9 cose da fare e da non fare per prendersi cura dei bambini gemelli

Prendersi cura di un neonato è già abbastanza opprimente, quindi può sembrare assolutamente impossibile quando si aggiunge un secondo bambino al mix. Ma con pazienza e alcuni trucchi e suggerimenti collaudati nel tempo, puoi prenderti cura dei gemelli neonati e mantenere la tua sanità mentale.

Qui, sia gli esperti che le mamme condividono le cose da fare e da non fare per prendersi cura dei bambini gemelli:

1. Sincronizza i loro programmi

È essenziale che i tuoi gemelli abbiano lo stesso programma di alimentazione e sonnellino. Altrimenti, darai costantemente da mangiare ai bambini, con il gemello A pronto da mangiare proprio mentre il gemello B va a dormire.

Il modo migliore per sincronizzare gli orari? "Quando un bambino si sveglia per allattare, sveglia anche l'altro", afferma la dottoressa Shelly Vaziri Flais, MD, pediatra, mamma di due gemelli e autrice di "Raising Twins:Parenting Multiples From Pregnancy Through the School Years. " "Questa è l'unica volta in cui la 'regola' di non svegliare mai un bambino che dorme deve essere infranta". Consiglia di prendere un cuscino per l'allattamento gemellare per rendere più facile allattare o allattare con il biberon entrambi i gemelli contemporaneamente.

2. NON separare i gemelli più grandi

Una volta che i tuoi gemelli dormono tutta la notte, potresti essere tentato di metterli in stanze separate in modo che non si sveglino a vicenda. Ma questo insegnerà loro solo a fare affidamento sul silenzio totale per rimanere addormentati. "Lascia che i bambini dormano nella stessa stanza per abituarsi al pianto l'uno dell'altro", dice Alesandra Dubin, una mamma di Los Angeles di due gemelli maschio-femmina. "Impareranno a dormire attraverso qualsiasi cosa."

Se solo tu potessi fare lo stesso!

3. FARE connettiti con altre mamme gemelle

"Mi sono unita al mio gruppo locale Moms of Multiples", dice Jennifer Conti, madre di due gemelli a Staten Island, New York. “Organizziamo appuntamenti di gioco, usciamo per le serate delle mamme e ci sosteniamo a vicenda. È stata la mia grazia salvifica!”

Per trovare un gruppo nella tua zona, visita i club di Multiples of America.

4. NON raddoppiare su tutto

Due bambini significano due di tutto, giusto? Non necessariamente. "Non sai mai cosa apprezzeranno i tuoi bambini", dice la mamma Nicole Tobias. "Quindi inizia con uno swing o un buttafuori, poi comprane un altro se ne hai bisogno."

Il più delle volte, scoprirai che puoi cavartela solo con uno di ciascuno. Ovviamente avrai bisogno di due seggiolini auto, culle e altri elementi essenziali.

5. FARE scegli abbigliamento neutrale rispetto al genere

Se sei il genitore di gemelli maschio-femmina, vestire i due sarà molto più facile nei primi mesi se si opta per tutine unisex e pigiami. "Risparmia così tanto denaro e sforzi di smistamento", afferma Dubin.

6. NON procurati dei vestiti con molti scatti

"Opta per le chiusure lampo sui bottoni automatici", dice Dubin, "Ogni secondo conta quando ne hai due!"

7. Acquista articoli essenziali per bambini online

I bambini gemelli passano attraverso pannolini, salviette e altri oggetti di uso quotidiano alla velocità della luce. Così Christina Szydlik, una mamma di gemelli maschio-femmina a Burke, in Virginia, si è fatta consegnare tutto il necessario per il suo bambino tramite Amazon Family. "Niente panico quando la scorta di pannolini si è esaurita, niente scatoloni giganti nel negozio, niente scaricare l'auto", dice. "Tutto è stato consegnato in meno di 48 ore!"

8. NON entra da solo

Prendersi cura dei gemelli richiede molto lavoro. Ci sono due bocche da sfamare, due pannolini da cambiare e due diversi pianti per calmare. Quindi non aver paura di farti aiutare da amici, familiari o da una tata.

"Pensavo di dover essere in grado di gestire tutto mentre mio marito era al lavoro", ricorda Szydlik. "Sbagliato!" Alla fine ha assunto una tata part-time per aiutare con la cura del bambino e le faccende domestiche.

9. Segui il flusso

Forse il più grande DO viene da Thuy Mai, mamma di quattro ragazzi (tra cui una coppia di gemelli) a Federal Way, Washington. "Abbiamo preso ogni giorno alla volta e non abbiamo lasciato che il fatto che fosse un duro lavoro ci impedisse di andare da nessuna parte", ricorda. "Oggi, all'età di 3 anni, i gemelli sono piuttosto accomodanti!"

Cerca di non stressarti troppo per prenderti cura dei tuoi gemelli e goditi ogni momento come viene!


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