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10 complicazioni legate alla gravidanza che le donne di colore dovrebbero conoscere

La gravidanza e il parto sono tra le esperienze più care di una vita. Sebbene la maggior parte delle donne possa contare su una gravidanza e un parto piacevoli e sani, a volte sorgono complicazioni e le mamme nere hanno maggiori probabilità rispetto alle mamme bianche di viverle.

In effetti, secondo i Centers for Disease Control and Prevention (CDC) le donne nere hanno da due a tre volte più probabilità di morire per complicazioni legate alla gravidanza rispetto alle donne bianche.

Perché? Beh, è ​​complicato. Per uno, le donne nere hanno maggiori probabilità di non essere assicurate e di affrontare maggiori barriere finanziarie per l'assistenza sanitaria. Ma anche le donne nere che sono relativamente benestanti hanno maggiori probabilità di affrontare complicazioni dovute al razzismo sistemico nel sistema sanitario.

Un'analisi del 2016 dei dati degli ospedali di New York City ha rilevato che le mamme nere con istruzione universitaria avevano maggiori probabilità di affrontare gravidanze pericolose per la vita o complicazioni del parto rispetto alle mamme bianche con solo un diploma di scuola superiore.

La buona notizia è che molte complicazioni della gravidanza sono prevenibili, o almeno gestibili. Se sei una futura mamma nera, ci sono passi concreti che puoi adottare per ridurre il rischio di complicazioni. Ed essere in sintonia con il tuo corpo e capire i segnali di pericolo che qualcosa potrebbe non essere corretto può aiutarti a proteggerti.

Ecco 10 complicazioni comuni della gravidanza che colpiscono in modo sproporzionato le mamme nere.

1. Diabete gestazionale

Che cos'è? Il diabete gestazionale (GD) è una delle complicanze della gravidanza più comuni, che colpisce tra il 6 e il 9% delle future mamme. Ma con un attento monitoraggio e cure adeguate, può essere gestito senza compromettere la salute della tua gravidanza.

Fattori di rischio: GD è un po' un enigma in termini di comprensione del motivo per cui alcune donne lo ottengono e altre no. Tuttavia, fattori specifici che potrebbero aumentare il rischio di GD, alcuni dei quali potrebbero spiegare perché è più probabile che alle future mamme nere venga diagnosticata la condizione, inclusi i seguenti:

• Essere in sovrappeso o avere un BMI di 30 o più all'inizio della gravidanza
• Anamnesi familiare di diabete di tipo 2
• Precedente gravidanza con diabete gestazionale
• Avere un pre-diabete
• Eccessivo aumento di peso, compreso quello associato al riposo a letto

Poiché i membri della comunità nera hanno la più alta prevalenza di obesità rispetto ad altri gruppi razziali, secondo il CDC, le future mamme nere tendono ad essere più a rischio di diabete gestazionale. Le donne nere hanno anche maggiori probabilità di avere la pressione alta rispetto alle donne bianche e sono più suscettibili ad avere una storia familiare o precedente di GD.

Lo stato socioeconomico, la povertà e la situazione abitativa svolgono anche un ruolo in alcune donne nere che non hanno i mezzi per permettersi o hanno accesso nelle vicinanze a cibi ricchi di nutrienti come frutta e verdura fresca. Ciò, a sua volta, può influire sulla loro capacità di mantenere una dieta sana e il peso della gravidanza. La colpa è anche della mancanza di consapevolezza e conoscenza sulla GD, nonché della mancanza di accesso a cure mediche di qualità.

Come proteggersi: La maggior parte delle donne con diabete gestazionale non manifesta alcun sintomo. Il modo migliore per confermare se si dispone di GD è sottoporsi al test di screening del glucosio intorno alla settimana 24-28 di gravidanza.

Come viene trattato: Una volta diagnosticata, la GD viene generalmente trattata con una dieta speciale (modificata per carboidrati e zuccheri raffinati) e un regolare esercizio fisico per prevenire ulteriori eccessivi aumenti di peso e regolare meglio la glicemia. Sebbene la maggior parte dei casi si risolva dopo il parto, l'insulina potrebbe essere prescritta per controllare i livelli di zucchero nel sangue per i casi più gravi.

Il diabete gestazionale non gestito può causare altre complicazioni della gravidanza, tra cui la preeclampsia e la macrosomia (bambini grandi), che possono influenzare il parto.

2. Preeclampsia

Che cos'è? La preeclampsia si sviluppa tipicamente dopo 20 settimane di gravidanza ed è caratterizzata da ipertensione improvvisa, grave gonfiore delle mani e del viso e proteine ​​nelle urine. Se non trattata, può portare a gravi complicazioni sia per la mamma che per il bambino.

Fattori di rischio: Diverse condizioni preesistenti sono state associate alla preeclampsia che mettono le donne di colore a maggior rischio di diagnosi, tra cui:

• Storia dell'ipertensione
• Obesità
• Anemia falciforme
• Diabete
• Carenza di vitamina D nelle prime 26 settimane di gravidanza
• Malattie autoimmuni come il lupus

Dato che le donne nere hanno tassi più elevati di ipertensione, ipertensione, anemia falciforme, obesità e diabete, e la comunità nera in generale ha tassi più elevati di carenza di vitamina D, le mamme nere in gravidanza hanno maggiori probabilità di essere diagnosticata con preeclampsia e sperimentare esiti più gravi rispetto alle donne bianche.

Anche le donne nere tendono a mostrare segni di preeclampsia prima della gravidanza rispetto alle donne bianche, ed è stato riscontrato che la preeclampsia è più diffusa tra le future mamme americane delle aree a basso reddito del sud.

Come proteggersi: La cosa più importante che puoi fare è prestare attenzione al tuo corpo e osservare questi sintomi comuni della preeclampsia:

• Un picco della pressione sanguigna
• Improvviso aumento di peso eccessivo che non può essere spiegato
• Grave gonfiore alle mani e al viso
• Edema, o forte gonfiore delle caviglie, che non si attenua
• Forti mal di testa non alleviati dal paracetamolo (Tylenol)
• Dolore addominale, soprattutto nella parte superiore dell'addome
• Visione doppia o offuscata
• Battito cardiaco accelerato
• Problemi respiratori o mancanza di respiro pronunciata
• Quantità scure o piccole di urina

I medici hanno anche iniziato a prescrivere l'aspirina a basse dosi, spesso dalla fine del primo trimestre fino alla fine della gravidanza, perché può ridurre il rischio di sviluppare preeclampsia fino al 24% e può anche aiuta a prevenire i coaguli di sangue che possono causare altre complicazioni. Assicurati di parlare con il tuo medico prima di prendere l'aspirina o qualsiasi altro farmaco durante la gravidanza, tuttavia.

Se il tuo medico ritiene che potresti avere la preeclampsia, ti verrà chiesto di fare un esame delle urine e del sangue per verificare la presenza di proteine ​​nelle urine (proteinuria), enzimi epatici eccessivamente alti o una conta piastrinica inferiore di 100.000 ml.

Come viene trattato: La preeclampsia viene in genere trattata con farmaci per la pressione sanguigna e riposo. Sebbene la condizione sia gestibile, la cura inizia con il parto del bambino e della placenta, il che potrebbe comportare un parto precoce nei casi più gravi. Fortunatamente, il 75% dei casi è lieve.

Sebbene la preeclampsia sia gestibile con una diagnosi precoce e un trattamento adeguato, in rari casi possono insorgere ulteriori complicazioni, tra cui parto pretermine, sindrome HELLP, eclampsia e altre.

Raramente, i sintomi della preeclampsia possono insorgere dopo il parto. La preeclampsia postpartum colpisce circa il 4-6% delle donne che hanno avuto la preeclampsia durante la gravidanza. È essenziale informare il medico se si verificano sintomi di preeclampsia fino a sei settimane dopo la nascita del bambino.

3. Travaglio pretermine

Che cos'è? Il travaglio pretermine è classificato come la nascita di un bambino prima delle 37 settimane di gravidanza. La maggior parte delle ricerche suggerisce che il travaglio pretermine colpisce circa 1 bambino su 10 negli Stati Uniti, ma il CDC riferisce che questi numeri sono aumentati costantemente negli ultimi anni.

Il tasso di nascite pretermine tra le donne nere è del 14%, quasi il 50% in più rispetto al tasso delle donne bianche (9%). Ma ci sono modi per le future mamme nere per ridurre il rischio di parto pretermine. E ci sono molti bambini nati prematuramente che continuano a vivere una vita sana e felice.

Fattori di rischio: Non ci sono cause specifiche per il parto pretermine, ma ci sono diversi fattori che possono svolgere un ruolo significativo nell'innescare il parto pretermine:

• Stress emotivo cronico o stress fisico estremo (legato al lavoro)
• Fumo, uso di droghe e alcol
• Anomalie della cervice o dell'utero
• Rimanere incinta quando hai meno di 17 anni o più di 35
• Precedente parto pretermine
• Le gravidanze sono distanziate di meno di 18 mesi l'una dall'altra
• Malattia parodontale
• Le stesse madri sono nate prematuramente
• Infezioni uterine e vaginali come vaginosi batterica e tricomoniasi
• Infezioni delle vie urinarie non trattate
• Trasporto di gemelli o altri multipli
• Complicazioni della gravidanza come diabete gestazionale, preeclampsia e altri

Come proteggersi: Concentrati sulla cura di te stesso e del tuo futuro bambino. Prendi queste sane abitudini, se non l'hai già fatto:

• Non bere, fumare o assumere farmaci che non sono stati prescritti dal tuo medico
• Mantenere una dieta e un peso sani
• Assumi regolarmente le tue vitamine prenatali
• Mantenere una buona salute orale
• Consulta regolarmente il tuo medico e informati sui tuoi rischi
• Bevi molta acqua

Come viene trattato: Se tu o il tuo medico sospettate di essere a rischio di travaglio pretermine, il medico potrebbe eseguire un paio di test per prevedere se siete a rischio. A seconda del risultato, potrebbero essere presi provvedimenti per prevenire il travaglio pretermine (o allontanare il travaglio il più a lungo possibile) o, se sei abbastanza avanti, potrebbe essere raccomandato di essere indotto.

4. Eclampsia

Che cos'è? In rari casi, quando la preeclampsia non viene gestita adeguatamente, a una gestante potrebbe essere diagnosticata l'eclampsia, che può essere considerata una grave complicanza della preeclampsia.

Le informazioni limitate disponibili sul numero effettivo di casi suggeriscono che l'eclampsia colpisce solo 1 gravidanza su 1.500 e, come la preeclampsia, è caratterizzata da grave gonfiore, pressione alta e proteine ​​nelle urine.

Fattori di rischio: Le donne in gravidanza che non hanno ricevuto cure adeguate per la preeclampsia hanno un rischio maggiore di sviluppare eclampsia. Questo, sfortunatamente, espone alcune donne nere a un rischio maggiore a causa della mancanza di accesso all'assicurazione medica e a cure mediche di qualità. Anche i pregiudizi e le discriminazioni razziali possono svolgere un ruolo significativo nel fatto che le donne nere non ricevono cure mediche adeguate.

Come proteggersi: Sostenere te stesso è la cosa migliore che una futura mamma nera può fare se viene diagnosticata l'eclampsia o se sospetti di averla. Se hai la preeclampsia, il tuo medico dovrebbe monitorare te e la tua pressione sanguigna da vicino per assicurarsi che le tue condizioni non diventino più gravi.

Se ritieni di non ricevere cure adeguate o se le tue condizioni iniziano a peggiorare, contatta immediatamente il tuo medico o cerca un trattamento medico di emergenza.

Come viene trattato: Le convulsioni sono in genere il sintomo più comune associato all'eclampsia e poiché la condizione può essere pericolosa per la vita sia della madre che del bambino, il medico potrebbe raccomandare il parto immediato a seconda di quanto è lunga la gravidanza. Come la preeclampsia, il parto è l'unico trattamento per la condizione. Tuttavia, la morte materna a causa dell'eclampsia è molto rara negli Stati Uniti e, con un'adeguata assistenza medica e un trattamento di follow-up, le donne torneranno alla normale salute dopo il parto.

5. Sindrome HELLP

Che cos'è? L'eclampsia non è l'unica complicanza rara che può insorgere nelle donne con preeclampsia. La sindrome HELLP è una condizione che si verifica tipicamente in concomitanza con la preeclampsia durante il terzo trimestre. Questo disturbo del fegato e della coagulazione del sangue si verifica solo in circa 1-2 gravidanze su 1.000.

Fattori di rischio: Sebbene non si sappia cosa causi esattamente la sindrome HELLP, si stima che dal 70 all'80% delle donne a cui viene diagnosticata la condizione abbia anche la preeclampsia, motivo per cui può essere considerata una possibile complicanza della preeclampsia. Di conseguenza, le donne a cui è stata diagnosticata la preeclampsia o l'eclampsia hanno un rischio maggiore di contrarre la sindrome HELLP.

Per impostazione predefinita, questo, sfortunatamente, rende le donne nere anche più a rischio di essere diagnosticate con la condizione perché hanno un rischio maggiore di essere diagnosticate sia con preeclampsia che con eclampsia. Il National Institutes of Health (NIH) riporta che circa 1 donna su 4 che ha avuto HELLP durante una precedente gravidanza ha un rischio maggiore di essere diagnosticata con la condizione durante una gravidanza successiva.

Come proteggersi: Sebbene HELLP si verifichi in genere tra la 27a e la 37a settimana di gravidanza, alcuni casi possono svilupparsi entro 48 ore dal parto. Riconoscere i sintomi è fondamentale per la diagnosi e il trattamento precoci.

I sintomi includono:

• mal di testa che non passeranno
• Eccessivo aumento di peso
• Edemi eccessivi e consistenti o ritenzione idrica e gonfiore
• Dolore e tenerezza nella parte superiore destra dell'addome
• Nausea e/o vomito
• Visione offuscata
• Sangue dal naso
• Generalmente non mi sento bene
• Convulsioni (in rari casi)

I segni di HELLP possono essere facilmente confusi con quelli della preeclampsia o anche con i sintomi tipici della gravidanza, quindi parla con il tuo medico se ne noti qualcuno. Ciò è particolarmente importante se sei a rischio di preeclampsia o se ti è già stata diagnosticata una preeclampsia e i tuoi sintomi sono peggiorati.

Come viene trattato: L'unico trattamento della sindrome HELLP è il parto. In caso di sintomi, chiama il medico o vai immediatamente al pronto soccorso.

6. Ipertensione

Che cos'è? Innanzitutto, è importante distinguere tra ipertensione gestazionale (quella che si manifesta durante la seconda metà della gravidanza) e ipertensione cronica (quando una donna incinta ha un'ipertensione preesistente).

L'ipertensione gestazionale viene generalmente diagnosticata durante la gravidanza e di solito scompare dopo il parto. Tuttavia, il medico la monitorerà da vicino perché l'ipertensione gestazionale può evolvere in preeclampsia.

L'ipertensione cronica, d'altra parte, espone te e il bambino a un rischio maggiore di parto pretermine e basso peso alla nascita, nonché di preeclampsia. Ti potrebbe essere diagnosticata un'ipertensione cronica se hai due letture della pressione sanguigna di 140/90 mm Hg prima di raggiungere le 20 settimane di gravidanza.

Fattori di rischio: I fattori di rischio per l'ipertensione cronica sono gli stessi dei fattori di rischio per la pressione alta e includono:

• Essere in sovrappeso o obesi
• Avere il diabete
• Anamnesi familiare di ipertensione
• Mancanza di attività fisica
• Soffre di apnea notturna
• Bere troppo alcol
• Colesterolo alto
• Fumare
• stress

Più del 50 percento dei neri non ispanici ha la pressione alta. I ricercatori ritengono che i tassi siano così alti perché i neri hanno maggiori probabilità di essere obesi o avere il diabete.

Come proteggersi: L'ipertensione cronica può essere gestita e, se diagnosticata, probabilmente continuerai ad avere una gravidanza sicura e un bambino sano. Le cose più importanti che puoi fare sono rispettare tutti gli appuntamenti prenatali e sottoporsi a tutti gli esami prescritti dal medico.

Il medico potrebbe suggerirti di assumere un'aspirina a basse dosi dalla fine del primo trimestre per tutto il resto della gravidanza, poiché può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare coaguli di sangue e altre complicazioni come la preeclampsia. Ma chiedi sempre al tuo medico prima di assumere qualsiasi farmaco durante la gravidanza.

Come viene trattato: Lavorerai con il tuo medico per elaborare un piano di trattamento personalizzato in base alle tue esigenze specifiche. Potrebbe essere necessario continuare a prendere i farmaci per la pressione sanguigna che stavi assumendo prima di rimanere incinta, oppure potrebbe essere necessario passare a qualcosa di più sicuro. Potrebbe anche essere consigliato di prendere l'aspirina per bambini.

7. Malattie cardiache

Che cos'è? "Malattie cardiache" si riferisce a diverse condizioni che colpiscono il cuore, tra cui malattia coronarica, aritmie e difetti cardiaci congeniti. È la principale causa di morte materna negli Stati Uniti

Fattori di rischio: Ci sono molte condizioni mediche e scelte di stile di vita che ti mettono a maggior rischio di malattie cardiache, tra cui:

• Pressione alta
• Colesterolo alto
• Fumare
• Diabete
• Dieta malsana
• Mancanza di esercizio
• Uso eccessivo di alcol

Le malattie cardiache sono più diffuse tra le donne nere in generale rispetto alle donne bianche. Alcune delle condizioni di cui le donne nere sono a maggior rischio, tra cui ipertensione, obesità e diabete, aumentano il rischio di malattie cardiache, il che rende le donne nere più suscettibili.

Come proteggersi: Se sai di avere una malattia cardiaca, è meglio parlare con un medico prima di iniziare a provare a concepire perché la gravidanza aggiungerà ulteriore stress al tuo sistema circolatorio. Potresti essere indirizzato a uno specialista in medicina materno-fetale, un tipo di ostetrico specializzato in gravidanze ad alto rischio.

Detto questo, le malattie cardiache sono spesso chiamate "killer silenziosi" per una ragione. Molte donne hanno malattie cardiache e non se ne rendono nemmeno conto. Tutte le donne in gravidanza e dopo il parto dovrebbero fare attenzione a questi segnali di pericolo legati al cuore:

• Gonfiore improvviso ed estremo o aumento di peso
• Estrema fatica
• Svenimento
• Tosse persistente
• Dolore al petto
• Mancanza di respiro

Se riscontri uno dei sintomi di cui sopra, vai subito al pronto soccorso.

Come viene trattato: Il trattamento delle malattie cardiache dipende dalla tua situazione individuale. Ti potrebbe essere consigliato di sottoporti a una consulenza per problemi di stress e salute mentale o di trattare condizioni correlate come ipertensione e diabete. Potrebbe anche esserti prescritta una riabilitazione cardiaca (riabilitazione) se hai avuto problemi cardiaci in passato.

8. Cardiomiopatia peripartum

Che cos'è? La cardiomiopatia peripartum (PPCM) è una condizione cardiaca rara ma grave che può svilupparsi più tardi durante la gravidanza o dopo il parto e si verifica quando le camere del cuore si ingrandiscono e i muscoli del cuore iniziano a indebolirsi. Ciò impedisce al cuore di pompare efficacemente sangue ricco di ossigeno al resto del corpo. Circa il 10% dei casi di PPCM si manifesta durante l'ultimo mese di gravidanza e l'80% si verifica entro i primi tre mesi dal parto.

Fattori di rischio: Gli studi dimostrano che le donne nere hanno un rischio maggiore di essere diagnosticate con PPCM e in età più giovane, ma ci sono informazioni limitate su ciò che rende le donne nere più vulnerabili, oltre ad avere un rischio maggiore di altre malattie cardiache, diabete e ipertensione. Fortunatamente, la PPCM non è comune e colpisce una donna su 1.000 negli Stati Uniti

Non è chiaro quali siano le cause della PPCM, ma gli studi suggeriscono che ci sono diversi fattori spesso associati alla diagnosi, come:

• Dieta povera
• Obesità
• Uso pesante di alcol
• Fumare
• Precedenti problemi cardiaci
• Essere incinta di due gemelli
• Età (oltre i 30 anni)

Come proteggersi: Gli esperti affermano che se ti è stata diagnosticata la PPCM durante una gravidanza, è probabile che la svilupperai di nuovo durante una gravidanza successiva. Di conseguenza, i medici raccomandavano vivamente alle donne con una precedente diagnosi di PPCM di consultare il proprio medico prima di provare a concepire di nuovo.

È importante conoscere i segni e i sintomi della PPCM, inclusi gonfiore estremo alle mani e ai piedi, affaticamento pronunciato, dolori al petto e battito cardiaco irregolare, tra gli altri, per rilevare precocemente la condizione e trattarla il prima possibile il più possibile. Ma può essere complicato poiché molti sintomi della PPCM rispecchiano i normali sintomi della gravidanza. La cosa migliore da fare è non farsi prendere dal panico e consultare il proprio medico.

Come viene trattato: Se ti viene diagnosticata la PPCM, il medico probabilmente si concentrerà sulla stabilizzazione dei sintomi e sull'alleviare il disagio ad essi associato. Potrebbero anche essere prescritti farmaci per il cuore.

Il travaglio può essere indotto nei casi più gravi, a seconda di quanto sei avanti nella gravidanza, e le future mamme con casi più lievi saranno monitorate da vicino e indotte solo se le loro condizioni peggiorano.

9. Fibromi

Che cos'è? I fibromi uterini sono masse non cancerose di tessuto muscolare che crescono sulla parete dell'utero. La maggior parte delle donne che hanno i fibromi continuano ad avere gravidanze del tutto normali (e molte donne non si rendono nemmeno conto di averli fino a quando non si sottopongono alla prima ecografia).

Tuttavia, ci sono alcuni rischi di gravidanza associati ad averli, incluso il distacco della placenta (quando la placenta si rompe dalla parete uterina prima del parto), il travaglio pretermine e il taglio cesareo. Le donne di colore dovrebbero conoscere i fibromi perché hanno una probabilità fino a 3 volte maggiore di averli rispetto alle donne bianche e i tumori hanno maggiori probabilità di ingrandirsi e causare un forte dolore.

Fattori di rischio: I ricercatori non sono ancora sicuri del motivo per cui i fibromi sono molto più comuni nelle donne di colore, ma credono che possano essere collegati allo stress cronico associato a una vita di esposizione al razzismo.

Oltre ad essere neri, i fattori di rischio includono:

• Età (più comune tra i 30 ei 40 anni)
• Storia familiare
• Obesità
• Mangiare molta carne rossa

Come proteggersi: La stragrande maggioranza delle donne in gravidanza che hanno fibromi non presenta complicazioni. Detto questo, se si verificano sanguinamento vaginale, dolore alla pancia o forte mal di schiena, chiamare immediatamente il medico:sono segni di distacco della placenta, il che è grave.

Come viene trattato: Non c'è molto da fare per i fibromi durante la gravidanza (e probabilmente puoi lasciarli in pace anche dopo il parto). Se ti danno fastidio, però, il medico potrebbe suggerirti di assumere paracetamolo (Tylenol).

10. Emorragia postpartum

Che cos'è? Fino al 5% delle donne soffre di emorragia postpartum (PPH) o sanguinamento eccessivo dopo il parto. Di solito, la PPH si verifica immediatamente dopo il parto, ma può verificarsi anche in seguito. Le donne nere non ispaniche hanno maggiori probabilità di avere gravi complicazioni rispetto alle donne di qualsiasi altra razza.

Fattori di rischio: Diverse condizioni contribuiscono a un rischio maggiore di emorragia postpartum. Includono:

• Preeclampsia
• Obesità
• Condizioni del sangue e del fegato
• Avere un taglio cesareo
• Farmaci per indurre il travaglio o fermare le contrazioni pretermine
• Lacrimazione vaginale o cervicale
• Travaglio veloce o lavoro da molto tempo
• Avere gestazioni multiple come gemelli, terzine o più

C'è anche un piccolo aumento del rischio di PPH se si hanno fibromi, il che può aiutare a spiegare perché le donne di colore hanno maggiori probabilità di avere complicazioni di PPH.

Come proteggersi: Sebbene la maggior parte dei casi di PPH si verifichi entro un'ora dal parto, può verificarsi fino a 12 settimane dopo il parto. Chiamare immediatamente il medico se si verifica uno di questi sintomi:

• Ammollo più di un pad in un'ora
• Sanguinamento vaginale rosso vivo oltre il terzo giorno dopo la nascita
• Coaguli di sangue più grandi di una prugna
• Visione offuscata
• Pelle appiccicosa
• Vertigini
• Debolezza
• Brividi
• Nausea
• Svenire svenire

Come viene trattato: Esistono molti trattamenti per la PPH e il medico ne sceglierà uno in base alle ragioni dell'emorragia.

Stai certo che, sebbene queste complicazioni della gravidanza colpiscano le future mamme nere più delle donne bianche (e in alcuni casi quelle di altre razze ed etnie), partecipando regolarmente agli appuntamenti prenatali, sostenendo te stesso, facendo molte domande e rimanendo il più in salute possibile, puoi ridurre le tue possibilità di sviluppare queste condizioni durante la gravidanza.

Puoi anche gestirli correttamente se spuntano. Ciò, a sua volta, significa che aumenterai considerevolmente le tue possibilità di avere una gravidanza e un bambino felici e sani.