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Suggerimenti per l'utilizzo dei grafici di modifica del comportamento per i bambini

Le tabelle di modifica del comportamento possono essere uno strumento molto utile per genitori e insegnanti che vogliono ricordare a un bambino di fare ciò che deve (come vestirsi la mattina per andare a scuola o aiutare ad apparecchiare o sparecchiare la tavola per la cena) o per correggere un comportamento specifico problema in un bambino (come non ascoltare, sfidare, piagnucolare o non fare i compiti).

Possono anche essere usati per dare ai bambini un incentivo a lavorare su diversi comportamenti evidenziati ogni giorno (come fare i compiti il ​​lunedì; ricordarsi di portare fuori la spazzatura e lavorare ascoltando l'insegnante e la mamma e il papà il martedì; e così via) .

Panoramica

I grafici possono essere così efficaci nei bambini in età scolare perché i bambini vogliono ottenere l'approvazione degli adulti e amano gli elogi e le prove concrete dei loro risultati o progressi (uno dei motivi per cui le stelle d'oro hanno un fascino così duraturo per i bambini di questa età). Anche i bambini odiano perdere, quindi la possibilità di perdere, piuttosto che ottenere un adesivo su una tabella del comportamento, sarà qualcosa che sicuramente non vogliono.

Inoltre, vedere queste aspettative per iscritto aiuta i bambini a ricordare cosa sono e cosa non dovrebbero fare. Quando la classifica è piena, tuo figlio può scegliere un premio, come scegliere i giochi o i film per la famiglia quel fine settimana o prendere un pranzo speciale nel ristorante di sua scelta.

Usare le fiches è un concetto simile:prendi due barattoli, uno vuoto e uno pieno di qualcosa, come fiches da poker. Per ogni giorno in cui tuo figlio soddisfa le aspettative, può far spostare un chip nel barattolo vuoto. Quando il barattolo vuoto è pieno, può avere una ricompensa.

Esempi di grafici di comportamento

Puoi creare il tuo grafico con un righello e un po' di carta e aggiungere una stella d'oro (o qualsiasi adesivo che tuo figlio vuole) quando un compito viene svolto ogni giorno. Ecco un esempio di una tabella comportamentale che affronta una serie di cose che un bambino può provare a fare ogni giorno:

Ed ecco un esempio di un singolo grafico di modifica del comportamento:

E se hai accesso a una stampante e vuoi stampare alcuni grafici di modifica del comportamento, ecco alcuni buoni siti da provare:

• Guida al comportamento dei bambini.com
  Questo sito offre una varietà di tabelle comportamentali scaricabili per diversi tipi di comportamenti per bambini di tutte le età.
• Autorizzare i genitori
  Questo sito offre grafici comportamentali scaricabili gratuitamente per compiti a casa, comportamento singolo e comportamenti multipli.
• Comportamento stampabile gratuito Charts.com
  Hanno grafici comportamentali che presentano di tutto, dai supereroi ai personaggi dei bambini preferiti come Dora l'esploratrice, principesse Disney e Mario Brothers, nonché grafici generici con farfalle e fiori.

Creazione di grafici personalizzati

Non fare affidamento esclusivamente sui grafici di modifica del comportamento per correggere i problemi comportamentali nei bambini. Ricompense, incentivi e conseguenze sono validi solo quanto il modo in cui li applichi e il forte legame che costruisci con tuo figlio ogni giorno attraverso routine semplici e ordinarie come giocare con lui, cenare insieme e leggere un libro prima di andare a dormire.

Prestare la massima attenzione

Parla con tuo figlio negli occhi, prestandogli tutta la tua attenzione. Se chiedi loro di fare qualcosa dall'altra parte della stanza mentre controlli la posta elettronica o guardi il tuo telefono (snobbare il telefono o "phubbing"), diluisci seriamente l'efficacia di qualsiasi cosa tu stia dicendo a tuo figlio e le dai il messaggio che non sta ricevendo tutta la tua attenzione.

Fornisci aspettative chiare

Sii chiaro su quali comportamenti ti aspetti. E non dimenticare di essere calmo e quando lo dici. Non scherzare, non urlare e parla in modo amorevole ma fermo.

Abbassa gli obiettivi

Lavora su uno o due problemi contemporaneamente. Un unico grafico comportamentale funziona meglio se tuo figlio sta lottando per soddisfare le tue aspettative su qualcosa come ricordarsi di raccogliere i suoi giocattoli.

Se desideri che tuo figlio lavori su diverse cose, come dire "grazie" e "per favore" o mostrare altre buone maniere, collaborare con gli altri studenti in classe o essere gentile con suo fratello, allora evidenzia uno o due comportamenti che desidera che ogni giorno possa essere un'opzione migliore.

Sii paziente

Aspetta almeno qualche settimana. I bambini in età scolare, in particolare i più piccoli, potrebbero aver bisogno di diversi promemoria (e forse perdere alcune stelle o adesivi emoticon quando dimenticano) prima che qualcosa scatti e siano in grado di fare ciò che dovrebbero fare da soli.

Tieni traccia dei comportamenti che ti piacciono e che non ti piacciono

Fai una lista di comportamenti che vuoi e non vuoi. Questo ti aiuterà a tenere traccia di ciò che vuoi affrontare mentre lavori sui grafici comportamentali. Quindi, se vuoi vedere tuo figlio aiutare di più un fratello minore, ascoltare meglio, rifare il letto o tenere traccia dei compiti e delle faccende domestiche, mettilo nella tua lista di cose da fare. Allo stesso modo, fai un elenco dei comportamenti che non desideri, come non ascoltare, parlare indietro e mentire, e inseriscili nella tabella del comportamento di tuo figlio.

Stabilisci aspettative realistiche

Sii realistico con le tue aspettative. Un bambino piccolo potrebbe non rispondere immediatamente a questo tipo di modificazione del comportamento; potrebbero volerci settimane per correggere un comportamento, soprattutto se era in uno schema, come non rifare il letto, per molto tempo. Anche lo slittamento all'indietro è normale e dovrebbe anche essere previsto.

Non aspettarti che i bambini risolvano tutto in una volta:è probabile che accumulare aspettative non porti solo al successo di nulla.

Considera i fattori che contribuiscono

Scopri cosa c'è dietro il comportamento. Se tuo figlio ha difficoltà a stare a letto tutta la notte o ha improvvisamente iniziato a mostrare una serie di cattivi comportamenti come rispondere, essere provocatorio o fare i capricci, potrebbe esserci una ragione per il suo cambiamento nel comportamento.

Potrebbe succedere qualcosa a scuola, come essere l'obiettivo di o assistere al bullismo, oppure potrebbero aver visto qualcosa di spaventoso che li sta facendo svegliare e notte e cercare mamma e papà. Oppure potrebbe esserci un cambiamento significativo a casa, come un nuovo fratello.

Una parola da Verywell

Le tabelle di modifica del comportamento possono essere uno strumento eccellente per i bambini in età scolare, che vogliono accontentare genitori e insegnanti, vogliono vedere una misura dei loro progressi e prosperare quando il premio non è solo l'approvazione dei genitori ma un adesivo colorato su un grafico .