Come comunicare con e ascoltare il vostro adolescente

Molti genitori hanno domande che iniziano con: "Cosa dico quando...?" Tuttavia, i genitori devono capire che è "meno importante cosa dite, e più importante che ascoltiate."

  1. Spegnete l'"allarme genitore". Ascoltate senza giudizio e reazione. Quando vostro figlio dice: "Mamma, ho conosciuto questa ragazza" e voi reagite dicendo: "Sei troppo giovane per uscire", quell'allarme istintivo vi ha impedito di poter tenere una discussione significativa sulla sessualità sana.
  2. Non catastrofizzate. Quando gli adolescenti vengono dai genitori con preoccupazioni, hanno bisogno di una presenza calmante e razionale che crei uno spazio sicuro per loro per capire le cose. Quando i genitori fanno sembrare le cose peggiori di quanto avessero immaginato, lasciano i figli più ansiosi e non torneranno.
  3. Non iper-empatizzate. Gli adolescenti hanno bisogno di una cassa di risonanza. A volte esagerano; a volte esprimono sentimenti passeggeri. Quando iper-empatizzate, potete intensificare le loro emozioni e farvi sembrare ingenui o eccessivamente coinvolti. Immaginate di empatizzare condannando l'amico con cui vostra figlia ha litigato. Sembrerete "sbagliati" il giorno dopo quando vostra figlia è di nuovo migliore amica con la ragazza che odiava ieri.

I vostri valori e opinioni

Gli adolescenti sono felici di sentire i valori e le opinioni dei loro genitori, ma queste opinioni non dovrebbero essere condivise in un modo che sembri giudicante o condiscendente e dovrebbero cercare di evitare territori personali che posizionerebbero un adolescente a dover diventare difensivo verso amici o se stesso.

Evitate "La predica"

I genitori che fanno prediche non vengono ascoltati. La predica è spesso condiscendente o ostile, ed è consegnata con una stringa astratta di possibilità vagamente legate insieme. I giovani adolescenti non stanno ancora pensando in modo astratto, e tutti gli adolescenti che sono turbati o in modalità crisi non assorbiranno lezioni consegnate astrattamente. I genitori potrebbero aumentare la loro resa se fossero in grado di trasmettere la loro saggezza in un modo più concreto che gli adolescenti possono seguire.

Informazioni aggiuntive:

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