Come aiutare un bambino con ansia da separazione

Molti bambini attraversano l'ansia da separazione come parte normale del loro sviluppo, secondo il sito Kids Health. Mentre tuo figlio affronta nuove esperienze di vita, come andare a scuola, all'asilo nido o a funzioni sociali, potrebbe diventare ansioso all'idea che tu rimanga con lei. Tuttavia, puoi aiutarla ad attraversare questa fase di sviluppo e muoverti verso l'essere una giovane persona più sicura e fiduciosa.

Istruzioni

  1. Parla degli eventi imminenti. Che tuo figlio stia frequentando un nuovo asilo nido, una festa di compleanno di un amico o iniziando un nuovo anno scolastico, discuti l'evento con lei diversi giorni prima. Parla di quanto tempo starà lì, quali attività potrebbe fare e a che ora tornerà a casa.

  2. Rispondi alle sue domande. Potrebbe voler sapere dove sarai mentre lei è lì. Dille che sarai a casa, al lavoro o da un'altra parte. Fai attenzione a non suggerire o dirle che starai in un posto dove ti diverti troppo senza di lei.

  3. Fai prove pratiche quando possibile. Quando dovrà affrontare una nuova situazione, portala alla scuola, all'asilo nido o a casa di un amico, per esempio. Entrate insieme e date un'occhiata. Incoraggiala a familiarizzare con le persone che ci saranno. Aiutala a trovare i bagni, gli armadietti o qualsiasi altra cosa per cui potrebbe diventare ansiosa una volta lì.

  4. Riprendila quando dici che lo farai. Prevedi tempo extra per eventuali ingorghi nel traffico, così non sarà nel panico a chiedersi dove sei. Perché lei si abitui a stare lontana da te, è importante che possa contare sulla tua parola su quando tornerai a prenderla.

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