Come comunicare e ascoltare tuo figlio

Molti genitori hanno domande che iniziano con "Cosa dico quando...?" Tuttavia, i genitori devono capire che è “meno importante quello che dici , e ancora più importante che tu ascolti.
  1. Disattiva la "sveglia genitori". Ascolta senza giudizio e senza reazione. Quando tuo figlio dice:"Mamma, ho conosciuto questa ragazza" e tu reagisci dicendo:"Sei troppo giovane per uscire con qualcuno" quell'allarme istintivo ti ha impedito di poter tenere una discussione significativa sulla sana sessualità.
  2. Non catastrofizzare. Quando gli adolescenti si rivolgono ai genitori preoccupati, hanno bisogno di una presenza calmante e razionale che crei uno spazio sicuro in cui possano capire le cose. Quando i genitori lo fanno sembrare peggio di quanto avessero immaginato, se ne vanno più ansiosi e non torneranno più.
  3. Non empatizzare eccessivamente. Gli adolescenti hanno bisogno di una cassa di risonanza. A volte esagerano; a volte esprimono sentimenti fugaci. Quando entri in empatia, può aumentare le loro emozioni e farti sembrare ingenuo o eccessivamente coinvolto. Immagina di provare empatia condannando la loro amica con cui tua figlia ha litigato. Sembrerai "sbagliato" il giorno dopo quando tua figlia sarà di nuovo la migliore amica della ragazza che odiava ieri.

I tuoi valori e opinioni Gli adolescenti sono felici di ascoltare i valori e le opinioni dei loro genitori, ma queste opinioni non dovrebbero essere condivise in un modo che sembri giudicante o condiscendente e dovrebbero cercare di evitare il territorio personale che posizionerà un adolescente nella necessità di mettersi sulla difensiva degli amici o di se stesso.

Evita "La lezione" I genitori che fanno lezione non vengono ascoltati. La lezione è spesso condiscendente o ostile e viene fornita con una serie astratta di possibilità vagamente legate insieme. I giovani adolescenti non pensano ancora in modo astratto e tutti gli adolescenti che sono sconvolti o in modalità di crisi non assorbiranno le lezioni impartite in modo astratto. I genitori possono aumentare il loro rendimento se sono in grado di trasmettere la loro saggezza in un modo più concreto che gli adolescenti possono seguire.

Informazioni aggiuntive:

  • Comunicare con tuo figlio:evitare il "dovrei fare" (video)
  • Limiti equi e ragionevoli per gli adolescenti
  • Come risolvere i conflitti con tuo figlio

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