolare. I risultati, presentati sul sito Psych Central, hanno determinato che gli adolescenti con relazioni insicure tendono a essere più allarmisti riguardo ai sintomi di dolore. Lo studio ha anche documentato che gli adolescenti insicuri hanno maggiori probabilità di essere depressi rispetto ai loro coetanei che riportano un senso di sicurezza nel loro ambiente sociale.

Immagine corporea

Un sondaggio di dicembre 2012 su studenti delle superiori negli Stati Uniti condotto da Stage of Life evidenzia fatti allarmanti sul modo in cui gli adolescenti si vedono e su quanto si sentano sicuri su ciò che vedono allo specchio. Quasi la metà degli adolescenti intervistati — il 44% — ha indicato che saltano regolarmente i pasti come tattica per controllare il peso. Una percentuale ancora più alta — il 65% degli intervistati — dice di avere paura di aumentare di peso. Quasi un terzo — il 31% — ammette che vorrebbe un intervento chirurgico per "aggiustare" una parte del corpo che li fa sentire insicuri sul loro aspetto. Un quinto — il 20% — ha detto di essere "raramente" o "mai" felice del modo in cui appaiono.

Li costringe a integrarsi

Un adolescente insicuro è più propenso a partecipare a attività che potrebbero andare contro il suo codice morale nel tentativo di integrarsi. Scrittori adolescenti di Teen Ink etichettano questo sforzo fuorviante per essere accettati come "la più grande malattia nei corridoi delle scuole superiori oggi". Chiamandolo un killer silenzioso, gli scrittori adolescenti prendono di mira l'insicurezza come porta d'accesso ad abuso di droghe e alcol e attività sessuale molto prima che siano emotivamente pronti. Questo sentimento è eco da uno studio del 2008 del Dove Self-Esteem Fund intitolato "Real Girls, Real Pressure". Lo studio ha intervistato quasi 5.000 ragazze adolescenti a cui sono state poste varie domande mirate a determinare la loro sicurezza emotiva. Le ragazze che auto-riportavano difficoltà di autostima erano tre volte più propense a dire che erano coinvolte in abitudini alimentari disordinate, tagli, bullismo, fumo, bere e sentirsi male con se stesse in generale. Gli adolescenti maschi insicuri mascherano i loro sentimenti attraverso comportamento dirompente in classe, guida spericolata e vanteria eccessiva.

Specchi dei genitori

Secondo il sito Empowering Parents, gran parte dell'insicurezza di un adolescente in realtà deriva dalle insicurezze che mamma e papà mostrano. Genitori e altri chi si prende cura dovrebbero monitorare e controllare l'espressione della propria ansia e insicurezza quando sono con gli adolescenti. Non lasciare che i tuoi figli si nutrano dei problemi con cui hai a che fare come base per come loro come adolescenti dovrebbero vedersi.