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Segni che la testa del bambino si è incuneata nel bacino

L'incuneamento, o "lightening", si riferisce alla discesa del bambino nel bacino. Quando un bambino è completamente incuneato — o a stazione 0 — la sua testa poggia contro la parte più stretta del vostro bacino. Per il 65% delle primipare, l'incuneamento avviene fino a due settimane prima che inizi il travaglio, secondo l'educatrice perinatale Catherine Beier. Le mamme che hanno già partorito possono scoprire che i loro bambini non si incuneano finché non inizia il travaglio. Sebbene l'incuneamento non possa dirvi esattamente quando andrete in travaglio, indica che il vostro corpo si sta preparando per il parto.

Sollievo dai sintomi

• Quando il bambino si incunea, la sua posizione più bassa nel bacino allevia la pressione su costole, polmoni e stomaco, riducendo alcuni spiacevoli sintomi della gravidanza. Potreste essere in grado di mangiare di più in una volta senza sentirvi troppo piene, respirare più facilmente e sperimentare meno bruciore di stomaco. Poiché il bambino è sceso da sotto la gabbia toracica, potreste scoprire che non vi calcia più dolorosamente le costole.

Pressione aumentata

• Altri sintomi peggiorano una volta che il bambino ha spostato la sua posizione nel bacino. L'aumento della pressione sulla vescica vi fa urinare più spesso e rende difficile dormire la notte se vi svegliate più volte per andare in bagno. Camminare diventa doloroso a causa della maggiore pressione sul bacino, e il dolore aumenta nelle articolazioni pelviche e nel perineo. Potreste persino sentire come se il bambino potesse cadere da un momento all'altro.

Cambiamento nella pancia

• Man mano che il bambino inizia a incunearsi, la forma della pancia cambia. Il pancione si sposta verso il basso, a volte in modo abbastanza evidente che gli altri commentano su come il bambino "sia sceso". Se la testa del bambino si sposta nel canale del parto, il pancione può rimpicciolire. L'altezza uterina — una misurazione dalla parte superiore dell'osso pubico alla parte superiore dell'utero — può anche essere più corta dopo che il bambino si è spostato nel bacino.

Meno movimenti fetali

• Quando il bambino si è incuneato, probabilmente sentirete meno e più piccoli movimenti fetali. Questo perché, quando un bambino è sceso nel bacino, è semplicemente diventato troppo grande per girarsi e calciare come faceva prima. Alla fine della gravidanza, oltre il 95% dei bambini ha adottato la posizione corretta per la nascita — testa in giù e con il mento rientrato nel petto — secondo la Dott.ssa Amy B. Tuteur, e tendono a rimanere in questa posizione, il che riduce i movimenti fetali.