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Come aiutare un bambino a superare la timidezza

La timidezza è semplicemente un fatto della vita per molti bambini, il che può frustrare o preoccupare i genitori che vogliono che i loro figli imparino ad adattarsi ed avere successo nella vita. Mentre tuo figlio sarà in definitiva chi è e dovresti accettarlo come tale, ci sono modi in cui puoi aiutarlo a superare parte della sua timidezza. I cambiamenti non avverranno dall'oggi al domani, ma dovresti certamente vedere qualche progresso.

Istruzioni

Superare la timidezza

1. Parla a tuo figlio della sua timidezza. Se parli di un momento in cui eri timido ma l'hai superato, così come i benefici di interagire con gli altri, tuo figlio è più propenso a volere quei risultati desiderabili e ad agire per raggiungerli.

2. Evita di etichettare tuo figlio. Se ti riferisci a tuo figlio come "timido", o permetti ad altri di farlo regolarmente, inizierà a credere questo di se stesso e possibilmente ad agire in modo da realizzare questa etichetta. Questa etichettatura non lo incoraggia a cambiare i suoi comportamenti, lo mette solo in una scatola.

3. Stabilisci obiettivi e sii un modello. Misurare i progressi è un buon mezzo di incoraggiamento per un bambino. Rendi questi obiettivi realistici ma leggermente sfidanti — per esempio parlare con una o due nuove persone al giorno — e premia tuo figlio per i miglioramenti. Pratica il comportamento che predichi essendo estroverso nella tua vita.

4. Introduci tuo figlio in contesti sconosciuti. La vita è tutta una questione di incontrare e interagire con nuove persone in contesti diversi e preparare il terreno per questo il prima possibile aiuterà a diminuire l'ansia e la timidezza di tuo figlio più rapidamente attraverso la pratica nel mondo reale.

5. Inizia il processo con alcuni semplici passi chiave. Una volta che hai insegnato a tuo figlio l'importanza di interagire, dagli gli strumenti per farlo. Esplora diversi saluti o complimenti che può fare a un'altra persona. Fallo praticare davanti allo specchio per acquisire fiducia.

6. Incoraggia tuo figlio a partecipare ad attività di gruppo. Leghe sportive e altri hobby di gruppo incoraggiano interazione e collaborazione tra molti membri e sono un ottimo modo per aiutare tuo figlio a combattere la timidezza così come a modellare comportamenti da bambini più estroversi.