Come insegnare ai bambini a lavarsi i denti

Il tuo bambino in età prescolare probabilmente non salta di gioia per l'igiene dentale. Tuttavia, quando è il momento di passare dal lavaggio da parte dei genitori al farlo da solo, i trucchi per il lavaggio dei denti possono trasformare la pulizia dei propri denti in un gioco divertente con denti sani come beneficio finale. Spiega a un bambino in età prescolare più grande che quando mangia, il cibo si attacca ai denti e se non li lava puliti, i "batteri dello zucchero" penseranno che è una festa e verranno a prendere il cibo, indebolendo i denti e causando piccoli buchi, chiamati carie, che possono far male ai denti. Le carie significano anche che deve vedere il dentista più frequentemente per riempire i buchi e impedire ai batteri di stabilirsi permanentemente. La maggior parte dei bambini non apprezza l'idea di frequenti visite dal dentista o dolore ai denti, quindi la storia fornisce una ragione del perché dovrebbe lavarsi i denti.

Cosa ti serve

  • Spazzolino a setole morbide
  • Dentifricio
  • Timer o canzone di tre minuti
  • Peluche, bambola o action figure, opzionale
  • Grafico dei progressi e adesivi

Istruzioni

  1. Scegli uno spazzolino a setole morbide che piaccia agli interessi di tuo figlio. Ad esempio, lascia che tuo figlio scelga uno spazzolino con il suo personaggio TV preferito. Alcuni bambini possono generare più entusiasmo per lavarsi i denti con uno spazzolino elettrico. Se hai un rubinetto a fontanella, usarlo per il rituale di igiene orale di tuo figlio può aumentare il fattore divertimento motivazionale. Lascia che tuo figlio provi diversi dentifrici e ne scelga uno che gli piace. Chiedi l'approvazione del dentista e del pediatra prima di introdurre il dentifricio al fluoro nei bambini piccoli, raccomanda la University of Minnesota Oral Health Zone.

  2. Dai l'esempio a tuo figlio da imitare. Spiega ogni passo incluso bagnare lo spazzolino, mettere il dentifricio e spazzolare ogni sezione della bocca. Rendilo un gioco di "Simon dice". Ad esempio, di': "Simon dice lava i denti frontali inferiori, lato frontale. Simon dice passa al lato posteriore dei denti frontali". Lavatevi i denti insieme due volte al giorno, lasciando che tuo figlio copi ciò che fai. Fare un turno come genitore del suo peluche, bambola o action figure preferito e dirigerlo su come lavarsi i denti può rendere il processo di apprendimento più divertente.

  3. Dimostra come lavarsi le mani prima di spazzolare e applicare una quantità di dentifricio grande come un pisello sullo spazzolino. Mostra a tuo figlio come spazzolare con movimenti circolari attorno al bordo gengivale e spazzolare le facce anteriori, posteriori e masticatorie di tutti i denti — sopra e sotto, molari destri e sinistri e denti frontali — così come la lingua e il palato per almeno 30 secondi per sezione. Istruiscilo a sputare la saliva e il dentifricio che si accumulano in bocca invece di ingoiarli. Con bambini piccoli, potresti voler guidare la sua mano all'inizio prima di lasciarlo provare indipendentemente.

  4. Aiuta tuo figlio a tenere traccia del tempo di spazzolatura e rendilo divertente spazzolando a una certa canzone, canticchiata, cantata o registrata. Insegnare a tuo figlio a spazzolare per la durata di una canzone di tre minuti esercita il suo senso del tempo e assicura che spazzi abbastanza a lungo e accuratamente da fare del bene. Usare un timer è un altro modo per aiutare tuo figlio a segnare il tempo per garantire una corretta igiene orale.

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