Interventi per aumentare autostima nei bambini
A autostima alta o bassa avrà un impatto sul modo in cui il bambino si vede tutta la sua vita . Hai la possibilità di costruire la fiducia del vostro bambino senza neanche rendersene conto , ma lo si può abbattere con la stessa facilità . Scopri cosa puoi fare e cosa non si dovrebbe fare , al fine di garantire il vostro bambino cresce fino a essere un fiducioso , felice adulto .
Utilizzare Praise
Commend il bambino su un lavoro ben fatto . Ha bisogno di sentire il vostro incoraggiamento per tutto da un punteggio elevato di prova a vincere la partita di basket , completando le faccende o un buon rendimento in un recital pianistico . Congratulo vostro bambino per cercare il suo meglio , anche se si è tradotto in un fallimento. Guarda da vicino , notare quando lo fa qualcosa di giusto e la lode per questo. Non strafare , però; bambini sanno quando i loro genitori sono solo cercando di farli sentire meglio . Siate sinceri .
Critica Attento
È necessario mantenere il vostro bambino sulla strada giusta e , talvolta, che richiede la critica . Premiare i suoi sforzi invece di criticare i suoi fallimenti . Prova questo approccio : "La prossima volta facciamo studiare un po 'di più e ottenere tutto bene ! " invece di , " non posso credere vi siete persi questa domanda ! " Fate attenzione alle parole che usate; concentrarsi meno sul negativo , più positivo e utilizzare critiche costruttive quando necessario . Non chiamare i vostri nomi bambino o trattenere affetto nel tentativo di aiutarlo a fare meglio . Dire due cose positive per il bambino prima di dire qualcosa di negativo .
Sviluppare interessi e talenti
Incoraggiate vostro figlio a lavorare sui suoi punti di forza e capacità , nonché le sue debolezze . Siediti insieme e stabilire obiettivi specifici in base a ciò che vuole realizzare . La sua ricompensa quando un obiettivo viene completato . Creare una routine , la pianificazione di tempo per i compiti, lavori e praticare i suoi talenti . Aiutare quando lei si sente frustrato e non le permettono di usare negativo self-talk . Quando lei dice che non può fare la matematica , dirle che ha solo bisogno di capire meglio , e quindi il suo aiuto o trovare qualcuno che può. Essere un esempio; utilizzare positivo self-talk e il vostro bambino , anche.
Comunicazione
Mostra il tuo bambino che i suoi sentimenti e le opinioni sono importanti . Lascialo scegliere cosa fare per cena . Ottenere il suo parere su nuovi mobili soggiorno . Chiedere come le cose stanno andando a scuola . Trascorrere una - on -one tempo; vedere un film , pranzare insieme o fare una passeggiata . Trascorrere del tempo da solo con il vostro bambino lo farà sentire apprezzato e amato . Gli permettono di esprimere la tristezza, rabbia , felicità e successo . Condividi cose sulla vostra vita o l'infanzia , e il vostro bambino vorranno condividere con voi . Guardate il lato positivo e usare l'umorismo quando possibile .
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