Cene facile per i bambini per rendere

Cucinare con i bambini insegna loro di mangiare più sano e aiuta a farli più entusiasti di pasti a casa . Cucinare può essere una grande esperienza di apprendimento e di legame . Mettete i vostri bambini il compito di questi pasti semplici e avere più divertimento in cucina .
Piatti

avete bambini preparano i cibi con cui hanno familiarità . Per una versione semplice e più sano di dita di pollo - hanno dei bambini tuffo offerte di pollo nelle uova sbattute e corn flakes schiacciato . Cuocere questi su una teglia unta in un forno a 375 gradi per 15-20 minuti .

I bambini amano anche filetto di maiale . Avere a fare una cena in stile asiatico premendo il succo di uno o due calci in un sacchetto freezer cerniera . Aggiungere un cucchiaio di salsa di soia e un intero filetto di maiale . Sigillare la borsa e agitare , lasciando marinare carne di maiale per almeno 30 minuti. Arrostire il filetto in un forno a 400-450 gradi per circa 20 minuti , quindi lasciare riposare prima di affettare e servire .

Verdura

pensare di utilizzare le verdure che hanno bisogno di lavoro per la preparazione . Ottenere il vostro bambino per scattare le estremità fuori fagiolini , pelare le carote , guscio il grano o lavare la lattuga in insalata filatore . Aggiungi un sugo semplice o sapore nuovo per le verdure . Maple e miele sciolto nel microonde con poco burro addolcisce carote appena sufficiente per i bambini . Un semplice salsa di burro a spillo con prezzemolo anima pannocchie . Fagiolini saltati con un po 'di olio d'oliva e conditi con gusto parmigiano meglio di pianura . I bambini possono contribuire a rendere un insalata completo - permettono loro di essere creativi o suggeriscono una combinazione di divertimento . Insalata Pizza potrebbe includere mozzarella , pomodori e peperoni , oppure provare una insalata panino con prosciutto tagliato a dadini , formaggio americano , crostini e cetrioli .
Consulenza estetica rapidi

Lasciate che i vostri figli fare un favorito come hot dog o la pizza , ma con un tocco . La pizza è un pasto semplice per i bambini a costruire . Ottenere creativo con la crosta : muffin , pane francese o anche tortillas lavorare in un pizzico . Top con salsa Jarred spaghetti, salsa o salsa barbecue e poi cospargere di formaggio e altri condimenti prima di metterlo sotto la griglia . Formaggio Cheddar , pancetta e pollo alla griglia possono tutti funzionare come ingredienti per la pizza .

Per cambiare ritmo con hot dog , hanno i vostri figli avvolgono i hot dog con la pasta a mezzaluna e poi infornare a 350 gradi per 10 minuti . Quando escono dal forno , lasciate che il vostro bambino li decorare con gli occhi e il naso di senape ketchup .
Essere sicuro

Gli adulti dovrebbero sempre sorvegliare i bambini in cucina . Per i bambini più piccoli , barattoli e bottiglie , così come prodotti di pulizia pericolosi , deve essere tenuto fuori dalla portata . Adults only dovrebbe maneggiare coltelli affilati . Quando pentole e padelle sono sul fuoco , cercare di mantenere i manici allontanati dal bordo della stufa .

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