Come dimostrare amore incondizionato a un bambino

I bambini hanno bisogno di amore incondizionato dai genitori per crescere sentendosi al sicuro e protetti nella loro famiglia e nel mondo. Mostrare amore incondizionato insegna ai bambini che andrà tutto bene nel lungo periodo. L'amore incondizionato significa "senza condizioni" — il tuo amore non dipende dal comportamento o dai risultati di tuo figlio, lo ami semplicemente per chi è. Ma mostrare a tuo figlio amore incondizionato potrebbe non essere sempre facile — ogni genitore raggiunge il limite della pazienza a volte.

Istruzioni

  1. Evita di equiparare le azioni o i comportamenti di tuo figlio a chi è come persona. Anche se tuo figlio può occasionalmente mettere alla prova la tua pazienza e agire in modi deludenti, non permettere ai tuoi sentimenti di delusione di sopraffarti o farti agire in modi di cui potresti pentirti in seguito. In quel momento, potresti non approvare il modo in cui tuo figlio si comporta, ma non dovresti mai mandare il segnale che il tuo amore dipende dal modo in cui agisce.

  2. Usa frasi in prima persona quando disciplini tuo figlio o discuti sentimenti negativi. Incolpare tuo figlio invierà solo il messaggio che ritieni che tuo figlio sia cattivo o inaccettabile com'è. Invece, spiega a tuo figlio come le sue azioni ti hanno fatto sentire — questo ti impedisce di attaccare il suo carattere o la sua autostima, afferma Love Our Children USA, un'organizzazione no-profit di prevenzione dedicata a combattere la negligenza e la violenza contro i bambini.

  3. Permetti a tuo figlio di esprimere i suoi sentimenti senza giudizio o critica. Mostrare amore incondizionato significa che accetti i sentimenti positivi e negativi di tuo figlio e ti rendi conto che alcuni di questi sentimenti possono essere occasionalmente diretti verso di te. Secondo la psicologa Laura Markham in un articolo per il suo sito Aha! Parenting, esprimere l'intera gamma di emozioni è normale e parte dell'essere umani. Se diventi arrabbiato o turbato quando tuo figlio esprime un'emozione negativa, potrebbe sentire che disapprovi lei, il che potrebbe portarla a reprimere le sue emozioni in futuro.

  4. Di' a tuo figlio che lo ami quotidianamente. Mostra affetto fisico fornendo frequenti abbracci o coccole. In un articolo per il Betty Hardwick Center, un centro di salute mentale comunitario ad Albilene, Texas, gli autori Angela Oswalt, MSW, Natalie Staats Reiss, Ph.D e Mark Dombeck, Ph.D. sottolineano che esprimere il tuo amore in modi verbali e fisici manda a tuo figlio il messaggio che è amato, al sicuro e in una relazione sicura.

  5. Fornisci a tuo figlio la tua attenzione esclusiva ogni volta che parlate o passate tempo di qualità insieme. Tuo figlio saprà quando la tua mente è concentrata altrove. L'attenzione esclusiva manda il messaggio a tuo figlio che è importante e che ti piace stare con lei, dicono il consulente Gary Chapman e lo psichiatra Ross Campbell nel loro libro "The Five Love Languages of Children".

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