Dire no ai bambini e farlo sul serio
Dire no ai bambini e farlo sul serio
Che tu dica a tuo figlio che non può uscire a giocare perché fa troppo freddo, o dici di no quando chiede di andare a casa di un amico prima di aver finito i compiti, sentire la parola "no" ogni tanto può fare bene ai bambini. Imposta un confine chiaro e, quando usato appropriatamente, dimostra che tieni a loro.
Ci sono molti modi per dire no a un bambino, ma non tutti sono efficaci. Se dici no a tuo figlio, è importante dimostrare che lo pensi davvero.
Dai una risposta definitiva
Sentire cose come "Beh, vedremo..." o "Probabilmente no" può essere frustrante per i bambini. E spesso pregano, piagnucolano e supplicano per trasformare un no incerto in un sì.
Quando intendi no, rendi la tua risposta definitiva. Di': "No, non puoi farlo oggi" o "No, non andremo là." Dillo in modo fermo e autorevole per dimostrare che fai sul serio.
Naturalmente, ci possono essere momenti in cui la risposta è davvero "forse". In quei casi, rendi la tua incertezza cristallina spiegando perché esiste l'incertezza. Di' qualcosa come: "Non sono sicuro se potremo andare in spiaggia. Dovremo aspettare e vedere come sarà il tempo dopo pranzo."
Offri una breve spiegazione
Una breve spiegazione del perché stai dicendo no può trasformare il tuo rifiuto in un'esperienza di apprendimento. Dire: "No, non puoi tuffarti in piscina senza il salvagente", senza una spiegazione non è utile. Tuo figlio potrebbe pensare: "Non posso farlo perché la mia mamma è cattiva", senza riconoscere il potenziale pericolo.
Prova a dire qualcosa come: "No, non puoi tuffarti in piscina senza il salvagente perché non sei un nuotatore abbastanza forte per nuotare fino all'altra estremità della piscina senza salvagente." Quando tuo figlio capisce la ragione dietro la tua risposta, potrebbe essere meno propenso a correre il rischio quando non sei lì per dirgli di no.
Rendi chiaro che non cederai
Non importa quanto piagnucoli, preghi o supplichi tuo figlio, non cedere. Cambiare il tuo no in un sì rinforzerà solo a tuo figlio che non pensi davvero quello che dici.
Anche quando senti cose come: "Ma tutti gli altri possono farlo!" o "Sei così cattivo. Ti odio!" non tornare sulla tua parola. Ricorda a tuo figlio: "Ti amo e questa è la mia regola", e chiudi la conversazione.
Ignora il brontolio lieve ed evita di discutere sulla tua risposta. Rifiuta di impegnarti in una discussione accesa e non entrare in lotte di potere.
Dai seguito con conseguenze quando necessario
Se il comportamento di tuo figlio diventa dirompenti, dai seguito con una conseguenza. Urlare, strillare e insistere continuamente possono rispondere meglio a un breve time-out.
Dai un avvertimento quando necessario. Di': "Se non smetti di supplicarmi, dovrai andare in time-out." Le conseguenze logiche sono anche modi efficaci per rinforzare quando intendi davvero no.
Gestisci le tue emozioni in modo sano
Mentre alcuni genitori potrebbero non piacere dire no perché non vogliono essere cattivi, altri potrebbero sentirsi in colpa che il loro bambino è turbato. È importante notare come ti senti quando dici no così puoi gestire i tuoi sentimenti in modo sano e produttivo.
Ricorda a te stesso che va bene che tuo figlio sperimenti emozioni scomode, come tristezza e delusione. In effetti, dire no alle richieste di tuo figlio gli dà l'opportunità di esercitarsi a gestire i suoi sentimenti in modo socialmente appropriato.
Assicurati di dire sì abbastanza spesso
Dire no a tutte le richieste di tuo figlio può essere dannoso. I bambini hanno bisogno dell'opportunità di esplorare posti diversi e provare cose nuove. Quindi è importante che tu conceda a tuo figlio il permesso di fare le cose che sono buone per il suo sviluppo.
Quando ti accorgi di dire no molto, chiediti perché. Sei troppo stanco? Ti preoccupa che farà un pasticcio? Anche se va bene dire no a volte semplicemente perché non vuoi fare qualcosa, non diventare eccessivamente restrittivo per abitudine.
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