Rimedi per l'allergia per le donne incinte
Quando si è in stato di gravidanza , i sintomi di allergia sono aggravati da due fattori . In primo luogo, le donne incinte tendono ad avere più congestione nasale causa del volume del sangue . In secondo luogo , si sono limitati a farmaci che possono prendere . Ci sono una serie di opzioni di sicurezza per la gestione dei sintomi di allergia durante la gravidanza . Consultare sempre il proprio medico prima di assumere qualsiasi farmaco durante la gravidanza , anche over - the-counter .
Minimizzare Irritazione
Riduci l'esposizione a sostanze irritanti per quanto è possibile . Se siete allergici al polline , per esempio , tenere le finestre chiuse e utilizzare il condizionatore d'aria . Cambiare i filtri del condizionatore d'aria regolarmente , e considerano avere i condotti puliti professionalmente . Un depuratore d'aria potrebbe anche aiutare . Ridurre al minimo il tempo trascorso all'aria aperta , in particolare prima delle 10 , quando i livelli di polline sono al loro massimo . Il bagno sempre prima di andare a letto e lavare i capelli , come il polline può presentare lì quando si è all'aperto . Mantenete il vostro ambiente interno pulito e privo di muffe e funghi . Considerare l'utilizzo di un umidificatore per evitare l'irritazione da passaggi nasali secche , ed essere sicuri di bere molta acqua per rimanere idratati . Utilizzando salina nebbia nasale potrebbe anche aiutare a minimizzare il disagio nei passaggi nasali .
Problematiche alimentari
Se avete allergie ai pollini , considerare se sindrome allergica orale può essere interessano voi . Ad esempio, una persona allergica all'ambrosia può avvertire i sintomi di allergia dopo aver mangiato una banana crudo . Se si dispone di sindrome allergica orale , si può essere in grado di mangiare cibi senza offendere sintomi se sono cotti . Assicurarsi di mantenere una dieta sana con una varietà di alimenti per la salute di voi e il bambino . Dr. Cathleen Londra , un medico di famiglia che usa anche trattamenti naturali per i suoi pazienti , raccomanda uso liberale di derivati del pomodoro cotto nella vostra dieta per ridurre al minimo i sintomi di allergia . I pomodori sono ricchi di licopene , fitoene e Fitofluene .
Irrigazione nasale
nasale irrigazione è una scelta popolare per alleviare i sintomi di allergia . Irrigazione nasale aiuta allergeni Sciacquare dei passaggi nasali e può anche essere rilassante . Poiché nessun farmaco è coinvolto , è sicuro da usare durante la gravidanza . È possibile utilizzare un Neti Pot o acquistare prodotti progettati appositamente per l'irrigazione nasale .
Honey
miele locale è un rimedio tradizionale per i sintomi di allergia . Il miglior miele per questo scopo è crudo , miele pastorizzato dalla tua zona . La teoria è che sarà contenere piccole quantità di allergeni locali , e consumare il miele vi permetterà di costruire una immunità , anche se non ci sono studi scientifici per confermare questo . Molti soffrono di allergie hanno trovato grande successo con questo metodo . Inizia con una piccola quantità di miele ogni giorno , meno di 1/4 cucchiaino . , Per essere sicuri di non avere reazioni avverse. Aumentare gradualmente l'assunzione fino a quando si sta consumando circa 1 cucchiaino . quotidiano .
Altre opzioni
L'omeopatia è sicuro da usare durante la gravidanza . Per ottenere i migliori risultati , consultare un omeopata esperto nella vostra zona . Digitopressione può aiutare ad alleviare i sintomi di allergia , anche se ci sono alcuni punti di agopressione che dovrebbero essere evitati durante la gravidanza . Uno studio del 2008 del Regno Unito ha evidenziato che i probiotici , come Lactobacillus casei Shirota , i sintomi della rinite allergica minimizzati . Si consiglia di provare un integratore probiotico per vedere se si aiuta con i sintomi di allergia .
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