Crafts Fitness for Kids

Televisione , videogiochi e Internet può mantenere il vostro bambino seduto in un posto per ore alla volta . Questo comportamento sedentario può essere difficile da cambiare, ma insegnare a un bambino l' importanza e il valore di fitness è un modo per ottenere la sua sulla strada giusta . Rendere l'apprendimento divertente implementando alcuni mestieri che riguardano le buone abitudini di fitness .
Nutritious Food Book

Raccogliete qualche vecchio riviste , colla , carta da costruzione e di filati . Siediti con il vostro bambino e aiutarlo a cercare attraverso le riviste per trovare immagini di cibo nutriente . Tagliare alcuni esempi; cercare per frutta , verdura , latte e cereali . Incollare le immagini cibo sano per i pezzi di cartoncino . Utilizzare una penna o pennarello per scrivere il nome del cibo sotto l'immagine . È inoltre possibile classificare il cibo scrivendo il nome del gruppo alimentare o gruppi che cade sulla piramide alimentare . Una volta che le immagini sono incollati ed etichettati , utilizzare una perforazione per perforare sul bordo esterno del cartoncino , poi legare i fori insieme per creare un libro . Passare attraverso il libro con il vostro bambino , e discutere perché ogni alimento è importante e come mangiare a destra si riferisce al fitness .
Portable Hopscotch

Hopscotch è un modo per i bambini a fare esercizio , una parte importante di fitness. I bambini potranno godere di fare questo tappetino portatile che si può portare con sé e srotolare un giro improvvisato di campana . You &' ll bisogno di un grande rotolo di tela & mdash; lungo almeno il 12 a 15 piedi e largo 2 a 3 piedi & mdash; alcuni materiali decorativi e un nastro . Srotolare la tela , e utilizzare un libro o una rivista di rintracciare 8 a 10 caselle sulla tela in una disposizione campana standard. Utilizzare vernice o marcatori per numerare ogni casella . Lasciate che il vostro bambino decorare ogni quadrato come vuole . Tagliare o perforare un foro in una estremità della tela , poi infilare un tratto di nastro attraverso esso . Questo vi permetterà di legare il tappeto chiuso una volta arrotolato . Fare un marcatore beanbag portatile riempiendo un sacchetto di tela o calzino con riso e legandola chiuse con il nastro .
Fitness Brag libro

Incoraggiate vostro figlio per essere in forma e attivo con questo libro di fitness vantarsi mestiere . Scatta foto del tuo bambino facendo varie attività , come saltare, correre , in piedi su una gamba o lanciare una palla . Stampa le foto e fissare ciascuno a un foglio di carta . Sotto ogni immagine , creare una didascalia che inizia con la frase " "posso .; Avere il bambino finire la frase per far combaciare ogni immagine . Lasciate che il vostro bambino decorare la pagina con adesivi, disegni o timbri . Punch fori nel bordo di ogni pagina , e legarli insieme per creare un libro , o organizzare le pagine di un raccoglitore ad anelli o album . Aggiungi una foto del tuo bambino sul fronte per la copertina , e venire con un titolo creativo che si riferisce alla forma fisica .

Previous:

Next: