9 cose da fare e da non fare per accudire gemelli neonati

Accudire un neonato è già abbastanza travolgente, quindi può sembrare decisamente impossibile quando se ne aggiunge un secondo. Ma con pazienza e alcuni trucchi e consigli collaudati, potete accudire con successo gemelli neonati e mantenere la vostra sanità mentale.

Qui, sia esperti che mamme condividono i loro do e don't per accudire gemelli neonati:

1. FATE sincronizzare i loro orari

Mettere i vostri gemelli sullo stesso orario di poppate e sonnellini è essenziale. Altrimenti, vi troverete costantemente a dare da mangiare ai bambini, con il Gemello A pronto a mangiare proprio mentre il Gemello B si addormenta per un pisolino.

Il modo migliore per sincronizzare gli orari? "Quando un lattante si sveglia per mangiare, svegliate anche l'altro", dice la dott.ssa Shelly Vaziri Flais, M.D., pediatra, mamma di gemelli e autrice di "Raising Twins: Parenting Multiples From Pregnancy Through the School Years". "Questa è l'unica volta in cui la 'regola' di non svegliare mai un bambino che dorme deve essere infranta". Raccomanda di procurarvi un cuscino per allattamento gemelli per rendere più facile allattare o dare il biberon a entrambi i gemelli contemporaneamente.

2. NON separate i gemelli più grandi

Una volta che i vostri gemelli dormono tutta la notte, potrebbe essere allettante metterli in stanze separate così non si svegliano a vicenda. Ma questo insegnerà loro solo a fare affidamento sul silenzio totale per restare addormentati. "Lasciate che i bambini dormano nella stessa stanza per abituarsi al pianto dell'altro", dice Alesandra Dubin, mamma di Los Angeles di gemelli maschio-femmina. "Impareranno a dormire attraverso qualsiasi cosa".

Se solo poteste fare lo stesso!

3. FATE connettetevi con altre mamme di gemelli

"Mi sono iscritta al mio gruppo locale Moms of Multiples", dice Jennifer Conti, madre di due gemelli maschi a Staten Island, New York. "Organizzavamo appuntamenti di gioco, avevamo serate tra mamme e ci supportavamo a vicenda. È stata la mia salvezza!".

Per trovare un gruppo nella vostra zona, visitate i club di Multiples of America.

4. NON raddoppiate tutto

Due bambini significa due di tutto, giusto? Non necessariamente. "Non sapete mai cosa piacerà ai vostri bambini", dice la mamma Nicole Tobias. "Quindi iniziate con una sdraietta o un dondolo, poi compratene un altro se ne avete bisogno".

Più spesso di quanto pensiate, scoprirete che potete cavarvela con solo uno di ciascuno. Ovviamente, avrete bisogno di due seggiolini auto, lettini e altri elementi essenziali.

5. FATE scegliete abbigliamento gender-neutral

Se siete genitori di gemelli maschio-femmina, vestire i due sarà molto più facile nei primi mesi se optate per body e tutine unisex. "Fa risparmiare così tanti soldi e fatica per la smistatura", dice Dubin.

6. NON prendete vestiti con tanti bottoni a pressione

"Optate per cerniere invece di bottoni a pressione", dice Dubin, "Ogni secondo conta quando ne avete due!".

7. FATE comprare l'essenziale per bambini online

I gemelli neonati consumano pannolini, salviette e altri oggetti quotidiani alla velocità della luce. Così Christina Szydlik, mamma di gemelli maschio-femmina a Burke, Virginia, ha fatto consegnare tutti i suoi elementi essenziali per bambini tramite Amazon Family. "Niente panico quando la scorta di pannolini scarseggiava, niente trasporto di scatole giganti per il negozio, niente scarico dell'auto", dice. "Tutto consegnato in meno di 48 ore!".

8. NON fatecela da sole

Accudire gemelli neonati è un sacco di lavoro. Ci sono due bocche da sfamare, due pannolini da cambiare e due pianti diversi da calmare. Quindi non abbiate paura di chiedere aiuto ad amici, famiglia o una tata.

"Pensavo di dovercela fare da sola mentre mio marito era al lavoro", ricorda Szydlik. "Sbagliato!". Alla fine ha assunto una tata part-time per aiutare con la cura dei bambini e le faccende domestiche.

9. FATE andate con il flusso

Forse il più grande DO viene da Thuy Mai, mamma di quattro maschi (incluso un paio di gemelli) a Federal Way, Washington. "Abbiamo preso ogni giorno come veniva e non abbiamo lasciato che il fatto che fosse un lavoro duro ci fermasse dall'andare ovunque", ricorda. "Oggi, a 3 anni, i gemelli sono piuttosto tranquilli!".

Cercate di non stressarvi troppo per accudire i vostri gemelli neonati e godetevi ogni momento man mano che arriva!

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