Metodi per indurre il travaglio (meglio evitare l'olio di ricino)

Vorrei iniziare dicendo che ho provato alcuni di questi suggerimenti per indurre il travaglio quando ero a 41 settimane con un bambino di 4,5 kg (il che mi collocava nella stessa classificazione scientifica di una foca elefante) e non hanno fatto un bel nulla.

Tuttavia non li ho provati tutti ed ehi, solo perché non hanno funzionato per me non significa che non funzioneranno per te, quindi andiamo.

Ho scoperto che la maggior parte dei suggerimenti per far partire il travaglio ricade in tre categorie:

  • cose che riguardano la gravità
  • cose che riguardano gli ormoni
  • e cose che fanno contrarre l'utero con erbe e/o pressione.

Suggerimenti per indurre il travaglio:

Camminare:

Mi ha fatto sorridere perché implica che tu non sia stata in piedi fino a questo momento. Potrebbe valere la pena provare a trascinarsi attorno all'isolato un paio di volte, magari andando a prendersi un gelato. Solo non camminare così tanto da dover partorire accovacciata in un campo sperduto, a meno che non sia quello che cercavi.

Ballare:

Niente urla "Dai, ragazza!" come una donna incinta disperata e oltre il termine che si scatena in pista. Non l'ho provato ma avrei liberato il bancone di un bar stile Coyote Ugly e fatto il verme se mi avessero detto che induce il travaglio. Avrei anche sgozzato una capra con un occhio solo durante la luna piena se qualcuno mi avesse detto che funzionava, quindi forse non è la base migliore per le tue decisioni.

Salire le scale due alla volta:

Sì, perché mi ricordo che campione di salute cardiovascolare fossi a 41 settimane. Non ero brava a salire le scale prima di essere incinta, quindi a meno che l'idea non fosse farmi collassare per sfinimento e poi "rimbalzare" il bambino fuori mentre rotolavo giù, dubito che avrebbe funzionato per me, ma tu potresti essere in forma migliore.

Rimbalzare sulla palla da ginnastica:

Almeno non sono le scale e puoi guardare la tv mentre lo fai. Devi sederti sulla palla con le gambe divaricate così il bacino è aperto. Ti suggerisco di farlo quando hai ospiti e vuoi che se ne vadano.

Sesso:

Il sesso fa rilasciare l'ossitocina, l'ormone che causa le contrazioni uterine. Ora, da quanto ho capito, devi averne voglia per far partire la cosa, quindi se lo affronti con un "preferirei gargarizzare vetro piuttosto che farlo ora ma voglio questo bambino fuori", potrebbe non funzionare. Anche se lo sperma dovrebbe ammorbidire la cervice, quindi questo potrebbe essere il momento di farti aiutare da quel tipo inquietante che lavora dal meccanico. (Suppongo che tuo marito potrebbe aiutare altrettanto bene, ma quanto è noioso?)

Stimolazione dei capezzoli:

Non so se sono solo io, ma questo mi fa dire "bleah" perché sembra sempre un'idea di qualche losco tizio seduto in fondo al bar: "Sì, è così, bella signora incinta... proprio così". Dovrebbe avere lo stesso effetto del sesso, ovvero rilasciare ossitocina per indurre il travaglio. Immagino valga la pena provare, ma per l'amor di Dio, chiudi le tende.

Ananas:

Ananas, papaya e mango contengono un enzima chiamato bromelina che potrebbe aiutare ad ammorbidire la cervice. La bromelina si degrada durante la conservazione, quindi mangia il frutto fresco. Anche se sembra che questi frutti non contengano grandi quantità di bromelina, quindi ne dovresti consumare più di mezza dozzina per fare la differenza. Non è che mangiare sei ananas non farebbe nulla di strano al tuo sistema digerente.

Olio di enotera:

L'olio di enotera è una fonte di prostaglandine che dovrebbe ammorbidire la cervice per il travaglio. Puoi prenderlo per via orale (3-4 capsule da 500mg al giorno) o applicarlo direttamente sulla cervice inserendo una capsula intera in vagina prima di dormire così fa la sua magia durante la notte. Personalmente non sono sicura che questo tipo di "manipolazione" debba essere fatta a casa, ma è menzionato spesso online quindi l'ho incluso. Comunque, non scherzare a infilare cose in vagina se ti hanno diagnosticato una placenta previa, ma spero che chi te l'ha diagnosticata ti abbia già avvertita.

Tè alle foglie di lampone rosso:

Sembra che il tè alle foglie di lampone rosso non faccia partire il travaglio quanto piuttosto tonifichi l'utero per esso. Ho anche scoperto che, quando cercavo info sui tè alle erbe, le persone che sembravano saperne consigliavano di berlo per tutta la gravidanza, mentre i siti conservatori e mainstream dicevano di starne alla larga perché può indurre il travaglio.

Ne ho bevuto una piscina quando cercavo di andare in travaglio col primo figlio e non ha funzionato. Anche se ho avuto un recupero molto veloce, che è una delle cose che questo tè dovrebbe favorire, quindi forse ha fatto il suo lavoro.

Cimicifuga nera e blu (Black e Blue Cohosh):

La cimicifuga blu (radice di papoose) e quella nera (snakeroot) sono radici di due piante diverse. Si raccomanda di usare la cimicifuga solo con l'assistenza di un operatore sanitario qualificato come un'ostetrica. Voglio dire, si chiama "radice di serpente" per cristo santo, sai che questa roba non scherza. La sua sicurezza è stata messa in discussione di recente, quindi eviterei decisamente questa.

Olio di ricino:

Vediamo, la teoria è che l'olio di ricino causi diarrea e i crampi da diarrea provochino crampi "simpatici" nell'utero. Sai, perché il travaglio non è abbastanza impegnativo senza aggiungere un'esplosione dal culo. Non so, amico. Questa mi sembra un bel "no" categorico.

Mangiare certi cibi:

Non c'è scienza dietro questo, ma posso certamente sostenere questo più dell'olio di ricino (almeno se finisci in bagno, ti sei divertita ad arrivarci). Ci sono pizze, parmigiane di melanzane e sughi per pasta che sostengono di indurre il travaglio. La maggior parte contiene basilico e origano, entrambi con proprietà che si pensa possano avviare il travaglio, anche se non suonano come "radice di serpente".

Anche cibi piccanti e liquirizia si pensa siano un po' irritanti per l'intestino, il che, non diversamente dall'olio di ricino, potrebbe causare crampi di simpatia dall'utero. Ricorda solo che qualunque cosa mangi, qualcuno sarà all'altra estremità di questo travaglio, quindi a meno che tu non voglia fare un parto accovacciata in un campo dopo la tua lunga camminata (vedi "camminare"), sii considerata con chi ti aiuterà a partorire. Solo per dire.

Digitopressione:

Si basa sugli stessi principi dell'agopuntura ma usa la pressione delle dita invece degli aghi. Idealmente ti rivolgi a qualcuno che sa dove sono tutti i "pulsanti", ma ho trovato un sacco di materiale che mostra come farla da sola. È non invasiva e molta gente giura che funzioni, quindi ne ho incluso solo uno dei miliardi di video su YouTube che mostrano di cosa si tratta.

Ecco fatto. Quasi tutti questi rimedi hanno persone che giurano che funzionano, ma fammi sapere se ne hai sentito qualcun altro che ha funzionato per te o qualcuno che conosci.

Il mio suggerimento: mettiti all'angolo di un incrocio trafficato e urla "tirate fuori questo cazzo di bambino da me!" finché qualcuno non ti aiuta. Troverai sicuramente qualcuno che sa cosa fare e/o ha una tasca piena di radice di serpente. Sissssss.

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