Come prevenire i cattivi comportamenti nei bambini iperattivi
I bambini iperattivi sembrano avere energia infinita che permette loro di parlare senza fermarsi a respirare e correre tutto il giorno senza stancarsi. Anche se gli adulti spesso invidiano i loro alti livelli di energia, l'iperattività può causare una varietà di problemi per i bambini. Un bambino iperattivo può avere problemi scolastici perché non riesce a stare fermo abbastanza a lungo da fare i compiti. Può anche avere problemi sociali quando il suo comportamento infastidisce i coetanei. A casa, un bambino iperattivo può faticare a seguire le istruzioni e comportarsi impulsivamente. Riduci l'impatto negativo che l'iperattività ha su tuo figlio prevenendo i problemi comportamentali prima che inizino.
Istruzioni
Loda frequentemente il buon comportamento di tuo figlio. L'attenzione positiva riduce il comportamento di ricerca di attenzione e incoraggia il buon comportamento a continuare. Ogni volta che vedi tuo figlio giocare tranquillamente, camminare con calma o seguire le istruzioni in modo appropriato, faglielo notare. Di' "Mi piace molto come stai giocando tranquillamente oggi" per fornire un incentivo a continuare così.
Dai istruzioni un passo alla volta. I bambini iperattivi spesso non stanno fermi abbastanza a lungo da ascoltare istruzioni a più passaggi. Invece di elencare tutto ciò che vuoi che tuo figlio faccia oggi, inizia dicendo "Metti i calzini per favore". Una volta completato quel compito, forniscile il successivo.
Stabilisci regole chiare e spiega le conseguenze per la loro infrazione in anticipo. Rivedi le tue aspettative prima di entrare in ambienti pubblici così tuo figlio capisce che deve usare la voce bassa in biblioteca e camminare nel supermercato.
Fornisci ricompense per il rispetto delle regole. I bambini iperattivi hanno bisogno di ricompense frequenti per rinforzare il loro buon comportamento. Offri piccole ricompense durante il giorno, come tempo extra con l'elettronica.
Canalizza l'energia di tuo figlio nell'esercizio fisico. Incoraggia tuo figlio a fare 20 minuti di attività aerobica. Portalo fuori a giocare dove può correre, arrampicarsi e saltare. Brevi sessioni frequenti di esercizio aiutano i bambini a comportarsi con calma, secondo uno studio del 2012 pubblicato su "The Journal of Pediatrics".
Anticipa l'ora della nanna per tuo figlio. 30 minuti extra di sonno riducono l'impulsività e diminuiscono l'irrequietezza nei bambini, secondo uno studio del 2012 pubblicato su "Pediatrics". Il sonno extra aiuta anche i bambini a regolare le emozioni, il che spesso diminuisce i problemi comportamentali.
Previous:Come aiutare un bambino con ansia da separazione
Next:Come usare la risoluzione collaborativa dei problemi per gestire il comportamento dei bambini
-
Nessuno sa con certezza quando la maternità è diventata sinonimo di auto-sacrificio o spesso auto-cancellazione, ma sembra che più le mamme rinunciano in nome della maternità, più ci sentiamo buone madri. Allo stesso tempo, mentre nella ricerca del t -
La scuola può essere finita per la giornata, ma i bambini probabilmente hanno ancora molta energia da bruciare. Le ore tra la scuola e lora di cena possono essere impegnative — a meno che non abbiate qualche idea divertente in tasca. Dopo la scuola, -
Prima della genitorialità, hai tutto chiaro: tutine piegate ordinatamente in un cassetto. Una cassa dei giochi aspetta piena di adorabili peluche. E, ovviamente, hai il pezzo forte di ogni cameretta per neonati: la culla. Poi arriva il bambino e tutt
